Психолог Катерина Косова

​ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Начерти план квадратной комнаты. На каждой её стене есть окно. Отметь стороны света, на которые обращение окна. На востоке, где встаёт солнце, перечисли три своих новых начинания. На западе, где солнце садится, перечисли три вещи на завершающем этапе. На севере, где находится Полярная звезда, напиши три свои опоры или ориентира. На юге, где тепло, напиши три вещи, которые пробуждают в тебе спонтанность и креатианость. У тебя получится картина здорового человеческого разума, для которого открыты все возможные направления без страхов и преград. Представь что ты стоишь в центре комнаты и поочерёдно поворачиваешься к кадому окну. Глядя на восток будь готов удерживать. На запад- отпускать. На север - будь готов развиваться. На юг - изобретать новое и переосмысливать собственную жизнь. Подумай, похожа ли твоя суть на эту комнату? Каким образом ты смотришь из её окон? Кто помогает тебе открывать и закрывать их? Кто поддерживает и подталкивает к действиям?

Доступ и материалы Клуба доступны только после оплаты абонемента: https://t.me/tribute/app?startapp=s11e

Обещанный отрывок. Присоединиться к Клубу можно по ссылке

​Сегодня утром пошли на пляж, поплавать в море до жары. В который раз замечаю там пару с 2 детьми. Кажется они из Тольятти, но видимо живут здесь. Муж брутальный, в татухах, жена и две девочки 5 и 13 лет примерно. Так вот, я смотрю и каждый раз обращаю внимание КАК отец разговаривает с дочерьми. Младшая: Папа, я хочу на водные батуты, можно? Папа: Солнышко, нет. Но погоди расстраиваться, подойди ко мне (предлагает альтернативу) Мама чилит. Папа говорит старшей: (Имя), моя красавица, уже солнце припекает, ты можешь сгореть. Иди под зонт, пожалуйста. Младшая ноет, что хочет купатся. У папы звонит телефон. Важный звонок. Он спокойно говорит младшей: Малышка, подожди меня 5 минут и мы с тобой пойдём купаться. Спустя 5 минут, видимо попросил собеседника подождать. Папа старшей дочери: (Имя), принцесса, сходи пожалуйста с (имя младшей), побудь с ней ненадолго. Я сейчас поговорю и тебя сменю. Старшая абсолютно спокойно кивает, берет младшую за ручку, идут к морю. Я к чему. Конечно, мы не знаем, что происходит у них дома за закрытыми дверями. Но я наблюдала за девочками. Абсолютно спокойные, весёлые, не издерганные дети. Чувствуется, что папа им максимально даёт любовь и эта папина любовь...как сказать. Девочек которых любит папа видно. Не секрет, что папа в психологическом плане первый мужчина в жизни каждой девочки. Папа может разговаривать по разному. Например: какие тебе батуты? Чтоб ты голову разбила? Или: Хватит ныть, я по телефону говорю, иди к маме. Или: Хочешь сгореть и ходить страшная и облезлая? Девочки запоминают. У девочек формируется восприятие мужчин, которые будут их окружать, когда они вырастут. Конкретно у этих девочек скорее всего с самооценкой все будет в порядке. Потому что папа показал им, как мужчина может относится к женщине. И абьюзеры с ними не случатся 🙏

Патриция Хайсмит

​"МИСТЕР РИПЛИ ПОД ЗЕМЛЕЙ", роман Патриции Хайсмит. Вдохновившись новым сериалом "Рипли" от Netflix, мы на Книжном Клубе решили познакомиться поближе с книгами Хайсмит, создательницы образа Тома Рипли, коварного манипулятора и преступника. Эта книга - продолжение романа "Талантливый Мистер Рипли". Вторая. Всего их у Хайсмит было пять. И вот, в прошедшее воскресенье, мы разбирали этот роман, делились впечатлениями и дискутировали на тему, а Рипли - психопат или социопат?:) А так же говорили о личности самой Хайсмит. Ведь как известно, личность писателя всегда находит отражение в его книгах. Более того, многие люди искусства используют творчество для сублимации - трансформируют свои переживания и внутреннее напряжение в более приемлемую, с точки зрения социума, форму. По словам современников писательницы, у нее был очень неприятный характер. Она не любила арабов и евреев, у нее были претензии к Франции ( в которой она прожила довольно много лет)в целом и к афроамериканцам в частности. Животных она тоже не любила и однажды, для веселья, на одной из вечеринок, завернула в платок кошку и крутила ее над своей головой. Ее любимыми питомцами были улитки. Их она носила в сумочке, а однажды, под рубашкой, провезла парочку улиток контрабандой во Францию. Вообщем, дама была специфичная. Но и романы писала такие, что по ним было сделано 40 (!) экранизаций. Оставлю здесь небольшой отрывок записи встречи Клуба. Присоединиться к Клубу можно,тем более что мы уже выбрали новую книгу. Пишите в личные сообщения.