В чем сила, Нат?

Неуязвимый Есть уязвимость из которой рождаются неуязвимые, есть сокрушенность из которой расцветают несокрушимые.  Есть скорбь больше любого горя, и она ведёт к радости  и хрупкости и из этих глубин возникает сила.  Есть пустое пространство, слишком большое для слов — с каждой потерей мы проходим через него, и из этой тьмы мы утверждаемся в бытии.   Есть плач, что глубже любого звука и его зазубренные края режут сердце когда, сломавшись, мы открываемся месту внутри – несломленному и нетронутому, так мы учимся петь. Рашани Ри перевод: Н. Пресс

Спасибо этому декабрю за мой новый ракурс на завершенность. И за то что как теперь объемнее видится ее сила. Могучая и одновременно легкая. Танцуюшая празднованием умирания и пустотой от освободившегося места. Открывающая междумирье переходов /сезонов. И новой меня. В завершенности этой я как будто выдыхаю всю себя полностью и иду зимовать сезонно в неопределенность. Молчать. Смотреть. Дышать. А потом с такой жаждой смотреть на ритуалы и обряды, петь песни, которые хоть как то упорядочивают непознанное, задают ему форму, структуру и делают его чуточку освоенным.

🌟Sold aut на встречу «Светом быть» Пришлось взять в аренду соседний зал на 25 человек , потому что было много желающих петь вместе 20 женщин зажгут себе свет и пойду за единозвучием , любовью и совместностью. И освещенные этим светом окажутся среди своих. Окажутся увиденными, услышанными и благословенными.

Такие классные чувства сейчас проживаю, Мне нравится моя жизнь… она такая красивая, волшебная, светящаяся, живая, настоящая, самая. Очень много благодарности к себе за этот путь и всем, кто рядом со мной идет его. И свидетельствует

Сейчас конец года. Время, чтобы отпускать и расширять пространство для нового. В это время наши предки проходили цикл святочных обрядов. Один из них был -пропевание щедровок. Это соборные песни, которые создают купол из света, благодарности, тепла и группового обьема, в центре которого стоит человек. Обнятый этой красотой групповой динамики. На встрече каждая побудет на этом месте 🤗 После пропевания обычно возникает ощущение "увеличения внутреннего объёма". Как будто бы тебя стало больше и твоего стало больше, и больше стало место для желаемого. Это только одна краска от пропевания щедровок, чтобы пропустить через себя все- приходите 22.12. петь вместе и переходить из красивого в еще более красивое

Наташа, какое красивое пространство 😍😍😍

🌟Те, кто идёт на встречу «Светом быть» - покупают самый красивый год своей жизни ‘24

🌟Анонс живого закрывающего события этого года «Светом быть» 22 декабря с 19:00 мы собираемся на Чеховской (это минуты 8 минут от метро) отмечать Зимнее Солнцестояние и настраиваться на 2024 гол План у меня космический! ✨Поём святочные песни (петь уметь не обязательно, знать песни тоже). Тексты дам, буду поддерживать и вести своим голосом и творить красоту. Благопожелать друг другу всего самого нужного на будущий год. ✨Гадаем! Подблюдные гадания. Припевки, свечи и ваша вещица, по которой будет ясно, что припевка была вам. И какой вас ждет 2024 год ✨Если успеем, то водим святочный хоровод с песнями Зал не очень большой, поэтому есть ограничение - 15 человек, 13 мест уже заняли Будет какое-то количество стульев, подушки, коврики, тёплый пол. Можно брать с собой сменку или носочки, чай и вода есть 2500 рублей цена вопроса, запись уже вовсю идёт в личке @Makshaeva На этой неделе я опубликую песни в отдельную группу и истории к каждой из них ❤

🌟Завтра финальное занятие курса «Песни женских состояний 3.0», и я собираю на них песни святочного цикла:) Такие они духоподьемные :) оживляющие, напитывающие светом даже если внутри тебя его нет

Я этому постоянно учусь: развивать внимательность, понимать еще глубже себя и свои ценностные опоры, давать себе возможность находить ресурс во всем, даже в самых сложных ситуациях. Быть счастливой/счастливым - это выбор. Сегодня я его делала и с исследовательским интересом ходила по квартире и распознавала то, что делает меня счастливой. И на уровне эмоциональных переживаний, и на уровне-телесных

Раньше я думала, что мое счастье зависит от удачи, внешних обстоятельств, от других людей или вещей. Это приводило к тому, что я строила стратегии по получению счастья, за счет преодоления сложностей, за счет достижений, дожимания, за счет упорного и порой изматывающего труда. Жила с мыслью, что счастье нужно заслужить, что оно короткое по времени проживания и чем больше таких моментов, тем больше у меня счастья в жизни. 🌕Я думала, что счастье - это приз. И эта стратегия уводила меня от истинного понимания счастья как состояния, и приводила к краткосрочному получению удовольствия, вспышке , которая непременно потом угасала. А потом поняла (на ярком и интенсивном опыте) что счастье это не приз для самых успешных. Или лучших. Это не что-то или не кто-то, кто мне его принесет. Это не заработанные деньги и даже не то на что я их потратила. Счастье это состояние, которое я могу выбрать. Состояние, в которому могу пребывать постоянно , из которого могу проживать каждый свой день. Без «если ….у меня будет новая работа, если я поеду отдыхать, если у меня будет новая машина/телефон/одежда, парень мечты, идеальное свидание Взять счастье в свои руки и каждый день находить свою персональную формулу, практики, процессы, которые могут меня в него приводить - это выбор. Аминь

Благодарю тебя @Stavnaia за это чудо средь бела дня, щедрый подарков в самое ❤️ Комнату для сияния еще обязательно организуем )

🌟Большое, сияющее , прыгающее прямо в руки ощущение праздника Оно разливается по телу через шуршание занавеса, пританцование трубача запись на полях простым карандашом «не гнать» и через ощущение в этом всем- Бога. Я свято верю, что в таких местах становлюсь ближе к источнику, контакту с бОльшим, витающим магией между кресел. Той самой магией человеческого «мочь». Выверенной как часы от оркестровой ямы до вышитых чьими-то заботливыми руками блестками на пачке Дульсинеи Тобосской

День сегодня прожила так обьемно словно с восьми утра до семи вечера не двенадцать часов прошло, а месяц. Непростой такой месяц, в котором плачется, сокрушается и прощается как за пол года. Потом поется за несколько Родов сразу. Воется, отпускается, прощается. А потом опять плачется в три огромных ручья. И благодарится, благодарится, благодарится. Потому что живая. Потому что ООО Мордовский свет случайно в центре Москвы Потому что в ноябре все становится таким прозрачным, оголенным и уязвимым, что как-то сам встает вопрос о любви. И признании (в который раз, кстати) того как я нуждаюсь в близости и поддержке, которая через года и города. Которая «люблю, даже когда ты очень гордая и вся самая-самая». Позволить другому себя любить (все еще квест максимальной сложности). Особенно когда творю хтоническую дичь и браво размахиваю хрупким и ценным. Совершенно не думая о последствиях. К этому всему и себе тоже хочется как подорожник приложить слова Гришковца