Карьера без барьера

Да!

Ставьте амбициозные цели!

HR больше не про «мягкие навыки». HR — это жесткие цифры, ИИ и архитектура бизнеса. В июне прошло одно из крупных мероприятий  для директоров по персоналу, делимся с вами планами! Если кратко, то главный вывод: эпоха кадрового делопроизводства закончилась навсегда. А подробнее: 📊 От людей к капиталу. HR-стратегия теперь напрямую интегрирована в бизнес-цели. Если инициатива эйчара не влияет на финансовый результат компании — ее просто нет. Валютой доверия между бизнесом и HR становятся данные. ⚡ Производительность вместо индексаций. Повышение зарплат уперлось в потолок эффективности. Компании массово ищут внутренние резервы роста. Главная метрика современного HR-директора — производительность труда (LTV сотрудника, выработка на FTE). 🏗 Организационный дизайн как оружие. Проблемы большинства компаний кроются не в людях, а в структуре. Изменение оргдизайна под конкретные бизнес-задачи стало главным конкурентным преимуществом. 🤖 ИИ перешел от слов к делу. Нейросети вышли из стадии экспериментов. Сегодня они реально закрывают вакансии, строят персональные треки обучения и прогнозируют выгорание команд. Но за внедрение приходится платить высокую цену — технологиями и переобучением штата. 🛡 Данные под защитой. Законодательство ужесточается, риски растут. Парадоксально, но именно искусственный интеллект становится главным инструментом защиты персональных данных сотрудников. 🎭 Новая карта талантов. Борьба за специалистов перемещается внутрь компании. Оценку потенциала проходят уже 50–54% организаций (и еще 30–35% планируют старт). Бизнес ищет не просто менеджеров, а три типа лидеров: ✅Будущих руководителей; ✅Глубоких экспертов; ✅Трансформационных лидеров. Это позволяет строить гибкие карьерные маршруты и удерживать лучших без бесконечного повышения окладов. ‼️Роль HRD окончательно изменилась. Директор по персоналу сегодня — это ключевая управленческая роль. Меньше операционной рутины и интуиции, больше аналитики, внедрения технологий и прямого влияния на устойчивость бизнеса. Зачем мы поделились своей внутренней информацией - это вам для размышления. Если вы знаете, что компания ждёт от HR, значит сможете оценить свои перспективы развития, карьеры. Сможете более плодотворно работать с карьерным экспертом! Пишите свои комментарии 🔥

Как сохранить спокойствие и рассудок, когда штормит? Продолжаем рекомендации для самопомощи в сложные периоды жизни, предыдущие материалы можно посмотреть тут и тут. Часть 3. Внешние опоры 7️⃣ Фильтруйте информационный поток Избегайте «думскроллинга» — бесконечного пролистывания тревожных новостей. Выделите себе строго ограниченное время (например, 10 минут в день) на чтение проверенных источников. В остальное время сознательно ограничивайте доступ к тревожному контенту и окружайте себя позитивом. 8️⃣ Не оставайтесь одни Не стесняйтесь обращаться за помощью или просто поговорить с теми, кто вас понимает. Эмоциональная поддержка близких или общение с оптимистичными людьми помогает не чувствовать себя одиноким в своей борьбе. ‼️И самое главное: будьте добры к себе. Не стремитесь к идеальному результату и не ругайте себя за минуты слабости. Прогресс важнее совершенства. Если чувствуете, что самостоятельно справиться тяжело — обращение к специалисту (психологу или психотерапевту) будет самым сильным и правильным шагом. ❗🏃‍♀️🏃‍♂️Помните: сохранение баланса — это марафон, а не спринт. Даже небольшие ежедневные усилия со временем дадут ощутимый результат. Берегите себя!!!

