Мадина, горы, жизнь
Открыть в Telegram
Вожу людей в горы и к внутренней силе Здесь о том: - как подготовиться к походу - почему горы — это зеркало ваших проблем и как их решить - как устроены горные походы Забирайте программу подготовки https://t.me/madinagory/1622 Пиши @madaskarova
Больше696
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-530 день
Архив постов
Учитывая, что я тут мало появлялась, офигеть скок просмотров и реакций 😁 такие вот итоги июля
+9
Вернулись из трекинга к подножью Белухи 🥰 9 дней без связи в диких условиях, с 20кг рюкзаками на плечах, 4 дня на берегу самого прекрасного озера на свете - Аккемского озера, вытекающего из ледников Белухи.
Было непросто, шли через перевал Каратюрек, с набором и сбросом высоты 1 км. Но природа восстанавливает и помогает, все получили свои впечатления, понимания и новый опыт)
+1
В небе тут красивое показывали…😍
Все-таки S7 в моем личном топе среди авиакомпаний, скучала прям ещё со времен своих бесконечных командировок по судам. А Толмачево если наружу не выходить самый родной аэропорт ахах, самая уютная бессонная ночевка у меня сегодня была )) хоть и кофе по 700 рублей ыыы 😁
Ну что же, вот и завершился наш сезон трекингов в Приэльбрусье!
Приэльбрусье - чудесное место, где каждое ущелье, каждая вершина и маленькая и большая уникальна и восхитительно прекрасна, и можно найти себе занятие по душе почти на любой вкус)
Всех участников трекинга без исключения больше всего впечатлил день, когда мы поднимаемся на Эльбрус. Мы идем не очень высоко, но эта гора никого не оставляет равнодушным и половина теперь хотят познакомится с ней ещё ближе ) Буду рада всем снова в горах 😍
Следующий такой трекинг теперь в сентябре! Осенью тут ещё красивее, так что успевайте в этом году окунуться в неповторимый мир гор)
+3
Итак, тут обещала подборку полезных штук для туристических походов 🤓
Начну с защиты от солнца и ухода за лицом (его нет хахаха)
Защищаться от солнца в горах мега важно, иначе вас ждут постоянные ожоги и преждевременное старение 👻 ну, и рак там где то 😺
Мои топчики:
🔵Бальзам для губ spf 50+
Дешевый и рабочий
Ни в прошлом году ни в этом у меня ни разу не обгорели губы. Без него постоянно обгорали
https://ozon.ru/t/holzjPz
🔵Стик от солнца
https://ozon.ru/t/OL8c5lR
Рекомендую как рабочий
Не рекомендую как экономный 🤣 стоит много, заканчивается слишком быстро
Но себе закажу ещё 😁
🔵Крем вышка самый лучший на свете рабочий крем от солнца )))
Солнышко конечно
За поставщика на озоне не ручаюсь, это не реклама эт для примера)
https://ozon.ru/t/Lnq0MRS
🔵Крем для лица
Весь мой уход за кожей это умывалка и рандомный увлажняющий крем. Но не люблю жирные, люблю тающие и быстро впитывающиеся. На самом деле таких оч много. Мой топчик дешевый крем из турецкого супермаркета и косметика Himalaya, например этот крем
https://ozon.ru/t/yCMFyDR
Ну вот, собственно, и весь мой уход в горах помимо базовой гигиены 🤣 шо ещё по косметике рассказать?) могу ещё про звездочку рассказать и крем «балет» 😁 но но
Пока пишу для вас подборочку полезностей смотрю дом драконов и мастерю очередное вязаное изделие 😁 поняла, что скучаю по крючку и заказала себе сюда крючок и пряжу, старею уже видимо ))))
А сегодня уже заезжает следующая группа и завтра мы снова пойдём смотреть на красивые величественные горы 🥰
Хочу поделиться очень классным термобельем наших друзей @cybersheep_store
Была в этот раз на восхождении в нем, село на фигуру как вторая кожа, выглядит очень стильно, теплое, но не жаркое, идеальное )
С владельцами знакома лично, вместе ходили вокруг Аннапурны этой весной 🥰 на озоне и Вб все можно купить, у них и баф и палки и носочки есть
Вообще хочу сделать подборочку, чем пользуюсь в горах полезным, ннада?
