Косметолог Лана
Открыть в Telegram
Врач косметолог. Врач интегративной медицины . Директор BEAUTY CLINIC IRIS💜 📍Раменское, Московская область
Больше414
Подписчики
Нет данных24 часа
+17 дней
-430 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+4
в 0 каналах
июнь '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+23
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+6
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+14
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+300
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 13 июля | +1 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | +1 | |||
| 07 июля | +1 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
Что такое современная красота?✨
В косметологии сейчас больше всего ценится естественность – ухоженность и высокое качество кожи с сохранением живой мимики и эмоций.
Но о лице мы думаем гораздо чаще, чем о теле – а в нем тоже копятся разные зажимы и психологические блоки, которые делают наши движения скованными и «замороженными». Это одна из причин, почему я пошла в модельную школу – вернуть телу естественность и живость.
Например, на видео вы можете наблюдать один из модельных лайфхаков, как красиво получаться на фото. Мы с фотографом разыгрывали разные сценки, например, смущение «не надо меня снимать». И именно в этот момент фотограф нажимает на кнопку камеры.
Что из этого получилось – смотрите в галерее. Как вам результат?✨
| 2 |  +2Нет текста... | 28 |
| 3 | Всегда с пониманием отношусь к вашим тревогам — несколько дней после процедуры я на связи, отвечаю на ваши беспокойства, прошу сфотографировать лицо, контролирую, как идет процесс восстановления и регенерации.
Для меня очень важно не просто уколоть и отпустить, а довести результат до конца, когда клиент не тревожится, а довольно улыбается своему роскошному отражению в зеркале✨
Главное — ничего не замалчивайте, не стрессуйте наедине с собой (это явно не способствует восстановлению), давайте обратную связь после процедуры и выполняйте рекомендации врача-косметолога❤️ | 80 |
| 4 |  +1Нет текста... | 70 |
| 5 |  Нет текста... | 86 |
| 6 | Давайте еще подробнее поговорим про митохондрии✨
Знаете ли вы, что наши митохондрии очень похожи на бактерии, которые попали к нам в клетку, и в результате симбиоза, существуют внутри клетки?
Есть версия, что такие препараты как антибиотики и вещества, подавляющие рост размножения патогенных бактерий, также влияют на рост и развитие наших митохондрий. Соответственно, с приемом антибиотиков мы подавляем их развитие, что плохо сказывается на нашем здоровье, самочувствии и клеточной молодости.
Есть еще такое понятие как пластичность митохондрий. Они, как и бактерии, могут быстро размножаться.
Но с возрастом этот процесс становится слабее. Например, замечали ли вы, что чем мы старше, когда гормональный статус уже не тот, тем тяжелее заставить себя заниматься физическими нагрузками?
Когда мы начинаем заниматься, мы усиливаем сжигание АТФ, оксидативный стресс, но при этом у нас уже не хватает ферментно-антиоксидантной системы, чтобы этот стресс снимать, поэтому нам тяжело. В клетках набирается лактат, и мышцы после физической нагрузки болят дольше одного дня. Это говорит о том, что антиоксидантная система слабая.
Но это не значит, что процесс необратим.
Если мы восстанавливаем гормональный статус, уровень мелатонина, сна и количества потребляемой еды, то мы постепенно восстанавливаем пластичность митохондрий. Они быстро увеличиваются, начинают работать активнее, а заниматься нам становится ощутимо легче.
Вот так, если понимать на уровне биохимии, как работает организм, можно устранить «поломку», и снова ходить в спортзал легко, с удовольствием и наблюдать, как тело молодеет и укрепляется, а не «разваливается» после одной тренировки. | 83 |
| 7 | Ваши замечательные отзывы❤️
Так приятно, когда в череде забот и дел вы находите время для обратной связи, приятных слов и отзыва после процедуры ✨
Люблю я все-таки делать губки💋Потому что наслаждаться результатом вы можете сразу. Пару волшебных взмахов — и уже завтра у вас совсем другое настроение, энергия и выражение лица. Бонусом к красивым губам всегда идет блеск в глазах ☺️ | 84 |
| 8 |  +1Нет текста... | 78 |
| 9 |  Нет текста... | 98 |
| 10 | Сегодня хочу поделиться с вами не полезно-экспертным, а вдохновляющим контентом.
Есть у меня одно стихотворение, которое трогает меня до глубины души. Можно сказать, оно стало моим творческим манифестом – эти слова мотивируют меня творить, создавать, пробовать, быть шире, чем просто одна профессия. Поэтому я решила записать его собственным голосом, чтобы поделиться с вами и еще раз «прожить» его внутри себя.
Мы пришли в этот мир для того, чтобы узнавать его, чувствовать, проживать разный опыт. Находить красоту в лицах, лепестках, небе, кроне деревьев, звездах, детской улыбке. Во всём, что нас окружает.
Но зачастую не замечаем этого, потому что сами заперли себя в тюрьму страхов, сомнений, ограничений, страданий.
