kamabooks📚

Такое красивое место! Надо сходить попить кофе ☕️

Я в ахуе) прям после этого сообщения еще 🫠🫠🫠

я не понимаю ? Или что Почему отписываются? 🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠

тот, кто испортил вам настроение, сделал вот что:

🩰повысил уровень гемоглобина и адреналина - пока вы сердились. и резко понизил - когда вы испытали депрессию и усталость.

🩰

заставил ваш желудок вырабатывать разъедающий сок. вызвал спазм капилляров. нарушил обменные процессы.

фактически, этот персонаж вас избил - точно такие вещества, как при избиении, поступили в кровь. если вы быстро прогнали его постарались забыть о нем - с вами ничего страшного не произойдёт. если долгое время терпели и продолжали общаться- это нехорошо для здоровья. опасно. а тот, кто настроение повысил: приятное сказал, пошутил, или написал комплимент:

🩰тот вызвал выделение гормонов, укрепляющих здоровье.

🩰сосуды расширились, кислорода больше стало, обмен веществ улучшился и иммунитет укрепился.

и жизнь продлилась. и захотелось тоже приятное сказать и сделать - цепная реакция началась.

хорошее настроение влияет на анализы крови и вообще - на все анализы и на продолжительность жизни. надо хорошее настроение беречь. и ценить тех, кто его дарит. и не давать портить себе настроение; мы же не даём себе оплеухи и подзатыльники отвешивать.

Девочки! Похоже, чтобы построить красивое тело, всё-таки нужен тренажёрный зал. 😭 Пилатес и йога — это любовь, но они больше для души. Я ужасно боюсь быть тем самым человеком из рилс, который не умеет пользоваться тренажёрами и стоит возле них с потерянным видом. 😂 Девочки, кто хорошо разбирается в зале, отзовитесь! 🙏🏼 Покажите мне один раз, как всем этим пользоваться.

Поиски самой вкусной матчи привели меня в Paul🤍 Кстати, именно здесь мой самый любимый американо☕️ Что могу сказать? За милую подачу лайк👍🏼 Но цена, как по мне, высоковата 60 000 Кстати, здесь можно заказать просто айс-матчу без каких-либо сладких добавок, чтобы почувствовать тот самый натуральный вкус матчи По вкусу — крепкий середнячок. Тем, кто любит очень сладкие и десертные напитки, скорее всего, не зайдёт. А вот если вы предпочитаете менее сладкие напитки и хотите почувствовать настоящий вкус матчи, то вам точно понравится.

-следи за состоянием своего тела - ухаживай за ним и вознаграждай хорошим питанием и тренировками - одевайся так, как нравится тебе - формируй ценности и не предавай их - развивай свое дело, всегда будь в поиске вдохновения - читай книги - притягивай достойных

Мухаббат существует)