Сходили на вершину за 5 часов, очень хорошим темпом, группа огонь 🔥 щас спускаемся уже)
Провели финальное занятие со снаряжением, готовимся к штурму, усиленно отдыхаем перед финальным экзаменом перед горой)
кстати, не люблю понятие «покорение вершины».
Есть в этом некий элемент превосходства, типа гора стоит а я самый умный и сильный, смог ее покорить 😁
Горы не покоряют, горы позволяют тебе прийти и по взаимодействовать, мне нравится понятие «посотрудничать») а слишком гордых и самоуверенных горы часто ставят на место, хорошо, если дают щелчка по носу, а то бывает и похуже ))
+9
Сходили вчера с группой на акклиматизацию повыше, одна часть до 4700, другая до 5000 м
Погода нам благоволит, ещё неделю назад прогноз был довольно стремный, но перед подъемом на высоту погода улучшилась и для восхождений все дни отличные условия.
Вчера все спустились уставшие, но много понявшие о себе ) Эльбрус как и все высокие горы хорошо умеет смахивать представления о себе и о горах. Горы нельзя недооценивать, горы это подарок человеку и место, где человек становится ближе к небу во всех смыслах. Здесь ты понимаешь кто ты настоящий, правду о многих вещах.
Ну а вечером к нам заглянула местная жительница лиса Муха 😁 по вечерам она делает обход всех лагерей и вкусно кушает ахах
Мы сегодня отдыхаем и ночью стартуем на вершину
Сезон 2026 уже в своем разгаре, а я хочу рассказать какие еще путешествия меня ждут и что к ним можно присоединиться!
Поход в горы это незабываемое приключение, которое меняет жизнь, позволяет перезагрузиться на 1000% и обновить свой взгляд на многие вопросы своей жизни.
Итак, куда можно пойти со мной летом и осенью 2026 года?
1. Трекинг по Приэльбрусью
📍06 июля - 12 июля, 7 дней
Да, он совсем скоро) но это точно будет крутым приключением, в которое ещё можно успеть вписаться 😁 Такой трекинг это самый лучший способ познакомиться с горами и влюбится навсегда.
2. Трекинг через Кучерлинское озеро и Каратюрек к подножию Белухи
📍16-27 июля 2026 г. 12 дней
Непростой автономный поход для уже бывалых или спортивных) Но Алтай это волшебное мистическое место, в которое невозможно не влюбиться. Самый красивый лес и озера и мистическая суровая Белуха.
3. Восхождение на Арарат
📍 23-30 августа, 01-08 сент.2026 г. 8 дней
Турция это не только море и all inclusive, 70% ее территории занимают горы! Арарат прекрасно подойдет для первого пятитысячника, восхождение без тяжелых рюкзаков. Это необычная сторона Турции, Ноев Ковчег, настоящий Дворец Османских Пашей и вкусная турецкая кухня!
4. Трекинг по Ликийской тропе, Турция,
📍14-20 октября, 22-28 октября 2026 г. 7 дней
Ещё одна моя большая любовь - Ликийка, снова горная Турция, но это вдоль Средизесного моря. В октябре море ещё теплое, но уже не очень жарко, идем налегке, потрясающие виды, пляжи, бухты, купаемся хоть каждый день) включена прогулка на яхте почти на весь день!
Есть вопросы или не можешь выбрать - пиши мне сюда - @Madaskarova
Также вы можете использовать мой промокод на скидку 5% на поход со мной - Askarova
Все маршруты потрясающие, про какой рассказать подробнее?
Тем временем началась следующая группа, восхождение на Эльбрус
Сегодня поднялись на высотную часть программы, в лагерь на 3900м, заселились, прогулялись до 4300м и сделали обучение по использованию снаряжения, с ледорубами и веревкой.
Кстати, это важная часть подготовки к восхождению - уметь пользоваться снаряжением, но это несложно, в первый раз у всех все получается ☺️
Сейчас уже в лагере, отдыхаем
