Анна Хыдырова | Психолог |Эфирные масла

Самый лучший совет для самого себя ❤️ А у вас как с начинаниями ? Откладываете или сразу действуете ? Это #пятничныйюмор ✨ •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

Тест на уровень стресса ✅ Пиши в комментариях какой результат у тебя ✨⤵️

У меня покупают масла даже рыбы 😄😄 Это #пятничныйюмор Вообще этот мем понравился так в *стаграмме, что решила и здесь поделится. 😀❤️❤️ Ну конечно на море, только с аптечкой. Кстати, интересно, что брать с собой в поездку \ путешествие ? •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

Ум протрезвел Энергия пошла Появилась опора и спокойствие ❤️

Такие небольшие маленькие составляющие твоего ресурсного состояния. Такой отзыв получила после практики на АРОМАисследовании, которое сейчас идет. Всего 3 масла, 3 пробника и практичное использование масел. Для тех, кто хотел но не решался попробовать. Нас там кстати почти 100 человек 😱🔥 Эфирные масла прежде всего для меня не просто запах, а поддержка состояния, энергии, и конечно семьи ❤️✨ •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

1/3 лета прошла … Надеюсь вы не просрали хорошо провели первый месяц лета ☀️😎 С 1 июля нас. Идем дальше. •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

Я раньше думала что забота о себе - это ванна с пеной и маска для лица. Ну, это тоже, конечно 😄 Но это как следствие. Для меня сейчас забота о себе - это 💕когда я замечаю, что устала раньше чем свалюсь без сил. 💕Когда я распределял свой ресурс и могу отказаться от каких-то планов в пользу себя 💕Когда говорю «нет» без трёх часов самооправдания. 💕Когда утром трачу пять минут на себя, на свое здоровье и энергию. Капля лимона в воду 🍋 Масла помогают, и это не магия. Это маленький ритуал который поддерживает тело, энергию и здоровье. Расслабляет нервную систему. И даже раскрывает ценность себя Главное помните о поддержке себя ❣️ •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

Мамы поймут 😄 #пятничныйюмор Ну у меня примерно также, не всегда, но точно было несколько эпизодов, когда одежда реально «ушла» на следующий день. •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

Сыворотка для лица за 2 минуты Основа - масло жожоба, сквалановое масло, 15 мл Добавляем - 5 капель ладана + 3 капли лаванды. Наноси на влажную кожу после умывания. Сверху можно крем. Ладан работает с упругостью кожи, мелкими морщинами, лаванда успокаивает раздражение. Я делаю это утром пока чайник кипит. Никаких лишних шагов и лишнего времени, когда уже пора бежать готовить детям завтрак 🍳 #уходзасобой •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

То о чем я редко говорю, но на прошлой неделе состоялось важное событие. Завершился совет по гармоничным отношениям. Такие группы я веду в проекте Код Легенды Аны Мавричевой @anamavricheva За 3 месяца мы прошли глубокий путь и получили результаты ⤵️ Наталья @Natasha_dolenko Тренер по стрельбе из лука -Взяла ответственность на себя за свой образ жизни -Начала читать книги -Вернула спорт -Собрала документы в магистратуру Ольга @Olya_rapoport Коуч по личностному росту - Увидела силу в своей уязвимости - Провела 6 игр «Очередь из денег» за месяц, хотя полгода откладывала их проведение. - Обновила оформление и закрепы во ВКонтакте. - Начала писать кейсы про своих учеников и говорить о том, как коучинг помогает детям. Мария @mariamyastsova Нумеролог - более глубокий контакт с собой, больше уверенности и открытости - более тёплый контакт с клиентами и учениками, признание и понимание собственной ценности. - понимание ценности, какая я уже богатая в плане текущей связи и отношений с сыном, родителями и друзьями Марина @marinalesnyak Стратег личной силы - запуск видео подкаста - подняла цену на консультацию *2 - заявилась партнером на мероприятие кода публичности Я лидер совета - записала впервые интервью-подкаст профессионально в студии и выложила его в соцсети - съездила в Москву на конференцию и попала на встречу лидеров - улучшила отношения в семье, особенно со старшим сыном И в целом все участницы отметили, как научились лучше понимать себя, свои реакции, «отстали» от партнеров, стало больше заботы о себе и состояния «со мной все ок» А дальше для меня открывается новая ступень 🤭✨ •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

Почему нам так сложно брать? Брать деньги, помощь, даже комплимент не отмахиваясь «ой это старое» На днях у меня самой произошла ситуация, где мне предложили, а мне как-то не удобно было взять .. Но мы умеем отдавать, нас этому учили старательно и много. А брать то как-то стыдно. Как будто ты сразу что-то должна. Но отношения где только одна сторона отдаёт - не отношения. Это истощение. С деньгами то же самое. А вам как ? Легко брать ?