Кто как борется со стрессом, вот подборка необычных вариантов: Нытинг, алиби и звонок за вас: россияне начали делегировать даже неприятные разговоры На рынке услуг появился сервис для тех, кто устал держаться бодрячком. По данным «Авито Услуг», россияне все чаще заказывают необычные форматы помощи – от нытинга до людей, которые готовы постоять в очереди или позвонить вместо клиента. Поноем? Исполнитель готов выслушать жалобы на работу, погоду, начальство, соседей и жизнь в целом. Без коучинга, мотивационных цитат и советов «взять себя в руки». Просто легальный час недовольства с человеком, который не спорит и поддерживает разговор в нужном настроении. Оправдают за деньги Еще один формат – человек, который будет оправдывать вас в любой ситуации. Опоздали, проиграли спор, съели лишний кусок торта – исполнитель докажет, что вы все равно правы, а обстоятельства просто были против. Кто крайний? Можно нанять человека, который постоит в очереди вместо клиента. Пока заказчик занимается своими делами, исполнитель держит место и сообщает, когда пора подойти. Особенно актуально во время распродаж, запусков лимитированных коллекций и оформления документов. Никаких звонков Для тех, кто не любит телефонные разговоры, есть отдельное спасение – делегирование звонков. Исполнитель сам запишет в клинику, уточнит информацию, решит бытовой вопрос и передаст результат клиенту. Десять фактов на любую тему Есть и совсем лайтовый формат – подбор необычных фактов. Такую услугу покупают ради развлечения, новых знаний или просто интересного общения. В «Авито Услугах» отмечают, что за странными на первый взгляд предложениями стоят понятные потребности: нехватка времени, желание избежать неприятных задач, потребность в общении или запрос на необычный опыт. Спасибо тгк IT news

Одна из самых недооцененных работ – вахта в море на корабле. Есть тихий час, на еду и жилье деньги не тратятся, зарплата 460 тыс. рублей, а бонусом – красивые закаты. Мечта для всех, кто выгорел в офисе. 🗂️ Кадры в Telegram | в MAX

Ну как прекрасно! Передаю привет своему однокласснику Вове, который стал моряком, и сейчас вот так вот живет) Вы бы пошли на такую вахту?

И мы пойдем искать

Как сохранить спокойствие и рассудок, когда штормит? Продолжаем разговор и сегодня несколько слов про практические действия! Часть 2. Практики для изменения фокуса и заботы о теле 4️⃣ Ищите свет даже в темноте Практика благодарности — мощный инструмент для тренировки мозга. Каждый вечер записывайте или просто проговаривайте 3–5 конкретных вещей, за которые вы благодарны этому дню. Не «спасибо за еду», а «благодарю за ароматный кофе утром и за то, что коллега поддержал меня в сложной задаче». Это учит замечать хорошее. 5️⃣. Меняйте оптику Когда в голове крутится пластинка «я не справлюсь», попробуйте её «поймать» и заменить на более конструктивную мысль: «Я попробую найти решение». Ищите не только проблемы, но и скрытые возможности для роста в любой ситуации. 6️⃣Заботьтесь о теле и рутине Привычные ритуалы — это якоря стабильности. Продолжайте делать то, что вас успокаивает: утренняя прогулка с собакой, чтение книги перед сном или тёплая ванна. Не забывайте о базовых потребностях организма: Сон: его недостаток — прямой путь к стрессу. Питание: сбалансированный рацион — топливо для нервной системы. Движение: даже 15 минут ходьбы помогают сбросить напряжение. ‼️Главное, вырабатывая новые привычки, не отступать, а методично и ежедневно следовать новой рутине!

