TT🏓BASH
Открыть в Telegram
TTBASH STATE-ACCREDITED REGIONAL TABLE TENNIS FEDERATION Сайт fntb.ru TTBASH.org Почта tt@ttbash.ru TT@TTBASH.org ПОЖЕРТВОВАНИЕ Сбер 4279 3806 9251 9996 fntb.ru/helptt.pdf РЕГЛАМЕНТ-РАСПИСАНИЕ fntb.ru/rr.htm
Больше943
Подписчики
-124 часа
-67 дней
-1130 день
Архив постов
943
🤩🤩
Федерация настольного тенниса Республики Башкортостан поздравляет
Баширова Рината Рашитовича с Днём рождения!
943
Repost from Status Table Tennis
Как выбрать ракетку: советы Zhang Jike 🏓
Олимпийский чемпион и легенда настольного тенниса Чжан Цзикэ рассказал, как собрать ракетку, с которой действительно будешь прогрессировать.
Новички часто гонятся за дорогими основаниями, но это ошибка.Основные тезисы мастера: 🔴Главное для новичка — резина, а не основание Чжан Цзикэ приводит аналогию:
Хороший чай в обычном чайнике всё равно остается вкусным. А обычный — в дорогом чайнике — остается обычным.Даже если у тебя топовое основание, но плохая накладка — играть лучше ты не станешь. На старте важны контроль и стабильность, а не скорость и карбон. Совет Цзикэ: 5-слойное allwood-основание + мягкая или средняя резина вроде Hurricane 3-50, Yasaka Mark V, Butterfly Sriver. 🔴На продвинутом уровне — всё решает губка На профессиональном уровне игроки, такие как Ма Лонг, склеивают 3–4 ракетки и выбирают ту, где лучше ощущается губка. Чжан Цзикэ повторяет:
Основание не так важно, главное — губка. Она — двигатель ракетки.Поэтому, когда вы выходите на средний или продвинутый уровень, выбирайте резину с подходящей жесткостью и натяжением. Игроки могут менять основания, но часто оставляют ту же самую губку/резину. 🔴Не играйте старыми ракетками Через 2-3 года дерево теряет стабильность:
Дерево, которое хранилось слишком долго, впитывает влагу, пересыхает и коробится. Оно становится непригодным для игры.Поэтому Цзикэ использует только свежие основания — не старше трех месяцев (с момента изготовления). Если ракетка повреждается, он отправляет ее на перепрессовку. А свою основную игровую ракетку Цзикэ начинает использовать лишь за месяц до соревнований. 🔴Не ведитесь на маркетинг
Я использую основания без "перьев". Важна не внешность, а то, как ракетка играет.Гравировки, логотипы, редкие породы дерева — только для внешнего вида. Красивые слова в описании карточки товара повышают ценник, но не уровень игры. «90-граммовая ракетка не сделает вас чемпионом». Играйте тем, что подходит вашей игре, а не фантазиям. 🔴Философия китайской школы «磨一块玉» — шлифуй один кусок нефрита, пока не засияет. То есть: играй одной ракеткой долго, не прыгай по моделям в панике после пары поражений. Главное — стабильность и техника. ❤️ STATUS
943
🤩🤩
Федерация настольного тенниса Республики Башкортостан поздравляет Мячкова Кирилла Геннадьевича с Днём рождения!
943
🤩🤩
Федерация настольного тенниса Республики Башкортостан поздравляет Муслимова Павла Ильича с Днём рождения!
943
🤩🤩
Федерация настольного тенниса Республики Башкортостан поздравляет медиков теннисистов с Днём медицинского работника!
943
🤩🤩
Федерация настольного тенниса Республики Башкортостан поздравляет Хамзина Рината Ильбурусовича с Днём рождения!
943
🤩🤩
Федерация настольного тенниса Республики Башкортостан поздравляет Новцева Виталия Марковича с Днём рождения!
943
🤩🤩
Федерация настольного тенниса Республики Башкортостан поздравляет Аббасова Рустамхона Максудовича с Днём рождения!
943
🤩
Закончились соревнования Открытого Чемпионата города Уфа. Статусом Чемпионов Уфы наделены:
СМЕШАННЫЙ ПАРНЫЙ РАЗРЯД
Максютов Азат - Максютова Маргарита,
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
