ANASTASIMIZZ

Тогда сюда выложу 😂 Очень атмосферно тут 😍

А сюда все замечательно грузит 😃

Мы пол дня за городом и тут нихера не работает интернет А вифи только у мангала 😂 Я не могу выложить контент, походу не сегодня 🙂

Мандариновый пп-кекс. КБЖУ на 100г: 208ккал 7/7/29 Ингредиенты (на 5-6 порций): •мандарины/апельсины 200г •пшеничная мука 350г •яйца 3шт •сливочное масло 60г •молоко 1,5% 200г •сахзам по вкусу, щепотка соли •разрыхлитель Приготовление: 1️⃣Очищаем мандарины от косточек, если они имеются. Выкладываем в чашу блендера мякоть и цедру мандаринов+молоко+яйца+растопленное сливочное масло. Все измельчаем около 2-3 минут. Тесто получается с кусочками цедры и мякоти мандаринов - так и должно быть. 2️⃣К тесту добавляем муку+разрыхлитель+соль и сахзам. Все смешиваем миксером или так же блендером до однородности. Выкладываем тесто кекса в емкость для запекания. 3️⃣Разогреваем духовку до 180’С и ставим кекс на 40-50 минут (у меня электрическая духовка) до румяного состояния. 4️⃣Достаём кекс и накрываем полотенцем отдохнуть на 15-20 минут. Отмечайте меня в сториз, буду ваши шедевры репостить к себе ❤️ Приятного аппетита!😍

Уже есть 1 точный правильный ответ 😁❤️ Завтра выложу рецепт, хочу сфоткать при дневном свете)

Кажется скоро будет пп-рецепт чего-то очень простого и вкусного 🙃 давайте погадаем, что это может быть 😁👇🏻

Когда спрашивают «зачем так натягивать трусы»🤡

А это только 2 упражнение из 8

Сейчас умру😂

https://sushka2nasti.site/april Тут все подробности, что включено. Возможны 3 тарифа участия: •только питание •только тренировки •все включено (гарантия результата)

В сушку-марафон, кстати, набор закрываем в среду. Через 3 дня. Лучше оплату произвести до 11 апреля, чтобы успеть подготовиться к марафону🤗 Купить продукты, прочитать гайды и все такое)

Пошла в зал качать жопку🙃 До следующего турнира осталось 7 дней. Надо использовать их максимально с пользой.

ОПЛАТА МАРАФОНА ИЗ-ЗА РУБЕЖА Ознакомиться с тарифами участия можно тут: https://sushka2nasti.site/april Далее оплатить из-за рубежа можно на этом сайте: https://boosty.to/nastiteam А тут инструкции для оплаты, если самим не получится разобраться: https://disk.yandex.ru/i/Vi2Mjp4ug1Umhw ❤️❤️❤️ С оплатой ничего сложного 🤗 Я сама пробовала, все получилось быстро и легко)

Сейчас дам инструкции 🤝