Как сохранить спокойствие и рассудок, когда штормит? "Какая карьера, какое профориентирование, когда вокруг столько проблем?"- спросите вы. Да и будете правы, но отчасти. Современная жизнь требует определённой стойкости, ведь кроме политических, экономических сложностей у каждого человека ворох личных и семейных проблем. Вот у меня, например, так складывается жизнь, что для успешного ее продолжения надо "работать лапками" в трех кувшинах, чтобы получилось масло! Сложно? Ещё как сложно, скажу вам я, но что делать, жизнь стоит того, чтобы жить😉. И сегодня решили поделиться рекомендациями, как помочь себе благополучно переживать сложные периоды жизни. Прежде всего хочу отметить, что в основе лежит позитивное мышление, т.е. осознанное понимание, что вы справитесь и у вас всё получится, ваших ресурсов вам хватит! Поехали! Часть 1. Введение и работа с мыслями В современном мире, полном неопределённости, тревога и стресс стали нашими постоянными спутниками. Кажется, что земля уходит из-под ног, а мысли хаотично скачут, мешая сосредоточиться. Сохранять внутреннее равновесие в таких условиях — это не врождённый талант, а навык, который можно и нужно тренировать. Вот несколько проверенных способов, которые помогут вернуть себе опору и почувствовать почву под ногами. 1️⃣Разделите мир на «своё» и «чужое» Часто тревога растёт из-за попыток контролировать то, что от нас не зависит. Задайте себе честный вопрос: «Что я реально могу изменить прямо сейчас?». Если ответ — ничего, значит, пришло время принять ситуацию и сфокусировать энергию на том, что в вашей власти. Это высвобождает колоссальный ресурс для реальных действий. 2️⃣Дышите, чтобы успокоиться Дыхание — это пульт управления нашей нервной системой. Когда паника подступает, попробуйте техники, которые работают как «кнопка перезагрузки»: «По квадрату»: вдох на 4 счёта, задержка на 4, выдох на 4, ещё задержка на 4. «4-7-8»: полный выдох через рот, вдох через нос на 4 счёта, задержка дыхания на 7 и медленный выдох через рот на 8. Диафрагмальное дыхание: положите руку на живот и дышите так, чтобы при вдохе поднимался он, а не грудь. Несколько минут такого дыхания способны творить чудеса. 3️⃣ Позвольте себе быть живым Не пытайтесь изображать каменное спокойствие, если внутри бушует шторм. Разрешите себе прожить эмоции — страх, тревогу, злость. Это не слабость, а признак того, что вы живой человек. Дайте этим чувствам место, проживите их (можно даже вслух), а затем проанализируйте, что именно их вызвало. Мы ждем ваши комментарии и ❤️❤️, а вас ждёт продолжение!

По мне так ответ на это вопрос прост: никак! Но есть и оптимистичная версия: Оплати себе отпуск сам: как отдохнуть без финансового стресса, если ты ИП В 2026 году в России в секторе малого и среднего бизнеса работает более 270 000 индивидуальных предпринимателей до 25 лет — это рекордный показатель. За год число молодых ИП выросло на 16%. Работа в ИП предполагает, что твой доход полностью зависит от того, как и сколько ты поработал. Поэтому недавний опрос показал, что треть индивидуальных предпринимателей никогда не берут отпуск, пишет Fast Company. Но это верный путь к выгоранию. Вот как обеспечить себе отпуск, если ты ИП: • Деньги на специальный счет. Заранее определите, сколько недель отпуска вы хотите взять в ближайший год и подсчитайте свой средний недельный доход. Заведите специальный отпускной счет и каждый месяц откладывайте туда деньги, чтобы скопилась сумма, способная покрыть выпадающие доходы в запланированные недели отпуска. Это простое планирование, но мало кто это делает, пишет FC. Когда уйдете в отпуск, просто оплатите себе его сами с этого счета. • Оповещение клиентов. Лучше сделать это сильно заранее, минимум за несколько недель. Нужно четко проговорить или прописать даты, в которые вы не будете работать, и будете ли вы в это время на связи или полностью перестанете отвечать на звонки и сообщения. Возможно, придется сделать больше работы перед отпуском или заранее открыть запись на время после отпуска. • Автоматизируйте процессы. Изначально лучше строить бизнес так, чтобы все процессы, которые возможно автоматизировать, были автоматизированы. Автоматическая оплата счетов, автопубликация запланированного контента в соцсетях, онлайн-запись, выстраивание работы с подрядчиками таким образом, чтобы они могли обойтись без вас какое-то время. Это упростит и повседневную работу, и снизит стресс в отпуске. Организовать дела так, чтобы было время для отдыха, будучи ИП сложно, но реально, заключает FC. Спасибо Форбс Янг

