خودم و خودش

🔊Remix🔊 🔴DJ MKOO 🔵MKOO 🔴Episode ( 10 ) 🔵Podcast 🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀🫀 @meyou122

❤️❤️ @meyou122

💃جالبه بدونید برخی از نام های پر کاربرد در ارمنستان، نام های ایرانی هستند که بازمانده از دوره اشکانی و ساسانی اند: اناهید، کارن، نرسه، انوش، آزات، بگرات، گرگین، وردان و نام های تاریخی دیگر... ارمنستان در سال ۱۸۱۳ طبق قرداد گلستان توسط قاجارهای نازنین به روسیه واگذار شد... ❤️@meyou122

شیر را گرم بخوریم یا سرد؟ 🥛 ◽️نوشیدن شیر سرد در طول روز یا در تابستان مفیدتر است. در اثر مصرف آن حرارت بدن کاهش می یابد و بدن از داخل خنک می شود، در حالی که اگر در زمستان می خواهید در طول شب شیر بخورید، بهتر است شیر گرم مصرف کنید. شیر داغ بدن را گرم نگه می دارد و از سرما محافظت می کند. ◽️کلسیم در شیر سرد زیاد است، به همین دلیل نوشیدن چندباره آن باعث تسکین سوزش معده و اسیدیته آن می شود. علاوه بر این، به دلیل وجود الکترولیت ها درشیر سرد، بدن را در طول روز هیدراته نگه می دارد. @meyou122

فرهنگ موتور سواری (☝️) این عکس رو برای موتورسوارایی که میشناسید بفرستید؛ دونستن این علائم کمک میکنه با امنیت بیشتری به مسیرشون ادامه بدن 👌 @meyou122