Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Dilnoza Olimovna | Anado EXales | Qalbshunos master☀️
Открыть в Telegram
Олий маьлумотли, трансформацион психолог 🔹психологлар ассоциацияси аьзоси 🔹9 йиллик тажриба 🔹Онг ости энг чуқур қаватларидаги пул, соғлиқ, муносабатларга оид программалар, чекловлар билан ГЕН ДАРАЖАСИДА ишлаш 👩🏻💻 Admin: @AnadoExales_admin
Больше1 494
Подписчики
+124 часа
+827 дней
+5630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+224
в 2 каналах
май '26
+101
в 2 каналах
Get PRO
апрель '26
+208
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+93
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+18
в 2 каналах
Get PRO
январь '26
+21
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+47
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+1 525
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+29
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+82
в 2 каналах
Get PRO
август '25
+598
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+644
в 2 каналах
Get PRO
июнь '25
+263
в 2 каналах
Get PRO
май '25
+118
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+379
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+52
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+477
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+80
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+123
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+191
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '24
+122
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+86
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+82
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+337
в 6 каналах
Get PRO
июнь '24
+99
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+114
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+141
в 3 каналах
Get PRO
март '24
+95
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+324
в 5 каналах
Get PRO
январь '24
+342
в 3 каналах
Get PRO
декабрь '23
+204
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+53
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+440
в 2 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 25 июня | +6 | |||
| 24 июня | +4 | |||
| 23 июня | +10 | |||
| 22 июня | +17 | |||
| 21 июня | +47 | |||
| 20 июня | +43 | |||
| 19 июня | +1 | |||
| 18 июня | +8 | |||
| 17 июня | +2 | |||
| 16 июня | +6 | |||
| 15 июня | +5 | |||
| 14 июня | +1 | |||
| 13 июня | +7 | |||
| 12 июня | +8 | |||
| 11 июня | +9 | |||
| 10 июня | +9 | |||
| 09 июня | +4 | |||
| 08 июня | +2 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | +8 | |||
| 05 июня | +10 | |||
| 04 июня | +13 | |||
| 03 июня | +3 | |||
| 02 июня | +1 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
Азизларим, 18-июлдан бошланадиган Грузия ретритимизга тайёргарликни бошладингизми?
| 2 | 🔊 МУҲИМ ЭСЛАТМА
Азизларим, «Фарзанд билан асл муносабат» курсимизга чегирмали нархда ёзилиш якунланди.❌
Бугундан бошлаб курсимиз янги нархда давом этади.
Шунга қарамай, курсимизга қўшилиш имконияти ҳали ҳам мавжуд.
📚 1-дарсимиз 30-июнь куни бошланади.
Агар сиз ҳам:
• фарзандингиз билан меҳрли ва ишончли муносабат қуришни,
• уни чуқурроқ тушунишни,
• тарбияда қийнаётган вазиятларга ечим топишни истасангиз,
сизни курсимизда мамнуният билан кутамиз.
📩 Ёзилиш ва батафсил маълумот олиш учун администраторга мурожаат қилинг. @AnadoExales_admin
30-июнгача сафимизга қўшилиб улгуринг! ❤️ | 43 |
| 3 | Хайрли кун, севимли оилам!
Кунингизни яхши кайфиятда бошлаб олдингизми? 💐
Бугун сизлар билан очиқ савол-жавоб ўтказмоқчиман.
Шу пост остига исталган саволингизни ёзиб қолдиринг. 💬
Ҳаёт, муносабатлар, ўзингизни ривожлантириш ёки қизиқтирган бошқа мавзулар бўйича ҳам савол беришингиз мумкин.
Мен эса кун давомида саволларингизга аудио шаклида жавоб бериб бораман. 🎙️
Энг қизиқ саволларингизни кутаман! | 58 |
| 4 | ✅ Яқинда каналимиз кузатувчиларидан бири қуйидаги саволни йўллаган эди:
«Фарзандим жуда мустақил. Баъзи пайтларда ҳатто шу мустақиллигидан қўрқиб кетаман. Бу яхшими ёки ёмон?»
Бу савол кўплаб ота-оналарни ўйлантиради.
Шунинг учун ушбу саволга аудио орқали батафсил жавоб бериб ўтдим.
Сиз ҳам эшитиб кўринг. Балки бу жавоб айнан сизни ҳам қизиқтираётган саволларга ойдинлик киритар.
Администратор : @AnadoExales_admin
Бизнинг ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз:
📹Instagram | 📹Youtube
💬Telegram | 💌 Natijalar | 90 |
| 5 |  ЎСМИР ЁШИДАГИ ФАРЗАНДИ БОР ОТА-ОНАЛАР УЧУН 5 ТА МУҲИМ МАСЛАҲАТ
1. Фарзандингиз билан тез-тез самимий суҳбатлар ўтказинг.
