В чем сила, Нат?

В 2021 я писала сказку про белую птицу с поломанными крыльями. Она ходила по лесу, волоча их за собой и горько плакала. Пугалась каждого шороха и тряслась страшной болью существа, пережившего ужас. Бессилие. Отвергнутость. Страх. Когда до дрожи, слез и сжатых в кулак пальцев хочется, но не получается. Когда уже знаю кто такая, что место мое не на земле, а на небе, и жуть как хочется туда. Домой. Но страшно крылья обломать.И что вот они, мои верхушки деревьев очень близко, но нет силосмелости до них долететь. Тогда развязкой этой моей сказки из 2021 года стало то, что белая птица прыгнула с обрыва. И полетела. Может, потому что просто вспомнила, что умеет летать. И петь. Себе, небу, верхушкам деревьев и всем кто в лесу. Иногда шепотом, иногда громко и хищно, всегда из своей правды. После этой сказки я начала петь. Сначала одна, потом вместе с подружками, а потом вы сами знаете :) Когда я выбирала место, где попеть стреловые песни- подумала сразу про мастерскую на крыше. Нравится думать, что встреча наша про песни небу, это такая большая метафора, в которую может уместиться любая ваша птичка и мечта о небе, верхушках деревьев, путешествиях в дальние страны. Да о чем угодно На встрече прыгать с обрыва не будем, а вот споем точно. То, что с высоты крыши обязательно долетит до воплощении и реализации. Потому что песни-намерения они такие, что ух. Поговаривают, что ими наши предки раньше могли вызывать дождь. В каждую такую песню мы запечатаем ваши (дожди, мечты, подставь свое), а потом выйдем на крышу и споем их небу. Отправим во все стороны. Сбываться. Если вам такое надо, то пишите в личные сообщения 💫 13 апреля 17:00-20:00, 3000 рублей осталось 4 места

Мое увлечение славянской мифологией и культурой началось с курса интегральной сказкотерапии. Там я поражалась тому, как мудры и гармоничны системы народные. И родовые Потом стала разбираться с темами архаичных песен и обрядов, которые помогали людям этими системами- управлять. Стало развиваться понимание глубокого смысла «приданого», «благословения», «власти», «иерархии». Сейчас- новый этап. Я пошла в большое обучение по работе с Родом через звук. Чувствую такое соединение со своей глубиной, такой трепет, такие чувства прямо до слез. Сегодня были первые отработки в минигруппе и меня вынесло от мощи: ощущение, что там одновременно с огромной мощью есть огромная боль💔 Посмотрите на меня хорошо в начале этого пути, меня это очень поддержит

Мое увлечение славянской мифологией и культурой началось с курса интегральной сказкотерапии. Там я поражалась тому, как мудры и гармоничны системы народные. И родовые Потом стала разбираться с темами архаичных песен и обрядов, которые помогали людям этими системами- управлять. Стало развиваться понимание глубокого смысла «приданого», «благословения», «власти», «иерархии». Сейчас- новый этап. Я пошла в большое обучение по работе с Родом через звук. Чувствую такое соединение со своей глубиной, такой трепет, такие чувства прямо до слез. Сегодня были первые отработки в минигруппе и меня вынесло от мощи: ощущение, что там одновременно с огромной мощью есть огромная боль💔 Посмотрите на меня хорошо в начале этого пути, меня это очень поддержит

4/7 Если возвращаться к моим переходам, то сейчас один из самых больших связан с моим бизнесом и процессами делегирования. /привет, рубрика по средам об управлении, итогах и команде Долгое время (это около 3 лет) к своей деятельности я никого не подпускала, ни с кем не советовалась и считала, что это в принципе передать невозможно. Потом не была готова платить деньги за то, что могу сделать САМА🐸 потом пыталась найти людей, готовых работать за вдохновение и маленькие деньги. Сейчас в системе, которую я выстраиваю в своих проектах - совсем другие правила. Мне нравится работать со специалистами и платить ии хорошие деньги за работу. Например, сейчас за весь визуал отвечает @leetprodpresents . Она делает дизайн группы, обложки, красивую презентацию к семинару «Возрождение женщины» тоже делала она. И перестройку системы я начала с

⁃ простой математики о том, сколько стоит мое время и какую цену я плачу, когда делаю презентацию 4-5 дней сама. ⁃ практик о том как работают системы, осознания своих границ и иерархии ⁃ понимания: что мне ок делегивать, а что нет.

