Мирзатўп М.Ф.Й ва Ёшлари.

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ 1 КУНЛИК КЕНГЛИК - 1 ЙИЛЛИК БАРАКАГА ТЕНГ Шайх Нуриддин Холиқназар ҳазратлари Бугун Ашуро куни кириб келди. Ғафлатда қолманг. Оилангизга кенглик қилинг, уларга совға-саломлар ва чиройли бозорликлар қилиб беринг. Бу видеони яқинларга кўпроқ тарқатиб қўйинг. ✨МИРЗАТЎП МФЙ КАНАЛИГА АЪЗО БЎЛИШ УЧУН👇👇 Мирзатўп М.Ф.Й https://t.me/mirzatupmfy

🇺🇿Pastdarg‘om tuman hokimligiga taklifingiz, murojaatingiz va sizni qiynayotgan muammolaringiz bo‘lsa, uyingizda turib murojaat qiling!!! 🇺🇿Pastdarg‘om tumani hokimi - Rahmonov Sherzod Shuhratovich ✅(telegram messenjeri orqali) +998-95-027-10-71 👨‍💼1. Tuman hokimining moliya-iqtisodiyot va kambag‘allikni qisqartirish masalalari bo‘yicha birinchi o‘rinbosari - Pardayev Jamshid Arziyevich 📞+99890-284-13-23 👨‍💼2. Tuman hokimining birinchi o‘rinbosari - Yakubov Begali Mustafaqulovich 📞 +99891-551-39-87 👨‍💼3. Tuman hokimining qurilish, kommunikatsiyalar, kommunal xo‘jalik, ekologiya va ko‘kalamzorlashtirish masalalari bo‘yicha o‘rinbosari - Daniyarov Sherali Abdalimovich 📞 +99899-032-37-34 👨‍💼4. Tuman hokimining yoshlar siyosati, ijtimoiy rivojlantirish va maʼnaviy-maʼrifiy ishlar bo‘yicha o‘rinbosari – Mamatqulov Dilmurod Mamadaliyevich 📞 +99890-331-79-00 👨‍💼5. Tuman hokimining o‘rinbosari – Investitsiyalar, sanoat va savdo bo‘limi boshlig‘i - G‘afurov Aziz Mahmudjonovich 📞+99897-287-50-03 👨‍💼5. Tuman hokimining qishloq va suv xo‘jaligi masalalari bo‘yicha o‘rinbosari – Allamuratov Kamoliddin Abruyevich 📞+99891-545-82-64 👨‍💼6. Tuman hokimining o‘rinbosari-oila va xotin qizlar bo‘limi boshlig‘i – Qorayeva Nazira Yusupovna 📞+99890-224-51-70 👨‍💼7. Tuman hokimligi Tashkiliy-kadrlar guruhi rahbari – Mustafoyev Xusan Toshpulatovich 📞+99895-974-77-01

"ХАЗОРА" автобошбекати ёнида жойлашган "ЮБИЛЕЙНЫЕ" қандалот ва макарон маҳсулотлари ишлаб чиқариш корхонасига 18 - 30 ёшгача бўлган эркак ва аёлларни доимий ишга қабул қиламиз! • Ишга ҳужжат билан кабул килинади. Талаба (студент) лар учун ЭМАС. • Тушлик корхона ҳисобидан • Пастдарғом туманига Чандир, Эсабой ва Жума шаҳри орқали Меҳнат, маҳаллаларига транспорт корхона ҳисобидан йўлга қўйилган.    Иш ҳақи ҳақиқатда ишлаган иш соати ҳисобида тўланади, яъни ўртача: Эркаклар - 3.600.000 сўмдан Аеллар - 3.000.000 сўмдан Мулжал: ХАЗОРА автошохбекати Шунингдек, корхонага ЭЛЕКТРИК, ТОКАР, ПАЙВАНДЧИ (сварщик), ҚОЗОНХОНА ОПЕРАТОРИ ҳамда ҚУРИЛИШ ИШЧИЛАРИНИ доимий ишга қабул қиламиз. Мурожаат учун (душанба-шанба кунлари соат 9-00 дан 17-00 гача) телефон ва телеграмм: 91 317-72-30; 88 401-20-20.