Ўсмир ёшида фарзандга энг кўп керак бўладиган нарса — уни эшитадиган ва тушунишга ҳаракат қиладиган ота-она. Маслаҳат беришга шошилманг, аввало уни диққат билан тингланг ва ҳис-туйғуларини қабул қилинг.
2. Эркинлик ва чегара ўртасидаги мувозанатни сақланг.
Ўсмирлар мустақилликка интилади. Уларга танлов қилиш имконини беринг, аммо аниқ ва соғлом чегараларни ҳам белгилаб қўйинг. Бу чегаралар фарзандингизга хавфсизлик ҳиссини беради.
3. Қизиқишлари ва орзуларига ҳурмат билан ёндашинг.
Фарзандингизнинг қизиқишлари, хоббилари ёки орзуларини камситманг ва масхара қилманг. Аксинча, уни қўллаб-қувватланг. Сизнинг ишончингиз унинг ўзига бўлган ишончини мустаҳкамлайди.
4. Унинг ички дунёсини тушунишга ҳаракат қилинг.
Дўстлари, қизиқишлари, ўқиётган ёки кўраётган нарсалари ҳамда уни қийнаётган муаммолар билан қизиқинг. Танқид қилиш эмас, тушуниш мақсадида суҳбат қуринг.
5. Хато қилишдан қўрқмасликни ўргатинг.
Фарзандингизга ҳар бир хато — бу мағлубият эмас, балки ҳаётий тажриба эканлигини тушунтиринг. Ўз хатоларидан сабоқ олган инсонгина келажакда кучли ва мустақил шахс бўлиб шаклланади.
✨ Эсингизда бўлсин:
Ўсмирлик — бу энг нозик ва масъулиятли давр. Бу пайтда фарзандингизга қаттиқ назоратдан кўра, меҳр, ишонч ва тушуниш кўпроқ керак бўлади. Ана шунда сиз унинг энг яқин инсони ва энг катта таянчига айланасиз. | 31 |
| 6 | ЎСМИР ЁШИДАГИ ФАРЗАНДИ БОР ОТА-ОНАЛАР УЧУН 5 ТА МУҲИМ МАСЛАҲАТ
1. Фарзандингиз билан тез-тез самимий суҳбатлар ўтказинг.
Ўсмир ёшида фарзандга энг кўп керак бўладиган нарса — уни эшитадиган ва тушунишга ҳаракат қиладиган ота-она. Маслаҳат беришга шошилманг, аввало уни диққат билан тингланг ва ҳис-туйғуларини қабул қилинг.
2. Эркинлик ва чегара ўртасидаги мувозанатни сақланг.
Ўсмирлар мустақилликка интилади. Уларга танлов қилиш имконини беринг, аммо аниқ ва соғлом чегараларни ҳам белгилаб қўйинг. Бу чегаралар фарзандингизга хавфсизлик ҳиссини беради.
3. Қизиқишлари ва орзуларига ҳурмат билан ёндашинг.
Фарзандингизнинг қизиқишлари, хоббилари ёки орзуларини камситманг ва масхара қилманг. Аксинча, уни қўллаб-қувватланг. Сизнинг ишончингиз унинг ўзига бўлган ишончини мустаҳкамлайди.
4. Унинг ички дунёсини тушунишга ҳаракат қилинг.
Дўстлари, қизиқишлари, ўқиётган ёки кўраётган нарсалари ҳамда уни қийнаётган муаммолар билан қизиқинг. Танқид қилиш эмас, тушуниш мақсадида суҳбат қуринг.
5. Хато қилишдан қўрқмасликни ўргатинг.
Фарзандингизга ҳар бир хато — бу мағлубият эмас, балки ҳаётий тажриба эканлигини тушунтиринг. Ўз хатоларидан сабоқ олган инсонгина келажакда кучли ва мустақил шахс бўлиб шаклланади.
❤️ Эсингизда бўлсин:
Ўсмирлик — бу энг нозик ва масъулиятли давр. Бу пайтда фарзандингизга қаттиқ назоратдан кўра, меҳр, ишонч ва тушуниш кўпроқ керак бўлади. Ана шунда сиз унинг энг яқин инсони ва энг катта таянчига айланасиз. | 2 |
| 7 | Севимлилар 🫶
«МУАММОЛАРДАН ОЗОДЛИК» курсимизда берилган билимлар қанчалик чуқур ва ҳаётни ўзгартиришга қодир эканини ўзингиз ҳис қилишингиз учун, курсимиздан битта тўлиқ дарсни шу каналда бепул эълон қилсак, томоша қилишни истармидингиз?
