Usmanova и GymTeam

💥Комплект из 12 фитнес-программ по цене одного марафона — это, конечно, хорошо. А ЧТО ВНУТРИ? Рассказываем, в карточках всё показываем 👆 и сейчас дадим универсальную шпаргалку, как с помощью этого комплекта построить тренировочную программу на год:

1️⃣Начинайте с Жиросжигающего курса 2️⃣Затем переходите к марафону Стройность 1.0 и Антицеллюлитному марафону 3️⃣Дальше качайте попу на марафонах Упругой попы 1.0 и 2.0 и Идеальной попы 2.0 и 3.0 4️⃣Укрепляйте пресс на марафоне Плоского живота 5️⃣А затем закрепите прогресс марафоном Убираем лишний жир 6️⃣И на протяжении всего пути можно тренироваться с Универсальными тренировками для ягодиц и проходить курс Питание

🚩А если вы молодая мама, после родов прошло 3 месяца и врач разрешил тренироваться, начинайте с курса Восстановление после родов. Любая ваша фитнес-цель, включая правильное питание, сейчас в одном клике от вас по выгодной цене, по которой есть всего 500 мест. Потом стоимость повысится. Занимайте своё 👇 Забрать комплект по ссылке: https://gymteam.app/maintg/?erid=2Vtzqwtz6hF Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС». Erid: 2Vtzqwtz6hF

💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Вчера меня очень кое-что триггернуло. Когда я вижу как крупные блогеры, которые не являются тренерами, калечат людей и хвастаются этим в сторис, я не могу молчать. И вот как раз-таки вчера я увидела как человек на многотысячную аудиторию обещает дать методику, на которой можно похудеть за МЕСЯЦ! На 15 кг. Это не нормально и здоровыми методами недостижимо! После таких экстремальных похудеек у людей будут жесточайшие откаты, срывы, проблемы со здоровье и, возможно, даже депрессия.

Я не знаю ни одного кейса девушки, которая имела лишний вес, пришла в офигенную форму и её путь начинался с подобного «курса», а затем она просто продолжила питаться полезной едой. После такого — только откат с возможным возвращением килограммов даже в x2, поломанное здоровье, разочарование и опустошение.

Девочки, лучше приводить себя в форму медленно, но качественно и верно. Всем спорт ❤️

🥂 Ежедневные розыгрыши призов по расписанию. У нас очередные 2-е победительницы! Поздравляем Елену и Наталью. Почти вся фитнес-школа Кати Усмановой по цене одного марафона и 10 000 рублей в придачу — это настоящий куш.

Надеемся, что вы максимально замотивировались и желаем отличных тренировок. Скоро наш менеджер с вами свяжется.

💲100 000 рублей за лучший результат! Мотивирует?   Майская распродажа — это возможность не только забрать фитнес-бестселлеры по выгодной цене, но и проверить себя на прочность. Объявляем конкурсный поток на лучшие до/после. Призовых мест будет сразу 3:     🏆1 место — 100 000 рублей   🏆2 место — 75 000 рублей   🏆3 место — 50 000 рублей     Стать участницей проще простого. Нужно:     1️⃣ приобрести 12 фитнес-программ Кати по цене одного марафона с доступом на год  2️⃣ подать заявку для участия в период с 13 по 19 мая, заполнив анкету и приложив фотографии «до» на платформе GymTeam   3️⃣ начать тренироваться с 13 мая    Конкурсный поток длится 3 месяца. Столько времени у вас будет для получения результата и демонстрации своего «после». Каждой желаем удачи и ждём на самом жарком событии этой весны 👇🏼  Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС». Erid: 2VtzqxmEauP

Вот так преображаются девушки, тренируясь по нашим программам 🥰

И всё это не из-за жёстких диет, ограничений, слёз и срывов, а благодаря любви к себе, самодисциплине и желанию сделать себя счастливее и здоровее.

У нас уже есть первые победители в ежедневном розыгрыше 10 000💸 Поздравляем Ольгу и Ольгу 😅

Классно, что вы не теряли времени и успели приобрести большой комплект программ Кати по самой выгодной цене. Мы желаем вам отличных тренировок и надеемся увидеть ваши результаты в конкурсе на лучшее до/после.

🔥Главная фитнес-распродажа этой весны #РАСПРОЖАРКА стартовала! Хотите прокачать всё тело и наладить питание? Тогда идите к нам!  Если окажетесь в рядах первых 500 участниц распродажи, то сможете забрать главное — комплект из 12 фитнес-программ с доступом на год с самой большой выгодой — 93%. Когда места закончатся — мы повысим цену 🤷‍♀️ Что ждёт ещё? Сейчас расскажем:  1️⃣Ежедневный розыгрыш по 10 000 рублей для двоих счастливчиков, купивших программы накануне  2️⃣Розыгрыш iPhone 15Pro уже 13 мая  3️⃣Возможность поучаствовать в конкурсе на лучшее до/после и выиграть 100 000 рублей за 1 место  4️⃣Чат с кураторской поддержкой на месяц  5️⃣5 полезных гайдов в подарок  Это реальная возможность привести тело в порядок, наладить питание и всё это в домашних условия по супер-привлекательной цене. Тренировки стартуют уже 13 мая! Места стремительно разберут, поэтому жмите на кнопку ниже 👇 Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС». Erid: 2VtzqwZgYim

Моей фитнес-школе почти 10 лет 🎉