🤩Яшаш бахти🤩

📌 ТАВСИЯЛАР ✅Сизни ҳурмат қилганларни ҳурмат қилинг, яхши кўрганларни яхши кўринг, лекин сизни ёмон кўрганларни ёмон кўришни эмас, эътиборсиз қолдиришни одат қилинг ✅Асабийлашаяпсизми? Дарҳол кулгили воқеаларни эсланг, латифа ўқинг ёки комедик фильмни томоша қилинг. Жаҳлингизни кулгудан олинг. Қаҳ-қаҳ отиб кулиш, асаблардаги чигалликларга барҳам беради ✅Даврадагилар сизни унча хушламаётгандек туюлаяптими? Уларга самимий табассум ҳадя этинг ва мақтовларни ёғдиринг. Агар улар самимий инсонлар бўлса, сизни яхши қарши олишади. Агар киборли шахслар бўлса, сиз уларнинг эътиборини ўзингизга қарата оласиз ✅Агар сизни айблашса, қизишманг. Аввал гап нимадалигини аниқланг ва агар айбсиз бўлсангиз хотиржам гапиришга интилинг. Чунки, жазавага тушган инсонни айбдор деб хулоса қилишади ✅Дўстларни фақат уларга ишингиз тушганида йўқлайсизми? Демак, сиз худбин одамсиз. Ўзингизни банд эканлигингизни баҳона қилманг. Ҳақиқатни тан олинг, тамом ✅Тушкунлик - бу касаллик. Биз соғлом бўлиш учун тўғри овқатланамиз, ўз вақтида дам оламиз, соғлом турмуш тарзини олиб борамиз. Ундай бўлса, нима учун тушкунлик касалига чалинаверамиз??? Чунки, биз тишимизни, баданимизни, тирноқларимизни тоза сақлашга ҳаракат қиламизу, аммо онгимизни салбий ўй-хаёллардан тозалашни унутиб қўямиз. Натижада, фикрларимиз жавондаги бетартиб кийим-кечак ёки асбоб-анжомлар каби чувалашиб кетади. Бу эса бизни руҳан толиқтиради. Ҳар якшанбада уйингизни саранжомлаш вақтида онггингиздаги фикрларни ҳам жавонларга жойлаш эсингиздан чиқмасин... Хуршида Бахрамовна ❤️❤️❤️ https://t.me/yashash_baxti

Биз бир биримизга керакмиз. Айблаш, танқид қилишдан тўхтанг. Эьтиборингизни атрофингиздаги инсонларга нисбатан миннатдорчиликка қаратинг. "мўьжиза"ларга очилинг ​КAСAЛЛИК БУ..?! Инсон органлари бир-бири билан уйғун ҳолда ишламагани учун касалликлар келиб чиқади. Aгар, нормал ишламаётган органни текширсангиз, ушбу органнинг ички қисмлари ўртасида ўзаро таъсирнинг йўқлиги сабабли касаллик пайдо бўлганига гувоҳ бўласиз. Ҳар қандай заифлик ва нуқсон бу - бир бутуннинг қисмлари ўртасида тўғри алоқанинг йўқлигидан келиб чиқади. Инсонлар орасида ҳам шундай! Яъни, аслида биз бир бутунмиз, бир борлиқмиз, бир организммиз! Шунинг учун биз бир-биримиз билан алоқа ўрнатишимиз, ўзаро уйғунлик муносабатда бўлишимиз жуда муҳимдир! Лекин биз бир-биримизни тинглашни билмаймиз. Бир-биризмни эшитиш-бу бир тўлқинда бўлишимиз,ўзаро уйғунликда бир-биримизни ҳис қилиб, тўлдиришимиз! Aлам, нафрат, ғазаб, баҳиллик, муҳокамага кириш шу каби бир қанча аслиятимиздан тўсувчи туйғулар жуда ҳам оғир касалликларни келтириб чиқаради

Қачон психологга мурожаат қилинади? Стресс ҳолатида бўлсангиз; Ҳаётинингизни ўзгартирмоқчи бўлсангиз; Эр-хотин муносабатларни яхшилашни хоҳлайсиз; Нима учун яшаётганизни тушунолмаётган бўлсангиз; 2-3 йўлдан бирини танламоқчисиз, билмяпсиз; Ҳаётингизни бошқалар ҳал қилади, сиз буни ўзгартирмоқчисиз; Ҳаётдаги мақсадингизни аниқламоқчисиз; Ўз устингизда ишламоқчисиз, ривожланмоқчисиз; Ҳаёт ташвишларидан, қувватсизликдан чарчадингиз; Қурқув, гина, айбдорлик ҳиси эмоциялардан қутилмоқчисиз; Травматикадан озод бўлишни истайсиз. Хуршида Бахрамовна ❤️ https://t.me/yashash_baxti