Агар ушбу постда реакциялар жуда кўп бўлса, демак бу мавзу сизлар учун ҳақиқатан ҳам қизиқ эканини англаймиз ва дарсни премьера қиламиз. ✨
Қани, қизиқишингизни реакциялар орқали кўрсатинг! 👍⬆️♦️👇 | 43 |
| 8 | Юқоридаги сўровнома натижалари шуни кўрсатдики, ҳар бир она ўз ҳаётида турли хил қийинчиликлар билан юзма-юз келмоқда. Кимдир молиявий муаммолар, кимдир муносабатлар, яна кимдир ички оғриқлар ёки чарчоқ билан яшаяпти.
Айнан шу сабабли биз муҳим қарор қабул қилдик.
❤️ «ФАРЗАНДЛАР БИЛАН АСЛ МУНОСАБАТ» мини курсига ёзилган ҳар бир иштирокчимизга
Қиймати 100$ бўлган, 10 та дарсдан иборат
🤲 «МУАММОЛАРДАН ОЗОДЛИК» номли кучли трансформацион курсни 💌 совға қиламиз.
☺️ Нега айнан шундай қарорга келдик?
Чунки ички оғриқлари, ташвишлари ва муаммолари билан яшаётган аёл фарзандига қанча ҳаракат қилмасин, унга бор меҳри ва эътиборини тўлиқ бера олмайди. Унинг диққати ва энергияси доимо муаммоларни енгишга сарфланади.
Биз эса сиз билан фақат фарзандингиз билан муносабатларингизни эмас, балки ички ҳолатингизни ҳам комплекс равишда ўзгартиришни мақсад қилганмиз.
❤️❤️ Шунинг учун ҳам бу икки курс бир-бирини тўлдиради ва сизда ҳам, фарзандингиз билан муносабатларингизда ҳам чуқур ўзгаришларга хизмат қилади. | 88 |
| 9 | Нет текста... | 121 |
| 10 | 💠 Бу совғани беришимизга сабаб нима деб ўйлайсиз?
«ФАРЗАНДЛАР БИЛАН АСЛ МУНОСАБАТ» курсига ёзилган ҳар бир иштирокчимизга яна битта курсни совға қилишга қарор қилдик.
Лекин бу маркетинг учун эмас…
Сабабини тахмин қила оласизми?
Азизларим Изоҳларда ўз фикрингизни ёзинг.⬇️❤️ | 103 |
| 11 |  ФАРЗАНДИНГИЗГА КЎП БАҚИРИШИНГИЗГА ТЎҒРИ КЕЛЯПТИМИ ❓❓❓
Агар фарзандингиз айтганингизни фақат бақирганингизда ёки уришганингиздагина бажараётгандек туюлса, ушбу видео роликни албатта томоша қилинг.
Кўпинча муаммо фарзандда эмас, балки унга етарлича тушунтирмаслигингизда!
Эртадан «ФАРЗАНДЛАР БИЛАН АСЛ МУНОСАБАТ» мини курсимиз бошланади.
Бу курсда сиз:
➡️ Фарзандингиз билан шартсиз муҳаббат асосида муносабат қуришни;
➡️ Уни бақирмасдан, уришмасдан ва босимсиз тарбиялашни;
➡️ Фарзандингизнинг ички иқтидори ва истеъдодини очишга хизмат қиладиган ёндашувларни;
➡️ Унинг ўзига бўлган ишончини мустаҳкамлаб, Буюк фарзанд бўлиб камол топиши учун қандай муҳит яратишни ўрганасиз.
Агар сиз ҳам фарзандингизнинг қалбини ҳис қилган ҳолда, унинг қанотларини синдирмай, аксинча янада мустаҳкамлаб, ҳақиқий меҳр ва ишончга асосланган муқаддас муносабат қуришни истасангиз, ушбу курс сиз учун.
⚠️ БУГУН ЧЕГИРМАЛИ НАРХДА ЁЗИЛИШНИНГ СЎНГГИ КУНИ!
Имкониятни қўлдан бой берманг. Эртадан курс нархи ошади.
Администратор : @AnadoExales_admin
Бизнинг ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз:
📹Instagram | 📹Youtube
💬Telegram | 💌 Natijalar | 120 |
| 12 | Фарзанд ўзини ҳақиқатан ҳам қачон қадрли ҳис қилади? | 152 |
| 13 | Фарзанд билан муносабатни ўзгартириш учун аввал нимани ўзгартириш муҳим? | 145 |
| 14 | Фарзанднинг иқтидори қачон яхшироқ очилади? | 144 |
| 15 | Фарзанд тарбияси қаердан бошланади? | 147 |
| 16 | Азизларим!
