BEBIOHACKER
Открыть в Telegram
Дарья Овчинникова Нутрициолог со знанием биохимии и генетики 🧬 Instagram: @bebiohacker
Больше2 008
Подписчики
-124 часа
-67 дней
-1430 дней
Архив постов
2 008
+2
Про нарушения сна ищите информацию в поиске данного канала «нарушения сна» или «нарушение сна у детей»
Про аденоиды 10 статей про диагностику и лечение в моем проекте «ДЕТИ» 👉🏻все проекты и методички здесь 👉🏻 https://happyhero.ru/p/a1e7d0/
2 008
+1
Разобрали темы👇🏻
👉🏻что такое аллергия
👉🏻что такое пищевая аллергия
👉🏻какие три барьера нас защищают от аллергии
👉🏻диагностика при аллергии/астме
👉🏻подход к терапии и как избежать аллергии атопии у детей
👉🏻что делать при анафилаксии
👉🏻натуральный подход и нутрицевтики (iherb и НЕ iherb) + гайд
👉🏻на какие вещества обращать в косметике и избегать их применения
👉🏻с чем не путать риниты и астму
❗️❗️❗️В честь дня защиты детей скидка 60% на доступ (доступ бессрочный!) ❗️❗️❗️до 5 июня!
Присоединиться к проекту 👉🏻 https://happyhero.ru/p/a1e7d0/
2 008
Кейс
Работа исключительно комплексная.
👉🏻снижение воспаления
👉🏻работа с сосудами
👉🏻восполнение дефицитов
👉🏻работа с жкт безусловно 👌
2 008
КАЛИЙ.
Большая часть калия содержится внутри клеток — около 98%. Этот элемент выполняет в организме важнейшие функции, включая передачу нервных импульсов. От нормального калиевого баланса зависит работа мышц, включая сердечную. Дисбаланс ионов калия вызывает слабость мышц и нарушения сердечного ритма.
На калиевый баланс может оказывать влияние уровень инсулина в крови, а также кислотно-щелочной баланс. Например, при смещении баланса в кислую сторону калий перемещается из клеток, и его концентрация в сыворотке увеличивается, но при этом в клетках возникает дефицит электролита.
Поскольку 90% калия выводится из организма с мочой, на баланс этого вещества очень влияют заболевания почек.
КАЛЬЦИЙ.
Кальциевый баланс является необходимым условиям для нормального проведения нервных сигналов, для работы мышц, выработки гормонов, обеспечения свертываемости крови и других жизненно важных процессов. При этом большая часть кальция входит в состав костей и в обменных процессах не участвует.
Для поддержания нормального баланса важно получать достаточно кальция с пищей. Но не менее важно, чтобы кальций нормально усваивался органами пищеварительной системы. Для успешной абсорбции кальция важно, чтобы в крови была достаточная концентрация ПТГ (паратиреоидного гормона) и витамина D.
При превышении этого уровня, или гиперкальциемии, могут развиваться запоры, избыточное количество мочи, слабость, иногда — спутанность сознания. Причинами повышение концентрации может быть гиперпаратиреоз и гипервитаминоз D.
При приеме кальция необходим прием всех ко-факторов, важнейшие — магний, витамин D, витамин K2.
Нужно помнить, что любая добавка может вам подойти или нет по индивидуальным показателям. Записаться на консультацию можно по ссылке 👉 https://wa.me/message/L442FKVI72DAF1
2 008
Основными причиной нарушения уровня концентрации электролитов является гипергидратация или чаще — обезвоживание.
Нарушения могут развиваться вследствие многих причин, например:
📍Тяжелой физической работы, особенно при высокой температуре воздуха (в горячих цехах, летом на открытом воздухе под солнцем и т. д.). При этом человек усиленно потеет, с потом из организма выводятся и соли;
📍Недостаточного употребления воды в течение дня;
📍Применения некоторых лекарственных препаратов (мочегонных, стероидов);
📍Диареи, рвоты, лихорадки;
📍Заболеваний почек и печени;
📍Хронических болезней дыхательной системы (например, эмфиземы легких).
Натрий
Уровень натрия в сыворотке крови в норме должен составлять от 135 до 145 ммоль/л. Все, что ниже — гипонатриемия, выше — гипернатриемия.
При избытке натрия человек испытывает сильную жажду — организм стремится восполнить нехватку воды и «разбавить» чрезмерно концентрированный раствор. В тяжелых случаях возможны неврологические симптомы, выражающиеся в спутанности сознания, появление судорог.
Среди основных причин повышения концентрации натрия называют следующие:
📍длительная диарея, рвота;
📍потери влаги с потом;
📍обширные ожоги;
📍патологии почек;
📍диабет.
Нехватка натрия, или гипонатриемия связана со снижением уровня ионов натрия вследствие нарушения работы почек, поноса, применения мочегонных препаратов, болезней печени, сердца, а также из-за синдрома неадекватной секреции АДГ (антидиуретического гормона). Симптомы дисбаланса похожи на проявления гипернатриемии.
В следующем посте более подробно рассмотрим калий и кальций.
