Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Марьяна Романова
Открыть в Telegram
📈 Аналитический обзор Telegram-канала Марьяна Романова
Канал Марьяна Романова (@romanova_space) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 26 328 подписчиков, занимая 2 821 место в категории Религия и духовность и 25 014 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 26 328 подписчиков.
Согласно последним данным от 04 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -325, а за последние 24 часа — -20, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Верифицирован (официально подтверждён Telegram)
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 11.09%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 6.13% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 921 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 613 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 213.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как погружение, мороз, ритуалистике, бурятия, металабиринт.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Философ-религиовед, мистик, исследователь восприятия.”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 05 июля, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Религия и духовность.
26 328
Подписчики
-2024 часа
-897 дней
-32530 день
Архив постов
26 330
Вы же помните, что уже в среду будет встреча Лаборатории Сверхдостижений, где мы небанально разберем аспекты работы с телом?
Покажу упражнения (физические, отдельное видео будет), которые помогут разблокировать застои и сделать ваше поле более, как сказал бы Дон Хуан, текучим. А вас - живым, встроенным в поток жизни, возлюбленным мира.
Эффект от этих упражнений замечаешь буквально уже на третий день. Иначе дышится, иначе ходится, новая легкость появляется.
А еще я дам суперполезную выжимку из даосских принципов работы с телом.
Поговорим о поиске контакта с телом, дам мои мотивационные фишечки.
Для участия не забудьте забронировать местечко ЗДЕСЬ.
26 330
Поступил вопрос, на который отвечаю публично.
Спросили о динамических практиках, которые будут на острове -
насколько они похожи на те, которые будут на практикуме о развитии видения в деревенском колдовстве.Практики будут ДРУГИЕ. Потому что на острове я могу лично видеть и глубоко чувствовать участников - и есть возможность дать материал посерьезнее, пожестче. На семинаре по видению будет 2 жесткие практики и одна - очень сложная. Остальные вы сами сможете усложнить, по желанию, в процессе своей работе. На острове же не постесняемся. Также на острове сделаем уклон в шаманскую динамику - это практики, которые работают на раскрутку и раскрытие силы. Там будет несколько длинных динамических практик - по часу без перерыва (если что, физподготовка любая может быть). ПОЧИТАТЬ ПРО ОСТРОВ И ПОПАСТЬ НА МОИ ЗАКРЫТЫЕ РАБОТЫ МОЖНО ЗДЕСЬ.
26 330
Сегодня думала о возрасте. Наткнулась на старые фотки и вспомнилось.
Я очень хорошо помню, как боялась возраста, когда мне было 20 (смешно, да). Я тогда работала специальным корреспондентом на телевидении, и вокруг была довольно токсичная среда границы девяностых и нулевых. Когда очень много требований к женщине, когда повседневно носят туфли на каблуках (даже если нет денег на удобную колодку). Когда пашешь как лошадь, но считается хорошим тоном притворяться расслабленной светской львицей - и все так делают, и общее поле как бы снимает важность с этой нагрузки.
Помню, познакомились с коллегами с одной красавицей, тоже телевизионной карьеристкой. А потом она ушла и мы вздыхали - о боже, мол, а ведь ей тридцать два! Молодость истончалась, а все у нее по середнячку, бедняжка.
Вот кто бы мне тогда сказал, что в возрасте под полтос я буду ощущать, что вот она - моя прайм-эра. Наступает, и я пью ее сладость. Что я буду более ясной, сильной, гибкой, живой и желанной.
Про аспект «желанная», кстати, пост отдельный напишу сегодня, есть интересные мысли.
Все же практики - это прям МОЩЬ и ОПОРА. Если выстроены по правильной траектории.
26 330
Ну и немного о моем пути героя)
Сказал бы мне кто три года назад, когда я была поправившаяся, чуть приунывшая, на стадии выхода из вязких токсичных отношений, что я буду фигачить на скорости 50км/ч с пристегнутыми к педалям велосипеда ногами, и что я буду наполнена силой, упругая и счастливая, я бы не поверила.
