⋆ ♡̷̷̷ рпп няшк ⁺ ♡̷̷̷

первый день - красный. смешала 100мл воды с этой херней и выпила. по вкусу такое🤮 еле допила кушать можно через 30-40 минут

Всем привет, хотела бы услышать честную критику. Параметры: 171/48-50кг/ог:82/от:58/об:88-89. На сколько кг еще стоит похудеть? Хочу 45-47кг

может так посидеть (?) ну только без питьевой,для меня это сложно. я могу сорваться типо😀

завтра такие планы: 1. пройти хотя бы 5к шагов; 2. сделать упражнения( на ноги,на талию) 3. выпить эту капсулу и придерживаться нормы в калориях ( пока на 1000 буду кушать,а потом уменьшать )

вот такие капсулы.. радужные, и очень милые 🥰 там все по цветам. 1. красный- подготовка; 2. оранжевый- снижение; 3. жёлтый- запуск (не ебу чего); 4. зелёный- подавление ; 5. голубой- преобразование; 6. синий- улучшение; 7. фиолетовый- нормализация. все как в инструкции написано,ничего не выдумано☺️ надеюсь что сработает. побочек никаких нет!!

норм так два раза подряд🤙🏻

всем привет! на данный момент я хочу похудеть. меня очень сильно тревожит мое тело. мне оно не нравится. раньше я не переживала на этот счёт,но когда мне один человек сказал " иди похудей,а то смотри,скоро вообще в одежду влезть не сможешь",а тогда это был мне очень дорогой человек.. я пыталась скидывать вес. худела я очень не правильно... на таблетках,на питьевых диетах,на голодовке . ну и не только из за этого,я ещё и спортом занималась. благодаря этому , я за +-4 месяца скинула 4.5 кг результат маленький,потому что у меня были частые срывы и вес то останавливался,то повышался,то снижался. после этого я не думала больше о похудении,но в моей семье были частые упреки по типу :" внученька,а давай ты немножечко похудеешь?) а то смотри,ты такая никому не сможешь понравиться", после этих слов я стала опять худеть. нашла в интернете одни капсулы,в отзывах говорят что не работает,но я все же хочу проверить. нет,ну значит голодовки или питьевая,ну или счёт калорий. либо чередовать. хочу сказать,что для меня важно лишь мое тело,а на здоровье мне чуток плевать. если эти капсулы сработают,то я скину вам название и расскажу как их применять ( подробно ) всех чмок💗🐾

есть канал который поможет вам похудеть,ну или уберечь ваше здоровье. кому интересно это, подпишитесь ❤️ https://t.me/rppnyash

кто в бравл старс¿ мой код - RYYRC9UV жду всех!!🤩

на счёт этого.. я пока не знаю,думаю начну писать фф,но идей нет🥲 а может вообще другой контент, например - манхвы , темы и языки для телеграма как вам идея? можете что-то другое предложить в комментариях,ну или оставить фф