🌕Что мне легко делегировать: -монтаж аудио и видео -дизайн материалов(презы, анонсы) -редактуру текстов -публикацию готового контента на площадки -организацию рабочей площадки (поиск помещения, создание там уюта) -копирайтинг текстов для пабликов проекта «Красной нитью» (тоже к этому иду) 🌚Что делегировать считаю невозможным: -личный контент и ведение соцсетей -смыслы и архитектуру создания продукта -продающие смыслы продукта и прогрева -общение с доверителями и подписчиками -ведение программ Что вы бы добавили к этому списку? И что выбираете делегивать в своих проектах?

О согласии с циклом «жизни -смерти-жизни» был семинар в пятницу «Возрождение женщины». Мы разбирали на нем большие и маленькие переходы и то как мы выбираем их проживать. И себе помогать По сути, каждый возрастной

переход - это маленькая смерть и рождение в новом возрасте. Раньше проводили обряды перехода для того чтобы маленький человек и большой тоже - мог отпустить прошлое и увидеть новую свою идентичность.

Даже если мы берем детские опыты переходов, например, когда менялось: 1. имя. Меня зовут больше не сюси-пуси маленькая Наташенька, а Наташа. 2. одежда. Не какие-нибудь чепчики или пеленки, а вот у меня есть платье и штанишки, которые я могу надевать. Или мое украшение, моя сумка. Не которую на меня надели, а которое я сама выбрала 3. права и обязанности. В какие-нибудь 3-4 года я могла только кушать, а вот мне 7 лет я могу уже убирать со стола или помогать маме по дому. Или начать самой что-то готовить, шить - создавать. В нас остались лишь образы воспоминания той девочки о том как эти переходы проходили. Были ли они бережными, поддерживающими или на меня маленькую сразу без объяснений, поддержки и понимания обрушивалась новая ответственность. С которой не всегда в состоянии были справиться. Если действительность изменить нельзя, то образы в нашем сознании мы в состоянии изменить. Всегда. Вернуться к себе из прошлого, рыдающей от несправедливости или тяжкого груза ответственности и тихонько сказать. Я с тобой, никому тебя не дам в обиду. Мы все пройдем, переживем, отпустим и переродимся светом. Сиящей красотой. Иди ко мне, маленькая, или ко мне, любая, я тебя обниму и мы через все пройдем. Вместе💛

мурашки

Дайте знать, нужен ли вам подкаст с песней о храброй нежности? Такая голосовая поддержка о том как важно сейчас оставаться верной своему ❤️ чтобы она могла сопровождать в любые темные времена. И вести к свету Напишите в комментариях

«Истинное мужество - это продукт нежности. Мужество проявляется, когда мы позволяем миру тронуть наше сердце: красивое и обнаженное. Мы готовы открыться, без сопротивления и робости смотреть на мир. Мы готовы делиться сердцем с другими» Чогьям Тругпа, буддийский мастер

Мы остановились на теме реализации и что вы ходили ее исследовать 💛 Набираем 15 сердечек и я буду раскрывать ее дальше и разбирать ваши запросы, которые приходили в личку

Привет, это я Все эти дни много отдыхала и вела поддерживающие сессии. Сессий было 5. Доверители приходили с чувством стыда, вины, страха, потеряными опорами от того что произошло, с ощущением затянувшегося перехода, запросами на то как продолжать делать свое дело- масштабнее. И смелее.

Любая ситуация, которая с нами происходит показывает - насколько хорошо мы себя знаем и может управлять своим состоянием.

Умение управлять своим состоянием- дает выбор. В хаотичной неопределенности у вас появляется- выбор. Я сейчас благодаря песням, обрядам и 5 летней частной практике могу выбирать состояние, в котором буду проживать этот переход. И помогать с этими выборами другим. Потому что страх, стыд, отчаяние, ужас это состояния, из которых практически невозможно делать выбор или принимать решения в ясности. Можно только поддаться толпе. В любые непростые времена мне помогает возвращаться к жизни осознание своей зоны влияния и ответственности. В работе я особенно устойчиво это чувствую. В том, что могу и себе быть опорой, и другим в переживании сильных чувств. В том, чтобы выбирать продолжать жить. Глядя на все что происходит с открытым сердцем Поэтому в этом блоге я продолжу работать, делиться песнями, обрядами, опорами, хорошо смотреть на вас. И поддерживать. В любых процессах❤️