Послушайте в тишине, пусть слова проникнут в ваше сердце. Какие мысли у вас после прослушивания? | 101 |
| 11 |  +1Нет текста... | 115 |
| 12 | Почему я, как врач интегративной медицины, прошу своих клиентов сдавать анализы?
Если человек каждые два месяца смотрит показатели, то он видит динамику прямо на графиках, как идет его собственное исцеление.
И у него появляется мотивация двигаться дальше – потому что потихоньку показатели начинают улучшаться. Мы налаживаем биохимические процессы, убираем оксидативный и гликативный стресс, нормализуем сон, и многие проблемы уходят сами собой, даже если клиент приходил с другим запросом. Потому что в организме всё взаимосвязано.
Ниже записала максимально подробное видео и на примере показала, как я веду своих клиентов в личном кабинете. Мы вместе от месяца к месяцу наблюдаем положительную динамику и радуемся первым результатам❤️ | 110 |
| 13 |  Нет текста... | 125 |
| 14 | Я много раз замечала, как могу менять жизнь людей✨
Мне часто говорят, что ко мне приходят на косметологическую процедуру, но после нее как будто меняется жизнь. Я что-то могу сказать, а у человека внутри что-то екает, и запускается цепочка изменений – мои клиенты резко отказывались от сахара, мучного, бросали курить или пить, пересматривали свои жизненные принципы.
Или я делала девушке губы, она начинала ощущать себя более уверенно и запускала реальные изменения в своей жизни, например, повышение на работе.
Или ко мне приходят просто на уход, а выходят из кабинета более заряженными и вдохновленными.
Даже в пространстве, когда к кому-то прихожу в гости, я могу переставить какие-то вазочки, расставить так, как мне хочется, и сразу меняется энергетика помещения. Я вижу где-то диссонанс, чуть-чуть двигаю – и всё, пространство зазвучало по-другому.
Но я замечаю, что то же самое происходит с моими картинами.
Я не претендую переплюнуть заслуженных известных художников, но мои картины меняют и гармонизируют энергетику пространства.
Мы всё энергия и вибрация. Если поменять энергетику пространства, и человек это сам прочувствует, то он выходит на другую ветку вероятности своей жизни.
Именно поэтому мои картины выбирают сердцем. Видят и сразу решают «Хочу эту и никакую больше». Так люди интуитивно чувствуют, что им не хватает какого-то файла, чтобы их жизнь раскрылась по-другому.
Это и есть моя особенность и мой талант. Дарить энергию, гармонизировать пространство, заряжать и вдохновлять. Через руки, как косметолог, через вдохновляющий пример, как врач интегративной медицины, или через творчество, как художник. Люди знают, что я это умею и за этим тянутся❤️ | 121 |
| 15 |  +2Нет текста... | 130 |
| 16 | Ваши отзывы ❤️
Больше всего в моей работе меня вдохновляет не большая аудитория и поток клиентов, а «свои» люди. Те, которые с радостью встречают все мои изменения и трансформации. Те, которые приходят на процедуру с доверием, иногда даже не спрашивая, что будем делать. Те, которые толкают меня на большие шаги: «Светлана, а когда ваш курс? Когда художественная выставка?». Те, которые расширяют свое сознание вместе со мной, готовы пробовать новое и не ограничивают ни себя, ни других в рамках одной профессии, роли, должности. Принимают многогранность и гибкость всего, что нас окружает.
Спасибо вам, дорогие клиенты, что вы со мной уже практически десятилетиями✨😍 | 126 |
| 17 |  +4Нет текста... | 134 |
| 18 | На выходных отпраздновали семейный день рождения – юбилей у мужа моей сестры и его брата-близнеца. Оба они еще и по знаку зодиака Близнецы😍
Веселились до ночи, столько было теплых семейных разговоров, смеха, любви. Чувствую себя наполненной и заряженной на целую неделю.
Я, кстати, обоим мужчинам подарила свои картины – в каждую закладывала особый смысл, позитивную энергию и добрые мысли о человеке, который получит подарок.
Мне кажется, это идеальный подарок для людей, у которых всё есть. Потому что уникальность, ручной труд, время и внимание, которое мы можем подарить – то, что сейчас ценится дороже денег.
Если вы когда-либо хотели сделать эксклюзивный подарок себе или близкому – буду рада сотворить что-то особенное для вас❤️
P.S. Многие мои клиенты при взгляде на фото подумали, что у меня персональная выставка – может это знак?) Пришли бы на мою выставку работ? | 125 |
| 19 | Инъекции ботулотоксина в круговую мышцу глаза: почему не всем подходят? Почему провоцируют отеки под глазами? Разбираемся в новом видео — всё наглядно объясняю 🙌🏻 А кому интересно, какие еще процедуры можно подобрать, чтобы работать с морщинами вокруг глаз (кому ботокс не подходит), оставляйте реакции — сделаю пост❤️ | 132 |
| 20 |  Нет текста... | 140 |