Кечаги дарсимизнинг аудио ёзувини эшитиб чиққан бўлсангиз, келинг, сиз билан кичик викторина ўтказамиз. 😊
Бу орқали дарсимизни қанчалик англаганингиз ва ҳис қилганингизни биргаликда билиб оламиз.
❤️ Фаол қатнашишга тайёрмисиз? | 150 |
| 17 |  ✅ «ФАРЗАНДЛАР БИЛАН АСЛ МУНОСАБАТ» мини курсимизга қабуллар давом этмоқда.
⚠️ Фақат бугун ва эртага курсимизга чегирмали нархда ёзилиш имконияти мавжуд.
Агар сиз:
▶️ фарзандингизни чуқурроқ ҳис қилишни,
▶️ у билан меҳр ва ишончга асосланган муносабат қуришни,
▶️ тортишувлар ва тушунмовчиликларнинг асл сабабларини англашни,
▶️ фарзандингиздаги иқтидор ва ички салоҳиятни очишни истасангиз — бу курс айнан сиз учун.
⬇️ Курс ҳақидаги барча маълумотлар билан танишиш учун қуйидаги ҳаволалар устига босинг.
https://t.me/ndosofiya/6670
https://t.me/ndosofiya/6656
Бугунги имкониятни ўтказиб юборманг. Эртадан курс нархи ўзгаради.
Администратор : @AnadoExales_admin | 180 |
| 18 |  💜 КОСМИК ШИФО АКАДЕМИЯСИНИНГ ҚАЛБИ НУРЛИ АЪЗОЛАРИ!
Бугун сизлар билан қалбимга жуда яқин бўлган бир эзгу ниятимни бўлишмоқчиман.
✨ Мен — Дилноза Олимовна - Anado Exales томонидан «БИР БУТУНМИЗ» хайрия фонди ташкил этилди.
Бу фонднинг асосий мақсади — ёрдамга муҳтож фарзандларимизга меҳр, қўллаб-қувватлаш ва амалий ёрдам кўрсатишдир.
Мен ишонаманки, бир боланинг ҳаётига нур олиб кириш — бутун жамият келажагига нур олиб кириш демакдир. Шу сабабли нур йўлидаги хизматимизни янада кенгайтириб, кўпроқ фарзандларимизга ёрдам беришни мақсад қилдик.
💕 Шу эзгу мақсад йўлида менинг муаллифлик ишларим — картиналар, футболкалар ва блокнотлар сотувга қўйилди.
Ушбу маҳсулотлардан тушган маблағлар тўлиқ «БИР БУТУНМИЗ» хайрия фонди фаолиятини ривожлантириш ва ёрдамга муҳтож болаларга кўмак бериш учун йўналтирилади.
Сиз ҳар бир харидингиз билан нафақат муаллифлик маҳсулотига эга бўласиз, балки бир боланинг ҳаётига умид, меҳр ва қувонч улашишга ҳам ҳисса қўшасиз.
💓💓 Яхшиликни биргаликда кўпайтирсак, унинг нури минглаб қалбларга етиб боради. Чунки биз — БИР БУТУНМИЗ!
📩 Маҳсулотлар ҳақида батафсил маълумот олиш ва буюртма бериш учун администраторимизга мурожаат қилинг. | 170 |
| 19 | 🎤 ФАРЗАНДЛАР БИЛАН БОҒЛИҚ САВОЛЛАРГА ЖАВОБЛАР
🎧 Савол-жавоб дарсимизда қуйидаги муҳим саволларга атрофлича жавоб берилди:
🔹 Болалар нега ёлғон гапиради ва бунинг асл сабаби нима?
🔹 Болалардаги қайсарлик ва инжиқлик нимадан келиб чиқади?
🔹 Ҳозирги замон фарзандлари билан қандай муносабат қуриш керак?
🔹 Фарзанднинг иқтидори ва талантини очиш учун нима қилиш лозим?
Шунингдек, оналик ва фарзанд тарбиясига оид кўплаб муҳим саволларга ҳам аниқ ва тушунарли жавоблар берилди.
Энг яхшиси — аудиоёзувни тинглаб, ўзингиз учун янги билимлар, англашлар ва амалий хулосаларни олинг.
Администратор : @AnadoExales_admin
Бизнинг ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз:
📹Instagram | 📹Youtube
💬Telegram | 💌 Natijalar | 166 |
| 20 | Кечаги фарзандлар мавзусидаги савол-жавоб эфиримиз ёзувини кутаётганлар борми? ❤️ | 157 |