Сиз қабул қила олишингиз мумкин бўлган энг мардонавор қарор - бу қалбингизга жароҳат етказаётган нарсаларни, ва ниҳоят, қўйиб юборишдир. Орзуларингизни кемираётган инсонлар, фикрлар ва вазиятларни. Ёдингизда бўлсин, сиз минглаб юлдузлардан кўра ёрқинроқ порлай оласиз. Ўзингиз истаган инсонга айланишингиз, янги оламларни яратишингиз, кўпчилик имконсиз деб ҳисоблаган нарсаларни синаб кўришингиз мумкин. Сиз ўз ҳаётингизнинг яратувчисидирсиз! ©️Ронда Берн https://t.me/yashash_baxti

ЧИРОЙЛИ ҲАЁТ ҚОИДАЛАРИ ✅Қўйиб юборинг. Кечаги ёмон кунни ўйлайвериб бугунги кунингизни ҳам бузманг. ✅Эътибор берманг. Атрофдагилар бажараётган ишлардан сал ўзгача ишлар қилишни бошлаб юборсангиз, улар сизни масхара қилишади. Уларни тингламай, сизга куч берадиган ишларни қилаверинг. ✅Ўзингизни таққосламанг. Фақатгина кечаги кунингиздан ўзиб кетишга ҳаракат қилинг. Бировдан эмас. ✅Бардошли бўлинг. Мақсадга дарров эришиш мумкин эмас. Экилган уруғ униб чиқиши учун вақт керак. ✅Масъулиятли бўлинг. Бахтли бўлиш ёки бўлмаслик фақат ўзингизга боғлиқ. ✅Табассум қилинг. Ҳаёт қисқа. Кулишни унутиб қўйманг. Хуршида Бахрамовна 😍 https://t.me/yashash_baxti

Хаёт Биз Уйлагандан Кура  Гузалрок! Факат Биз Уз муаммоларимизга Берилиб кетиб , Унинг Гузалликларини Сезмай  Коламиз! Жамият Бизни Жиддий Яшашга , Ташвишли Яшашга ургатади ва бу Йулни Тугри  деб Уктиради ! Факат эртани уйла , Эртани уйла Каби таькидлар Бугуннинг Бахтини , Бугуннинг Гузаллигини  Хис Этишдан  Махрум килиб Куяди ! Факат Эртанги Кунни уйлаб Яшаган Инсон Эса , Бир куни Умрининг Поёнига Етканини , Факат Эртани Уйлайвериб , Бахтни Хеч  Качон Хис Килмаганини  Англаб Колади ! Бугуннинг Бахтини Кулдан бой берманг ! Хуршида Бахрамовна https://t.me/yashash_baxti ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ЎЗИНГНИ КИМЛИГИНГНИ БИЛИШДАН МАҚСАД - НИМАГА ҚОДИРЛИГИНГНИ АНГЛАШДИР 👉 Сен бу дунёга беҳудага ва тасодифан келмагансан, ўзингни оламга намоён этиш учун келгансан. 👉 Табиат сенга мухтож бўлганлиги учун сени яратган. 👉 Ўзингни англаш билан табиат ва бутун олам билан ҳамнафас яшай бошлайсан, одамлар “бахт” деб атайдиган неъматга эриша оласан. 👉 Ўзингдан нуқсон ахтаришни бас қилишинг билан, ўзингни айблашдан тўхташинг билан, ўзингга ачинишдан воз кечишинг билан сен асл табиатингни намоён қилишга қувват топа оласан (худди фаришталарга ўхшаш болалар каби) ҳамда ўз ҳаётингда ва ҳаётингдан ниманидир яратишга интилиш, куч ва истак сезасан. Нима яратишингнинг аҳамияти йўқ, лекин сен яратувчига айланасан. Яъни, табиат сени яратишдан кўзлаган мақсадини амалга ошира бошлайсан. 👉 Вақтингни бехуда сарфлама. 👉 Ўзинг учун, оиланг учун, одамлар учун, юртинг учун нимадир ярат.🤔🤔🤔 Хуршида Бахрамовна 😍😍😍 https://t.me/yashash_baxti

Кулиб турган юзда фаришталар яшайди.😊 Шу туфайли инсонлар табассум юзли инсонларга талпинади.☝️ Кулиб юриш бу - Энергия! Илохий неъмат! Шунинг учун муқаддас динимизда табассум - ҳадя дейилади.😃 Табассум қилинг! ☺️ Зеро, ҳаётга кулиб боққанларни бутун олам ҳам кулиб қарши олади!😄 Хайрли тонг мехрибон инсоним.... Хуршида Бахрамовна ❤️❤️ https://t.me/yashash_baxti

💋💋💋💋💋💋 "Ҳаёт қисқа. Уни кишиларга ўзингни оқлашга уриниб беҳуда ўтказма. Сени яхши кўрадиганлар сенда доимо яхшиликни кўришади. Сени ёмон кўрадиганларни эса ҳеч қачон рози қила олмайсан!". Хуршида Бахрамовна ❤️❤️❤️https://t.me/yashash_baxti