Nastya Komarida🤍

Закрытый канал

зцілюючі медитації, подкасти та практики✨ інстаграм : https://instagram.com/komaridka?igshid=YmMyMTA2M2Y= ютуб : https://youtube.com/@komaridka?si=k-zT7PWUD_F7pVjr

Больше

Украина9 648 Психология4 110

5 155

Подписчики

Нет данных24 часа

+197 дней

+6730 день

1 756

Просмотры поста

~ 77624 часа

~ 88048 часов

34.06%

Коэффициент вовлеченности

Нет данных

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

Больше каналов

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июнь '26

+28

в 0 каналах

май '26

+118

в 0 каналах

Get PRO

апрель '26

+52

в 1 каналах

Get PRO

март '26

+117

в 1 каналах

Get PRO

февраль '26

+23

в 1 каналах

Get PRO

январь '26

+67

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '25

+131

в 1 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+16

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '25

+24

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+23

в 0 каналах

Get PRO

август '25

+512

в 1 каналах

Get PRO

июль '25

+63

в 0 каналах

Get PRO

июнь '25

+52

в 0 каналах

Get PRO

май '25

+155

в 0 каналах

Get PRO

апрель '25

+325

в 0 каналах

Get PRO

март '25

+217

в 0 каналах

Get PRO

февраль '25

+321

в 0 каналах

Get PRO

январь '25

+139

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '24

+825

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '24

+147

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '24

+529

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+483

в 0 каналах

Get PRO

август '24

+289

в 0 каналах

Get PRO

июль '24

+612

в 1 каналах

Get PRO

июнь '24

+559

в 0 каналах

Get PRO

май '24

+610

в 0 каналах

Get PRO

апрель '24

+43

в 1 каналах

Get PRO

март '24

+164

в 0 каналах

Get PRO

февраль '24

+156

в 0 каналах

Get PRO

январь '24

+460

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '23

+54

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '23

+137

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '23

+3 586

в 0 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
05 июня	+4
04 июня	+4
03 июня	+7
02 июня	+10
01 июня	+3

Посты канала

Привіііт! 🩵 Ми з командою в пошуках практикуючого тренера з йоги для нашого нового проекту🧘‍♀️ Якщо це ти і ти маєш бажання проводити йогу онлайн для мого комʼюніті, напиши нам, будь ласка 🫶🏻 В повідомленні напиши коротко про досвід, посилання на Instagram, та ми розкажемо всі деталі! Писати сюди: @komaridanastya