Если осталось, что считать, то Сбер выкатил новое приложение

А реальные расходы более чем на 100%. Вот такая вот загогулина, дорогой министр https://t.me/bbbreaking/230819

Вместо мема оставлю здесь

Отпуск: брать или не брать?! Не будем грузить вас статистикой об ужасах длительной усталости и выгорании. Напомним лишь, что в результате перегрузки формируется: ⬆️ постоянная усталость, которая не проходит после выходных ⬆️ цинизм и отстранённость от работы и коллег ⬆️ низкая эффективность и качество решений ⬆️ проблемы со сном, концентрацией и здоровьем ⬆️ потеря интереса к карьере в целом 3 рецепта, которые не дадут вам «выгореть»: Рецепт №1 Берите отпуск. Один отпуск - не менее 14 дней в год для полноценного отдыха. Не копите дни. Не работайте «в удалёнке из отпуска». Не проверяйте почту каждые два часа. И главное, отключить уведомления, оставить рабочий ноутбук, уехать туда, где нет «на всякий случай взятого интернета». Даже 5 дней полного отключения дают больше восстановления, чем 3 недели с «иногда загляну в чат» Рецепт №2 Выходные — для жизни, а не для «доделать». Суббота и воскресенье — не «два дополнительных дня, чтобы разобраться с тем, что не успел в пятницу». Это время, когда вы имеете полное право не думать о работе. Планируйте конкретные активности, которые физически переключают мозг, а не «поваляюсь на диване и чувство вины за безделье» Рецепт №3 Отдых — в календарь, как любую встречу. Если вы не планируете отдых, его не случится. Будет «срочный созвон», «дописать отчёт», «быстро ответить клиенту», а ведь отдых — такая же задача, как и «сдать проект до пятницы», только её исполнитель — вы. И сорвать дедлайн по ней можно только ценой собственного ресурса. ❗Помните: Выгорание лечится месяцами. Легче его не допустить ‼️Люди, которые строят долгую и успешную карьеру, не герои и не живут в режиме 24/7 = они научились вовремя останавливаться, чтобы потом идти быстрее Лето — лучший сезон для перезагрузки. ☀️ Расскажите, а как вы отдыхаете?

Лето, Жара, Отпуск! Продолжаем тему отпусков, напоминаем некоторые нормативы. ✅ Роструд заявил, что работодатель имеет право не согласовать отпуск сотруднику при производственной необходимости или во время аврала. ✅ Сотрудник имеет право на отдых в случае свадьбы, рождения ребенка и смерти близкого родственника. Подробнее количество дней такого отпуска можно посмотреть в ТК РФ. ✅ Есть неприкосновенные работники, которым закон гарантирует до пяти календарных дней отпуска без разрешения начальника. Это работающие пенсионерв и люди с инвалидностью. Им гарантируется право на неоплачиваемый отпуск до 14 дней для пенсионеров и до 60 дней для людей с инвалидностью. ✅ В случае невыносимой жары, рабочий день стоит сократить на час при 28,5 градуса в офисе без кондиционера. Сокращенные часы оформляют как простой, то есть минимум две трети оклада за это время. Середина недели, погода располагает к работе!

В очередном исследовании пишут, что не все россияне пойдут в отпуск в этом году. Опять, я бы сказала. А как у Вас с перспективами на отпуск этим летом? ❤ точно пойду 💔 точно Не пойду