В своих терапевтических процессах я исследую этот жанр весенних песен с особой любовью :) Они очень яркие, смелые, осваивающие пространство :) мы пели их на встрече «Ожить после зимы» Поговаривают, что они здорово освобождают. Послушайте 🔻

Начало весны связывали с прилетом птиц, причем полагали, что птицы приносят ее с собой. Слова «как птицы прилетят, так теплота у нас пойдет» означают не только последо-вательность событий, но выражают представление о причине и следствии. Очень подробно весь этот обряд для Калужской области описан М. Е. Шереметьевой.

Чтобы вызвать прилет птиц, а следовательно, и начало весны, надо было этот прилет изобразить, имитировать его. Главное средство заклинания весны состояло в том, что в один из мартовских дней пекли жаворонков или куликов. Форма этих птиц описывается различно. Их делали с растопыренными крыльями, т. е. изображали их летающими, из пресного, обычно ржаного теста.

В XIX в. праздник окликания весны был уже преимущественно праздником детским. Птиц этих давали детям. С ними дети забирались на какое-нибудь возвышенное место, или залезали на деревья, или сажали их на забор. Гурьбой с печеными жаворонками направлялись на огороды, на «зада», к гумнам, к ригам, в поле и т. д., т. е. избирали места поближе к хранилищам хлеба. Куликов нитками привязывали к шестам и ставили их на огородах. Ветер раскачивал их, так что они представлялись как бы летящими; при этом дети пели песни, называемые веснянками: Летел кулик Из-за моря, Принес кулик Девять замков. «Кулик, кулик, Замыкай зиму, Замыкай зиму, Отпирай весну Теплое лето». (Шейн, Великорус, N° 1175)

🌞Сегодня Весенний солнцеворот: в коде русской традиции считалось, что именно в этот день весна открывает свои ворота. И начинается переход из холодного в теплое, из мертвого в живое. В этот день наши предки жгли костры из живого огня, пекли жаворонков, закликали весну. Весну не «встречали», а именно «окликали», «гукали», «заклинали» то есть призывали путем заклятий. 💛- если интересно про заклятия и сегодня о них расскажу

Коучинг проявленности- это программа, где эксперт раскрывается в 3д. @MargaritaAvetisyan чтобы вы понимали мать троих детей не из Москвы/Питера, а из Кисловодска! В работе с ней мы поэтапно разворачивали все: ценности, смыслы, воплощение, продукт, продажи. Такой детальный подход помогает увидеть конфликты и слабые зоны, которые мешают проявляться смело и получать за это хорошие деньги. В этом формате работы мне не близок подход, где есть обратная связь только в стиле «это потому что так вижу тебя». Я смотрю в факты, цифры, опытную часть человека, и как практик- я погружаюсь и изучаю все. Например, я могу пойти по пути клиента и посмотреть на архитектуру услуги. Чего в ней не хватает? Как можно усилить? Добавить обмена с превышением и вау -эффекта ? Или предложить сегментацию в позиционировании, если вижу что эксперт бьет из пушки по воробьям (потому что у просто коучей/психологов купить ничего не хочется). Так было с Марго. Мы упаковали ее услугу из «просто много сессий» во флагманский продукт «Анатомия потенциала», нацеленный на конкретный результат:) и сделали 3 продажи по 100 000

Живой свидетель и участник этого волшебства🔥😁 Рубрика "невыдуманные истории"❤️

В своей жизни я соединяю осознанность и магию, бизнес и служение, коучинг и терапию фольклором, потому что смотрю на все комплексно. Так и в работе. Мне важны и эмоциональное состояние эксперта, и финансовые цели, выручка, что реально мы можем докрутить чтобы сделать, например, 300-500 тысяч (такие цели у моих клиентов). Но еще капец важно, чтобы эксперт получил удовольствие от своего продукта, продавал с горящими глазами) поэтому я соединяю «потоки, ресурсы и моменты» с твердыми данными. Делаю видимым где реально просадка, где потенциал, показываю картинку целиком от идеи продукта и прогрева до проведения курса. Такой подход дает моим доверителям х6 за месяц и свободу быть собой