Сегодня - день летнего солнцестояния. Пик солнечной силы. Момент, когда свет достигает своего максимума и как будто «раскрывает» пространство вокруг нас. В древних традициях этот день считался порталом - время, когда желания слышатся быстрее, а намерения будто получают дополнительный импульс от самой природы. Солнце в этот день не просто светит - оно усиливает всё, на что ты направляешь внимание. Мысли. Эмоции. Желания. Решения. И поэтому главный вопрос сегодня не «чего я хочу?», а что во мне готово расти вместе с этим светом? Есть простая практика этого дня • сядь на солнце, в идеале на рассвете, но можно и весь • представь, как солнечный свет проходит через тебя, как ты изнутри напитываешься этим солнцем • почувствуй отклик тела, вибрацию и энергию • добавь вдох ладана для полной гармонии и силы • и запиши 3 желания, но не из ума, а из ощущения расширения Солнцестояние не только про «притянуть». Это ещё и про «отпустить». Можно мысленно отдать свету всё, что стало тяжёлым, лишним, выжженным внутри. Просто «я больше не несу это с собой». И не забудь один маленький шаг в сторону того, что ты выбираешь сегодня. Пусть этот день станет точкой, где ты перестаёшь просто мечтать и начинаешь светить в сторону своих желаний вместе с солнцем. •Анна Хыдырова• Отзывы • Канал в ВК

Надеюсь у вас не так ??? 🤣 #пятничныйюмор Я вот тут подумала, давайте делится, присылаете в комментариях свои мемы ⤵️

Из новостей ✅ Завтра 19 июня Я буду проводить бесплатные аромадиагностики на фестивале Йоги 🧘🏽 Приходите, заезжайте Обниматься, поболтать и послушать масла. Там будет много разных локаций и йога конечно С 19.00 Парк Покровский ✅

Даню сбил велосипед 😱 Мы гуляли на Татышев, кто из Красноярска, тот знает, что там очень активное движение всех видов транспорта, и нужно постоянно быть начеку. Я в тот момент больше следила за Демьяном, он ещё не всегда чувствует границы и может резко уйти в сторону, а Даня шёл рядом. На секунду отвлеклась, поворачиваюсь - он уже на земле, плачет, пытается подняться. Я испытала шок, внутри как будто всё отключилось, просто подхватила его и прижала к себе. Упал он на бок, внешне вроде не сильно, но на колене кровь, говорит, что болит нога. Демьян в этот момент тоже начал хныкать и переживать, что случилось с Даней, и это добавило напряжения. Очень благодарна мужчине, который сразу остановился и помог, спокойно проверил, всё ли в порядке, осмотрел руки и ноги. Мы вместе медленно дошли до ближайшей лавочки, чтобы прийти в себя и оценить состояние. У меня с собой всегда мои помощники, мини-набор эфирных масел, и в такой момент первым делом я использовала ладан!! Обработала все ссадины, их оказалось несколько- колено, бедро, руки, чтобы улучшить заживление. А параллельно уже себе - каплю под язык и вдохнуть аромат, чтобы немного выровнять состояние и успокоиться. В такие моменты одно и то же средство работает по-разному для тела и для состояния. Сейчас всё хорошо, но нас всех заметно тряхнуло. Даня позже сказал, что сам момент удара он даже не помнит. Берегите себя и детей ✨

Мое удивление, но голосов больше за чистоту дома 😄😄 если эта тема актуальна - я конечно буду делится, как я использую эфирные масла просто в быту, дома. Для меня это в первую очередь отказ от химических средств, от «вонючих» средств. Я годами использования эфирных масел я вообще не переношу резкие синтетические ароматы, все эти аэрозоли, освежители, кондиционеры для белья итд

Для чистоты дома Набор мыло abode и масло Purify Мыло натуральное без химических ингредиентов. Смесь Purify для чистоты дома - можно мыть полы, вытирать поверхности. Я как-то с помощью этой смеси оттерла краску сильную с кроссовок сына 😄 Найду это видео.

Для иммунитета и пищеварения Набор Орегано и тмин Орегано - антибиотик, помогает укрепить иммунитет, способствует пищеварению, используется в антипаразитарной программе. Тмин - про здоровый кишечник и пищеварение