2	В моменти, коли мені важко, я згадую, що я робила, щоб вийти з кризи, яку нещодавно проживала, це дійсно те, що швидко повертає до себе🫂 Тому вирішила зробити для вас покроковий план, який допомагає пройти через кризовий стан і поступово відновити внутрішню опору. Повертайтеся до нього, коли стає важко🩵	911
3	+9 Коротко про один тиждень мого життя🙈 День народження мами та підготовка до сюрпризу, святкування випускного 4-го потоку навчання Я-Творець і підготовка всіх деталей, сьогодні зйомка до відкриття клубу Soul Space, до якого ви вже зможете приєднатися в суботу🥳 паралельно збираю валізу та перебираю весь контент зі вчора, а завтра нова поїздка) Якщо у вас зʼявляється питання, як я це все вивожу, а я вам відповім - з минулого четверга я хворію, мені досі не легше, а з вечора понеділка в мене стався приступ шлунку, який буває дуже рідко… в мене немає варіанти все відмінити і відпочивати, я збираю всю силу, яка в мене є, роблю щодня медитації зцілення та малюю рунічні стави на здоровʼя. Чесно, мені дуже себе шкода… мій організм кричить мені - ВІДПОЧИНЬ, а я знову вирішила, що я всесильна… Після цього разу я вже точно зробила висновки😓 Але загалом я щаслива від того, що несеться, і вдячна, що маю таке насичене життя🙏🏻 Просто більше турботи про себе не завадить🥲	895
4	Я взагалі планую записувати такі медитації, де ви ніде не зустрінете) Будуть задіяні всі мої знання, аж цікаво, чи хтось здогадається, що це може бути🤭 Але це трошки згодом)	1 329
5	Більшість написали за трек, але поки що в мене інший фокус - створення нового продукту з медитаціями🤭 І вже зовсім скоро ви його побачите, це буде вааауууу!!😍 Я прям дуже кайфую від того, що ми ми створюємо✨✨ Сьогодні знову йду записувати нові медитації і хочу, щоб ви взяли участь в їх створенні - напишіть, що для вас актуально, на які теми хотіли б від мене медитації🤍	1 288
6	+1 Вгадайте, що буде🥹	2 112
7	Це найсмачніші цукерки, які я коли-небудь їла !!!! Будете десь бачити - беріть!!	1 949
8	Неймовірно сильна ти глибока розкопка, яку кожному потрібно послухати!!! Ми зайшли з теми - не можу завагітніти, а вийшли на комунікацію через насилля, неприйняття жорстокості в світі, життя в рожевих окулярах, відсутність внутрішнього балансу, страх відкривати своє серце любові Боже, це були так сильно, я так вдячна, що наше поле вскрило таку важливу тему, та ще й в день матері🥹 Будь ласка, зробіть щось хороше для себе та світу - найближчим часом послухайте цей ефір, потім напишите, як ваші відчуття🙏🏻	2 350
9	Видеосообщение	1 664
10	Всім привіт🤍 Як ви любі? Хочу вам дістати карту підказку з моєї колоди🥰 Напиши у коментарі свій запит: «Що важливо мені побачити у цій ситуації?» «Що допоможе мені рухатись далі?» «На що потрібно звернути увагу саме зараз?» «Що заважає мені відчути легкість/любов/успіх?» «Яке рішення буде найгармонійнішим для мене?» Довіряй своєму серцю і запитуй те, що відгукується тобі в моменті. Ввечері оберу 10 людей, яким надішлю карту в коментарях🙏🏻	1 636
11	Проплакала весь фільм💔 Сходіть на Майкла Джексона, фільм торкається самих глибин душі ! Мене просто розірвало… яка він світла та чиста душа, він дійсно прийшов творити величезну місію з відкритим серцем повним любові… Дуже багато роздумів піднялось, досі не можу заспокоїтись🥺	2 011
12	ПОСЛАННЯ: 1️⃣Ти вже ближче до відповіді, ніж тобі здається — просто не зупиняйся 🤍 2️⃣Іноді варто відпустити контроль, щоб дозволити життю здивувати тебе ✨ 3️⃣Не все потребує негайного рішення — дай собі час відчути 💫 4️⃣Те, що тебе хвилює зараз, може стати твоєю силою завтра 🫂 5️⃣Зверни увагу на те, що повторюється — там є важлива підказка 👀 6️⃣Довірся своїм відчуттям, навіть якщо вони тихі — вони ведуть тебе правильно ❤️‍🔥 Яке з цих послань відгукнулося найбільше? Поділишся своїм відчуттям? 🤍✨	1 547
13	Любі, довіримось потоку й подивимось, що він принесе ✨ Залиш «🎲» у коментарях — і отримай свою підказку 🤍	1 371
14	Не чекай ідеального моменту — створи його сама🫂	1 264
15	Поради від рун по Знакам Зодіаку😍 Біжіть дивитися і обов’язково пересилайте близьким людям, якщо це відео про них❤️ Сьогодні ввечері буде 2 частина✨ https://www.instagram.com/reel/DX38vcxo6FZ/?igsh=MTh1bHp2Z3FxMnVndA==	1 356
16	Видеосообщение	1 087
17	Памʼятаєте я просила вас написати запити по хворобам, щоб я розібрала психосоматичні причини? Допис вже в профілі🥳 Буду вдячна за підтримку у вигляді лайка, коментаря, збереження, це дуже цінно для мене🫂🤍 І також пишіть в коментарях, які наступні хвороби розібрати)	1 194
18	Почну зараз зі своєї вечірньої, а далі буду сама медитувати) І лягаю спати, в мене режим - до 23 я вже сплю🤍	1 163
19	Сьогодні починаю свого роду експеримент - щодня медитація🧘🏼‍♀️ Я медитувала щодня без пропусків протягом 2 років, в один момент відчула, що те, що я отримувала в медитації (стан, ясність, ідеї, спокійний розум), я вже маю на постійній основі в житті. Мені не потрібно медитувати, щоб отримати ідею, вони постійно і так приходять. Стан змінився, я більшість часу спокійна, розслаблена і тд. Але зараз відчуваю сильний вплив соц.мереж на мою нервову систему і мені це не подобається. Не сидіти в соцмережах я не можу, бо це моя робота. Точно хочу мінімізувати час, робити тільки цільові дії + додаю медитацію, щоб заспокоювати нервову систему та згармонізувати свій стан✨ Через місяць поділюсь, які зміни я за собою помітила) Хто хоче зі мною провести такий експеримент?)	1 136
20	Сьогодні в нас ПОВНЯ 🌕 Час очищення простору, тіла, енергії та думок ❤️‍🔥 Я запрошую тебе зробити просту, але дуже сильну практику очищення. 1️⃣ Почни з очищення простору - запали палосанто, шавлію або ті трави, які любиш 2️⃣ Уяви, як усе навколо омиває білий водоспад світла - він змиває втому, важкі емоції, думки 3️⃣ Помий підлогу з сіллю - сіль витягує зайве, очищує поле 4️⃣ Письмова практика: — візьми аркуш, ручку, свічку — напиши все, що хочеш залишити в минулому (страхи, сумніви, образи) — вкінці напиши: «Дякую, я звільняюсь і очищаюсь» — спали написане 5️⃣ Сядь у тиші, поклади руку на серце. Можеш увімкнути одну з цих медитацій: 🕯️ https://youtu.be/_xpaZDLzIsw?si=9rgdW9StFrWEizrL 🕯️ https://youtu.be/Vw3gP4nQfeE?si=K20re_NcU38UW5J9 Коли ми очищаємось - ми відкриваємось. І саме в цьому просторі народжується нове 🤍	1 218

Посмотреть все записи