2 008
До завтра есть возможность приобрести бутылки, кружки и др со скидкой до 60% 👉🏻заказать (активная ссылка)👉🏻промокод bebio
2 008
ЭЛЕКТРОЛИТЫ
Человеческое тело на 60-80% состоит из воды, в которой растворены различные важные вещества. Одним из компонентов внутренней «водной среды» являются электролиты — отрицательные и положительные ионы, находящиеся в тонком балансе. Нарушение этого баланса ведет к различным нарушениям в самочувствии и здоровье.
Главная задача электролитов — передача электрических импульсов. Помимо этого, электролиты принимают участие в регулировании работы различных систем организма, поддерживают водный баланс в тканях, помогают перемещать внутрь клеток питательные вещества, а в обратном направлении — продукты метаболизма. От нормального баланса электролитов зависит также работа нервной системы и мышц, выработка гормонов и другие функции.
Например, нарушение натриевого баланса может стать причиной развития гипертонии — как следствия увеличения массы крови, из-за чего сердцу приходится перекачивать в единицу времени больше крови. Давление при этом увеличивается. Восстановление водно-натриевого баланса в этом случае — важное условие лечения, причем иногда достаточное для нормализации уровня АД.
Электролиты представляют собой соли, которые при растворении в воде образуют отрицательные и положительные ионы. К важнейшим катионам относятся натрий, калий, кальций и магний, к анионам — хлор, фосфаты, сульфаты и гидрокарбонат.
В следующем посте разберем причины нарушения концентрации электролитов.
2 008
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ЕСЛИ У РЕБЕНКА
ДИАГНОСТИРОВАНА ЗАДЕРЖКА РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ:
📍Перевести ребенка на ПРОТИВОВОСПОЛИТЕЛЬНОЕ питание.
Гайд можно скачать по ссылке 👉
https://happyhero.ru/p/a1e7d0/
📍 Исключить просмотр мультфильмов и телевизора.
📍Разговаривать ребенком.
📍Гулять с ребенком минимум 2 часа в день.
📍Соблюдать режим дня. Нормализовать сон.
📍Можно добавить занятия с логопедом на развитие мелкой и крупной моторики.
ДОБАВКИ ПРИ ЗРР:
📍Витамин Д;
📍Магний;
📍Йод;
📍Селен;
📍Летицин;
📍Витамины группы В в активных формах.
📍NAC;
Необходимо провести тщательную диагностику, возможно сдать органические кислоты мочи и аминокислоты, прицельно скорректировать дефициты. Важна корректная расшифровка данных анализов с учетом анамнеза. Записаться на консультацию по расшифровке можно здесь 👉🏻 https://happyhero.ru/p/8bbc09/
Все добавки и их количество подбираются строго индивидуально. Более подробно о ЗРР можно узнать в моем проекте "ДЕТИ". Также ознакомиться с кейсом, диагностикой и расшифровкой, примерной схемой работы.
Доступ в проект можно приобрести здесь 👉🏻 https://happyhero.ru/p/a1e7d0/
2 008
Причины ЗРР:
📍Биологические.
Неблагоприятные факторы, воздействующие на ребенка в перинатальный период развития: вирусные инфекции, гипоксия, стресс, тяжелые роды, кесарево сечение, родовые травмы.
📍Социальные.
Факторы окружающей среды: влияние близких взрослых, социальная депривация.
Очень часто можно наблюдать сочетание этих факторов.
ПРОЯВЛЕНИЯМИ ЗАДЕРЖКИ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ МОГУТ СТАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:
У ребёнка в возрасте 2-х лет:
📍ребенок использует в общении всего несколько слов (двухлетний ребенок должен знать и говорить не менее 50 слов);
📍не пытается повторять новые слова;
📍не может составлять короткие фразы из двух слов;
📍не понимает и не выполняет просьбы взрослых;
У ребенка в возрасте 3-х лет:
📍ребенок говорит так непонятно, что его с трудом понимают даже родители;
📍говорит очень быстро, «проглатывает» окончания слов;
📍говорит очень медленно, растягивая слова;
📍не говорит простых предложений из трех слов;
📍не понимает простых объяснений и рассказов о том, что произошло недавно или что будет в будущем.
Если вы замечаете отставание от нормативных показателей, не следует ничего ждать, стоит лишний раз проконсультироваться со специалистом. Пусть лучше сейчас он не найдет никаких отклонений, чем потом вам придется наверстывать упущенное время.
В следующем посте рассмотрим коррекцию при ЗРР.
2 008
ЗАДЕРЖКА РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ (ЗРР).
Задержки речи у детей (ЗРР) — это несоответствие (отставание) уровня актуального речевого развития ребенка общепринятой возрастной норме.
Например, в среднем в два года дети уже объединяют слова в небольшие фразы, в три — строят предложения, а в четыре — соединяют их в рассказ.
Задержка речевого развития (именно ЗРР) бывает и у относительно здоровых детей. Что же касается ЗПРР и аутизма, то это серьезные диагнозы, которые требуют коррекции.
При ЗРР речь все-таки развивается, но с опозданием, при этом умственное и эмоциональное развитие у ребенка может быть нормальным.
Задержка в развитии речи у детей отражается на формировании психики ребенка. Она затрудняет общение
ребенка с окружающими людьми, препятствует правильному формированию познавательных процессов, влияет на формирование и выражение эмоций. Характерно улучшение речевого развития по мере взросления ребенка.
ЗРР встречается у 8-10 % детей, чаще — у мальчиков.
В следующем посте рассмотрим причины ЗРР.