🏖 ЯХШИ НИЯТ турфирмаси ЧОРВОҚ ПЛЯЖИ ва ТОШКЕНТ ДЕНГИЗИ саёҳатига таклиф этади. 📅 20, 21 - июль: шанба ва якшанба кунлари. 💰 Саёҳат нархи: – Жиззахликлар учун - 650.000 сўм. – Самарқандликлар учун - 700.000 сўм. – Навоийликлар учун - 750.000 сўм. ☎️ Телефонлар: +998-95-191-0991 +998-99-596-0991 📑 Дастурда: - АРБАТ ошхонаси - Чорвоқ. Оқ қум пляжи - Янги Ўзбекистон боғи - Тошкент денгизи (Таш-море) ♻️ Нарх ичида: - Туристик транспорт хизмати - Замонавий меҳмонхона - Тўйимли нонушталар - Пляжларга кириш - Тажрибали гид-ҳамроҳ ⚠️ 21-июль куни Айдаркўл ва Зоминга ҳам саёҳатларимиз бор

🧠Руҳий ҳордиқ ҳақида 🟡Мия кун давомида маълумотларни ўзига қабул қилади. Агар сиз унинг бўшашига йўл қўймасангиз, кайфиятингиз, ишлашингиз ва соғлиғингиз ёмонлашади. ✔️Мия иккита асосий иш режимига эга. Биринчиси, ҳаракатга йўналтирилган режим. Унинг ёрдами билан биз вазифаларни жамлаймиз, муаммоларни ҳал қиламиз, келадиган маълумотларни қайта ишлаймиз. ✔️Бундан ташқари, пассив мия режими тармоғи мавжуд. Агар сиз китобни ўқиган бўлсангиз-у, сўнгги икки саҳифани эслай олмаслигингизни бирдан сезсангиз, демак сизда пассив мия режими фаоллашган бўлади ва сиз бегона нарсалар ҳақида ўйлайсиз. ✔️Кун давомида танаффуслар бир неча марта амалга оширилиши керак. Тахминан ҳар 90 дақиқада дам олишни унутманг. Энг муҳими, "Дам олиш — бу маҳсулдорлигимга путур этказадиган ҳашамат", деб ўйлашни тўхтатишингиз керак. ✔️Идишларни ювиш, боғда ишлаш, юриш, тозалаш ва бошқа шу каби ишлар пассив мия режими тармоғини фаоллаштириш учун қулай воситадир. Одатда, биз орқада ўтиришдан уяламиз. Лекин буни амалга ошириб кўриш керак. ✨МИРЗАТЎП МФЙ КАНАЛИГА АЪЗО БЎЛИШ УЧУН👇👇 Мирзатўп М.Ф.Й https://t.me/mirzatupmfy

❓Юрак хуружини юрак тез уришидан қандай фарқлаш мумкин? 📍 Юрак хуружининг дастлабки белгилари юрак уришига ўхшаш бўлиши мумкин - кўкрак қафасидаги бир хил ёниш ҳисси.  Аммо агар куйиш белгилари қизилўнгачнинг тирнаш хусусияти билан боғлиқ бўлса, юрак хуружида сабаб юракка қон оқимининг пасайиши ҳисобланади. 📍 Ошқозон куйиши ва юрак хуружи белгиларида бироз фарқ бор (масалан, куйиш оғизда нордон таъм билан бирга келади ва бемор ётса ёмонлашади), аммо фақат шифокор аниқ ташхис қўйиши мумкин.  Шунинг учун, агар юрак уриши юрак хуружининг бошқа белгилари (қўл, жағ ёки белдаги оғриқлар, заифлик, ошқозон оғриғи) билан бирга бўлса, имкон қадар тезроқ шифокорга мурожаат қилинг. ✨МИРЗАТЎП МФЙ КАНАЛИГА АЪЗО БЎЛИШ УЧУН👇👇 Мирзатўп М.Ф.Й https://t.me/mirzatupmfy

