رشدشخصی مرکزپکیج های رایگان

درودومهر بچه هالینک گروه پخش کنید بذارین دوستانی که هزینه تهیه این دوره هاروندارن هم بتونن ازدوره های گروه استفاده کنن

🎧موزیک امشب 🪽با فرکانس خاص برای تقویت آمیگدال ، درمان اضطراب و رفع پنیک های عصبی آرومتون میکنه 🙂❤️‍🩹 دوستتون دارم بی اجازه 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

درودومهر خوشحالم بازم کنارهم هستیم اولین دوره یاکتاب بعدازحدود۳ماه غیبت کتاب کوهستان تویی پیشنهادمیکنم حتمامطالعه یاگوش کنید 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

دوستای که آنلاین میشین ری اکشن نشون بدین انرژی بگیریم

خیلی دلتنگتونم خانواده خوب من هرکجاهستین براتون دنیادنیا عشق وسلامتی ورفاءوپول آرزومیکنم قوی باشیم وزندگی کنیم باوربه اینکه میتونیم ازاین مرحله هم ردبشیم نصف مسیرمونه باوربه اینکه ایقدری قوی هستیم بتونیم این مسیرروهم بدون ترس وواهمه ردکنیم عالیه آرام باشیم وتوکل کنیم بخدا آرام باشیم وحواسمون به خودمون واطرفیانمون باشه تااتفاقی نیافتاده دلیلی نداره نگران باشید اتفاقی هم افتاده باشه بازم هدیه کائنات وخداست شادباشین برقصین شادی کنیدوکمک کنیدبقیه مردمم شادباشن دوستان دارم به مهر🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

درودومهر

سلام وقتتون بخیر عاشق خندیدنم ولی خداکنه همه باهم بخندیم 😔😔😔

درودومهر دوستان گلم کلیپ ارسال میکنم صرفاجهت اطلاع واینکه بتونیدخودتون وخانواده تون رواگرشرایط بدشدحفظ کنید خدایی نکرده باعث تشویش نشه

درودومهر دوستان گلم این لوازم درحدتوان تهیه کنید خدایی نکرده مشکلی پیش نیادبراتون امیدبخداهمیشه درامنیت باشین ولی احتیاط شرط عقله

۷۴. یادگیری کمک‌های اولیه ساده ۷۵. تعیین مکان‌های امن در محله ۷۶. حفظ ارتباط با همسایه‌ها ۷۷. دانستن محل نزدیک‌ترین درمانگاه‌ها ۷۸. تهیه کیف مخصوص کودکان ۷۹. تهیه کیف مخصوص سالمندان ۸۰. اگه تونستید از الان دوره‌های آنلاین امنیت رو چک کنید یا دانلود کنید ۸۱. یادگیری درمان خونریزی شدید ۸۲. یادگیری بانداژ و آتل‌بندی ۸۳. یادگیری محافظت در برابر دود و آتش ۸۴. یادگیری نکات بقا در تاریکی ۸۵. تمرین رفتار آرام در بحران ⬇️⬇️⬇️ادامه... ۸۷. عدم انتشار موقعیت شخصی ۸۸. عدم اعتماد به افراد ناشناس ۸۹. بررسی مسیرهای جایگزین رفت‌و‌آمد ۹۰. اجتناب از مناطق نظامی ۹۱. دوری از شیشه، پنجره و آینه هنگام خطر ۹۲. نگه‌داشتن تلفن همیشه شارژ ۹۳. پر بودن باک خودرو در حد نصف به بالا (نیاز نیست فوری بریزید تو پمپ‌بنزینا، بنزین همون لحظه اول قطع نمی‌شه و تا چند روز ممکنه بنزین داشته باشن، یه پمپ‌بنزین معمولی معمولا ۳۰ تا ۱۲۰ هزار لیتر مخزن بنزین داره) ۹۴. آماده‌کردن یک کیف خودرو ۹۵. یه نقشه هم تو ماشین نگه دارید ۹۶. ذخیره خوراکی داخل خودرو ۹۷. اطلاع خانواده از مکان شما ۹۸. نجات جان نقدم بر مال است ۹۹. آرام‌کردن بچه‌ها با توضیح ساده و باحوصله ۱۰۰. حفظ خونسردی، تصمیم‌گیری سریع و منطقی