А ведь тогда в моей жизни тоже были практики, много. Я все так же была проводником - правда передавала навыки и сведения преимущественно о колдовских процессах, не о силе. Мои обряды работали, мои Духи обещали новые вихри в этой темной ночи души.
Я пересмотрела взгляд на практику и передачу, вцепилась в Металабиринт как в спасательный круг, выстроила новое качество силы изнутри, вытащила себя, а потом начала передавать техники другим. И это было уже совершенно иное качество передачи.
26 330
⬆️⬆️⬆️
Если ранжировать чисто колдовские техники видения, то самыми мягкими будут созерцательные практики (это не просто тратака, там есть свои тонкости), которые постепенно и мягко расширяют опции видения.
🤩 Самые жесткие связаны с симбиотическими состояниями - фактически это подселение в свое поле помощника, который будет хорошо помогать, но и берет он за такую помощь дорого.
🙌 Самые, на мой взгляд, интересные - это практики «Сорока» и «Хозяин». Обе требуют высокую квалификацию, но обе являются относительно безопасными. Пожалуй, «Сорока» - даже абсолютно безопасной.
👀 Самая простая - «Навьи ключи». И да, она не опасна, несмотря на то, что проводится на кладбище. Могут быть дискомфортные состояния, но это не объективно, а связано с личными переживаниями отношений со смертью.
👼 Самая красивая - «Птичий язык».
Это мой личный рейтинг)
Подробности - ЗДЕСЬ.
26 330
Вот ЭТО - редкость и ценность.
Семь техник раскрытия видения - как это делали в деревнях. В парадигме колдовства подход к раскрытию таких способностей вообще иной, совсем!
Среди этих семи практик будет и та, которую многие хотят - когда есть симбиоз с Духом, который буквально шепчет тебе инфу. Это сложно, у такого могут быть последствия, это жестко, но узнать, о том, КАК работают с такими товарищами - полезно для каждого практика. Захотите - будете работать)
Но дам и абсолютно безопасные техники на этот счет.
26 330
На моем сайте обновилось расписание. Посмотрите, там ОЧЕНЬ много интересного и нового. (Шепотом: даже есть немного про колдовство, а ведь я эту тему в тень увожу, для узких междусобойчиков оставляю).
ВОТ ЗДЕСЬ все есть.
26 330
Бурятия и ее красивые следы.
Кстати, головной убор я в итоге забыла в аэропорту, но он все равно едет ко мне и надеюсь, доедет в свете своей изначальности, а не пожеванным судьбою.
26 330
‼️‼️ У меня подарочек!
Есть одна причина, по которой я это делаю. Вечером расскажу.
Но вот так сложилось, что я готова передать в дар очень ценное. И универсальное - это нужно вообще всем.
Считайте, что это в честь появления на свет Лаборатории Сверхдостижений (вчера была первая встреча, кстати, о предназначении; все и загрузились, и погрузились, и получили свои инсайты).
Практикум о том, как строится траектория сверхдостижения в принципе.
Любого!
🤴 «Хочу заработать столько-то!»
🤩 «Хочу производить впечатление красотки!»
⭐️ «Хочу пробежать марафон с крутыми показателями!»
Любое вообще. Внутренняя траектория выстраивается ПО ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ СХЕМЕ.
Вот эту схему и ДАРЮ.
Проведу такое занятие, бесплатно.
ВОТ ЗДЕСЬ все подробности.
Записывайтесь, это очень хорошая и полезная штука. И приглашайте друзей, они будут вам благодарны.
26 330
⬆️⬆️⬆️
Про жесткий вариант практики. РАЗУМЕЕТСЯ, я никогда бы не взялась проводить такое массово.
