ru
Feedback
PRP Плазмолифтинг Клиника. Регенеративная и Восстановительная Медицина

PRP Плазмолифтинг Клиника. Регенеративная и Восстановительная Медицина

Открыть в Telegram

👨‍⚕️ О заболеваниях в ортопедии, неврологии, о косметологии, о медицине понятным языком. Специалисты доступно объясняют, почему возникает тот или иной симптом, как действуют лекарственные препараты, для чего назначаются анализы, о новых методах лечения.

Больше
2 304
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-1730 дней
Архив постов
​ 🌿 Укус змеи: что делать? Не замечали, как-то их много развелось и многие не знают, ужик это или нет… В первую очередь надо
​ 🌿 Укус змеи: что делать? Не замечали, как-то их много развелось и многие не знают, ужик это или нет… В первую очередь надо обезопасить себя от повторного укуса. Но хорошо бы сфотографировать змею, если есть возможность сделать это безопасно🙏🏻 Не надеяться на свои силы и удачу, а сразу ехать в лечебное учреждение, где можно в безопасных условиях ввести соответствующее противоядие! ‼️Нужно записать дату и время укуса прямо на теле укушенного или на доступном носителе, который без бруда сможет найти врач даже без наличия при пациенте сопровождающего. ‼️Измерить окружность пораженной конечности выше и ниже места укуса для последующего сравнения и выявления нарастающего отека, Для измерения окружности подойдет обычная нитка, бинт; не обязательно для этого носить с собой сантиметровую ленту. Обвести границы покраснения на коже. ‼️Быстро промыть рану обычным способом: с мылом под плотной струей воды; промыть антисептическим раствором. Наложить на нее стерильную повязку. ‼️Обязательно снять кольца, браслеты, тесную одежду с пострадавшего участка тела ‼️При транспортировке в мед.учреждение поврежденную конечность следует держать примерно на уровне сердца – возвышенное положение приведет к ускорению распространения яда, а опускание ее вниз может привести к нарастанию отека и усилению местного действия яда ✅ Можно принять парацетомол. НПВС (аспирин/нурофен/нимесил и тп) - НЕЛЬЗЯ!!! Желаю вам летнего отдыха без подобных опасностей 🙏🏻

🌿 Какая печень полезнее для организма? 🤔 ‼️ Любая печень богата витаминами и минеральными веществами. И у каждой печени сво
🌿 Какая печень полезнее для организма? 🤔 ‼️ Любая печень богата витаминами и минеральными веществами. И у каждой печени свои сильные «стороны». Говяжья или куриная печень содержит много железа, белка, витаминов группы В и витамина А. Также в ней есть фолиевая кислота, селен и цинк. Печень трески часто рекомендуют есть зимой, потому что в ней много витамина D. ‼️ Блюда из печени рекомендуются при анемии (малокровии) и недомоганиях желудочно-кишечного тракта. Также она препятствует образованию тромбов.

🌿 Можно ли оттянуть менопаузу у женщин? После сорока лет у многих женщин возникает желание отложить климакс. Современная мед
🌿 Можно ли оттянуть менопаузу у женщин? После сорока лет у многих женщин возникает желание отложить климакс. Современная медицина утверждает, что можно замедлить появление первых признаков климакса. Перед началом менопаузы происходят постепенные гормональные изменения, начиная задолго до последней менструации. Для профилактики и замедления процесса старения половых органов рекомендуется начинать заботиться о своем здоровье уже с 35 лет. Важно вести здоровый образ жизни, поддерживать правильное питание, избегать стрессов, заниматься спортом и более активно двигаться. Женщины без детей или рожавшие один раз, но не кормившие грудью, чаще подвержены раннему проявлению менопаузы. 🔺 Три этапа климакса: 1️⃣ Процесс пременопаузы заключается в начальной стадии гормональных изменений, на которые женщина не обращает должного внимания. 2️⃣ Менопауза – процесс, когда прекращается производство яйцеклеток и женщина чувствует ощутимые гормональные изменения. 3️⃣ Постпенопауза – процесс завершения гормональной перестройки, которая длится после менопаузы около 3-5 лет. На данном этапе полностью прекращается выработка половых гормонов эстрогенов. 🌿 Для профилактики климакса активно используется PRP Плазмолифтинг плазмотерапия. Данная процедура увеличивает количество молодых клеток тканей, активно стимулирует процессы регенерации и обладает мощным омолаживающим эффектом. Одна процедура в два месяца сможет оттянуть менопаузу на несколько лет и улучшить состояние женского здоровья.

Кушайте укроп чаще! 🌿 ▪️ Укрoп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, же
Кушайте укроп чаще! 🌿 ▪️ Укрoп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, железoм, мaгнием. ▪️ Βaжнo, чтo вcе эти вещеcтвa легкoуcвoяемые, oни уcиливaют крoветвoрение. Этa зелень oкaзывaет дезинфицирующий эффект в ЖКТ и мoчепoлoвoй cиcтеме. ✅ Также укроп: - Блaгoтвopнo влияeт нa opгaны дыхaния; - Пoддepживaeт пeчeнь; - Уcпoкaивaeт нepвную cиcтeму; - Пoлeзeн пpи бeccoнницe; - Снижaeт дaвлeниe и убиpaeт oтeки.