🥱 Кам ухлашнинг салбий оқибатлари! 😴 Инсон кам ухласа, моддалар алмашинуви бузилади; ▪️Депрессия; ▪️Ҳорғинлик; ▪️Инсульт ва инфаркт мойиллигини келтириб чиқаради. 🥱 Кам ухлаган одам ўзини ёмон ҳис қилиши билан бирга ташқи кўриниши ҳам сезиларли даражада ўзгаради. Бу ҳолат сурункали давом этса, терида эрта қариш, ланжлик, кўз қизариши, қовоқлар шиши, хотира пасайиши каби белгилар кузатилади. 😴 Маълумот ўрнида эслатиб ўтиш лозимки, соғлом одам учун уйқу вақти 8 соатни ташкил қилади. ✨МИРЗАТЎП МФЙ КАНАЛИГА АЪЗО БЎЛИШ УЧУН👇👇 Мирзатўп М.Ф.Й https://t.me/mirzatupmfy

​​ҲАЁТДАН НОЛИМАНГ, НЕГАКИ... ☝️Машаққатли ишингиз ҳар бир ишсизнинг орзуси; ☝️Сизни безор айлаган фарзандингиз ҳар бир бепуштнинг орзуси; ☝️Кичик уйингиз ҳар бир ватангадонинг орзуси; ☝️Озгина пулингиз ҳар бир қарздорнинг орзуси; ☝️Соғлиғингиз ҳар бир беморнинг орзуси; ☝️Табассумингиз ҳар бир тушкунликка тушганнинг орзуси; ☝️Аллоҳ айбингизни тўсгани ҳар бир шарманда бўлган банданинг орзуси; ☝️Шундай экан, Аллоҳга ҳамд айтиб, Унинг тақдирига рози бўлишни ҳаётингизга асос қилинг! Аллоҳим, Сенга доим (беадад) ҳамду санолар бўлсин!🤲 Доктор Муҳаммад Юсрий Иброҳим ✨МИРЗАТЎП МФЙ КАНАЛИГА АЪЗО БЎЛИШ УЧУН👇👇 Мирзатўп М.Ф.Й https://t.me/mirzatupmfy

#Ашуро_куни Ҳадисда: «Ким Ашуро куни аҳли аёли ва фарзандларига (таом ва ҳадяларни тортиқ этишда) кенгчилик қилса, Аллоҳ ҳам йилнинг бошқа кунларида унга (ризқида) кенгчилик қилиб қўяди», деб айтилган. Имом Байҳақий ва бошқалар ривояти Изоҳ: Кимки Аллоҳ розилигини истаб муҳаррам ойининг ўнинчи куни аҳли ва фарзандларига нафақа ва рўзғорда очиқ қўл бўлса, йилнинг ҳар бир кунида ўзининг ҳам ризқи кенг бўлиши айтилган. ✨МИРЗАТЎП МФЙ КАНАЛИГА АЪЗО БЎЛИШ УЧУН👇👇 Мирзатўп М.Ф.Й https://t.me/mirzatupmfy

🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ! Ассалому алайкум азиз мухлисларим! Барчангизга Сешанба тонги муборак бўлсин! Яна Худога минг бора шукрки янги кунни кўришни бизларга насиб этибдики нега яқинларни кўнглини олишга чин дилдан бел боғламаймиз?. Ва ҳеч бўлмаганда мен сизни яхши кўраман деб қўйишдан ўялмайлик, зеро ҳар дақиқа ғанимат. Бугун кўрган инсонингизни эртага албатта учратасиз деб ким ҳам кафолат бераолади а??? Бугунги бошлаган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин! Яхшилик қилишдан чарчаманг меҳрликларим! @nasiba_bekmurodova