Каждый раз в практике будут только 2-3 человека. То есть, можно будет при моем непосредственном кураторстве наработать такой способ работы с Силами. Я такое редко предлагаю)
26 330
Помните вот эту серию Битвы сильнейших?
Там, где я была с Викторией и Владом, давала им практику?
Вот такую же практику буду давать на острове. В двух вариантах. Помягче - можно всем, даже с нуля. Пожестче - можно только мотивированным.
На остров регистрируемся ЗДЕСЬ.
26 330
Немного острова вам в ленту. Тот самый остров, где скоро пройдет мой вдохновляющий интенсив.
С практикой слушания земли, ритуальной баней, ночными кострами и вихрями силы.
После таких практик понимаешь, что имел в виду Дон Хуан, когда говорил о свободе и текучести.
Места пока есть, но их потихонечку разбирают. Забронировать себе участие можно ЗДЕСЬ.
Этим летом таких поездок больше не будет.
26 330
В детстве меня не приняли ни в одну спортивную секцию - не хватало ни силы, ни ловкости, ни гибкости, ни просто природных данных.
Но у меня было кое-что важнее - воля, внутренний Учитель, бережное отношение к себе и вера в то, что любые пределы можно преодолеть. А потом к этому добавилась и информация, и эффективные практики, которые я почерпнула на моем пути мистика, и мои личные шаманские открытия.
В 22 года я очень глупо сломала позвоночник в процессе приземления после парашютного прыжка. Несколько месяцев на больничной койке - врачи сказали, что не будет в моей жизни никакого спорта, кроме ЛФК.
Как бы не так. Я восстанавливалась с помощью восточных техник работы с телом, и уже спустя год освоила виндсерфинг. В 45 лет я решила заняться шоссейным велоспортом - и теперь конкурирую со спортсменками намного младше меня.
Всеми моими наработками о теле поделюсь ЗДЕСЬ.
26 330
В детстве меня не приняли ни в одну спортивную секцию - не хватало ни силы, ни ловкости, ни гибкости, ни просто природных данных.
Но у меня было кое-что важнее - воля, внутренний Учитель, бережное отношение к себе и вера в то, что любые пределы можно преодолеть. А потом к этому добавилась и информация, и эффективные практики, которые я почерпнула на моем пути мистика, и мои личные шаманские открытия.
В 22 года я очень глупо сломала позвоночник в процессе приземления после парашютного прыжка. Несколько месяцев на больничной койке - врачи сказали, что не будет в моей жизни никакого спорта, кроме ЛФК.
Как бы не так. Я восстанавливалась с помощью восточных техник работы с телом, и уже спустя год освоила виндсерфинг. В 45 лет я решила заняться шоссейным велоспортом - и теперь конкурирую со спортсменками намного младше меня.
Все мои наработки о теле будут ЗДЕСЬ. Это очень важный семинар.
26 330
Люблю раннее утро, но только, конечно, когда я свежа и проснулась без будильника)
Каждое путешествие на восток дает шанс перестроить максимально здоровый для меня режим - когда в 9 тебя уже клонит в сон, а в 5-6 в анахате как будто поют птички.
С режимом у меня бывает сложно - несмотря на осознание его фундаментальной важности буквально на всего на свете. Ибо много совершенно разных историй совмещаю - для одних нужна когнитивная свежесть на кончике иглы, для других - свободная текучесть состояний, для третьих - возлюбленное тело, которое не насилуют недоеданием/недосыпанием, а оно взамен дарит приятные спортивные результаты.
Я и так многого добилась в этом танце на канате над пропастью. И продолжаю экспериментировать.
И вообще, иногда кажется, что вся моя жизнь - это поле бесконечного эксперимента, и я с ним соединилась так, что он стал не ношей, а самоценным смыслом и игрой.
В этом плане совершенно логично, что у меня появилась лаборатория сверхдостижений. И странно, что я не запустила такой проект раньше)