🌿 Знаем, как лечить остеохондроз Синдромы, связанные с болью в спине, часто объединяют в общий диагноз «остеохондроз позвоно
🌿 Знаем, как лечить остеохондроз Синдромы, связанные с болью в спине, часто объединяют в общий диагноз «остеохондроз позвоночника». Причина заболевания, основным симптомом которого выступает боль и ограниченность подвижности позвоночника, — дегенеративные изменения, которые происходят в конкретном позвоночно-двигательном сегменте. 🔺 При остеохондрозе поражаются межпозвоночные диски, а также другие отделы позвоночника. Заболевание также затрагивает суставы, связки и другие ткани, которые окружают пораженный участок. Интересно, что страдают от него чаще в молодом и среднем возрасте, обычно — из-за малоподвижного образа жизни либо регулярной избыточной нагрузки на позвоночник (поднятие тяжестей) и полученных ранее травм. 🌿 PRP Плазмолифтинг - это принципиально новый метод лечения остеохондроза позвоночника, при котором для восстановления тканей используются собственные резервы организма. Всего двух курсов в год достаточно, чтобы запустить процессы регенерации и репарации в пораженных тканях, существенно улучшить подвижность позвоночника, снять болевой синдром, уменьшить воспаление.

Остеопороз 🦴 Это довольно серьезное заболевание, характеризующееся уменьшением плотности и качества костной ткани. Она стано
Остеопороз 🦴 Это довольно серьезное заболевание, характеризующееся уменьшением плотности и качества костной ткани. Она становится хрупкой, в ней появляются «дыры», и перелом может случиться при незначительной нагрузке или даже без нее. 🔺 Люди с остеопорозом подвержены повышенному риску переломов, поскольку их кости становятся более хрупкими и менее устойчивыми. Заболевание протекает «тихо» и незаметно для человека, часто первым его проявлением бывает именно перелом при отсутствии травмы. Чаще всего происходит перелом позвонка и шейки бедра. Причем самый опасный для жизни, перелом шейки бедра отмечается в 40% случаев. Перелом шейки бедра приводит к обездвиживанию человека, и он быстро погибает от нарушений со стороны внутренних органов. 🌿 Сегодня не существует универсального лекарства или способа, позволяющего вылечить остеопороз и укрепить всю костную ткань в организме. Конечно, медицина пробует решить эту проблему. Прорывом в этой области служит современное развитие биотехнологий, которые позволяют использовать безопасные методики для укрепления костной ткани локально при введении. Таковой является технология PRP ПЛАЗМОЛИФТИНГ. 🌿 Это технология лечения суставов, мышц и сухожилий, при которой в пораженную область вводится аутологичная, обогащенная тромбоцитами плазма (аутоплазма), выделяемая из крови пациента. Богатая тромбоцитами плазма запускает сложные механизмы в кости, которые усиливают ее прочность и, следовательно, снижают риск переломов. 🌿 В нашей клинике мы используем PRP Плазмолифтинг-технологию как основное средство борьбы с остеопорозом, предотвращая перелом шейки бедра — самой коварной и тяжелой травмы. Введение своей плазмы в тазобедренный сустав и окружающие его ткани, укрепляет кость, улучшает кровообращение окружающих мышц и других тканей сустава.

🌿 Синдром щёлкающего пальца Синдром известен и под другими названиями: стенозирующий лигаментит, тендинит, тендосиновит или
🌿 Синдром щёлкающего пальца Синдром известен и под другими названиями: стенозирующий лигаментит, тендинит, тендосиновит или тендовагинит сгибателей пальцев. Это состояние вызвано воспалением сухожилий в кисти. Его симптомы: 🔹Боль или повышенная чувствительность в кисти у основания пальцев. 🔹Скованность, проблемы с движениями фаланг. 🔹Щелчки при попытке разогнуть пострадавший палец. 🌿 Болезнь активно проявляется, как у детей, так и у взрослых. Вылечить это можно с помощью оперативного вмешательства, но есть и более щадящие медицинские методы. Выбор способа лечения определяется врачом – травматологом-ортопедом, в зависимости от стадии и выраженности заболевания. Чем раньше будет начато лечение, тем выше процент полностью вылечивания недуга. Консервативное лечение включает в себя: 🌱PRP Плазмолифтинг терапию, 🌱 Карбокситерапию, 🌱 Лечебную физкультуру, также доктор может назначить противовоспалительные средства или блокады с глюкокортикоидными препаратами.

🌿 Герой сегодняшнего дня - «Коктейль Монако»! Коктейль Монако не даром называют королевским лифтингом — он даёт потрясающий эффект, от которого пациенты в восторге! ✅ Сияющая кожа ✅ Сужение пор ✅ Подтянутый овал лица ✅ Увлажнение кожи лица и зоны декольте ✅ Разглаживание мелких морщин ✅ Устранение пигментации ✅ Исчезновение мелких сосудистых изменений! 🌿 Эффект заметен уже на следующий день, а держится до 3-4 месяцев. Процедура не требует никакой подготовки и проходит совершенно безболезненно, потому что наносится анестезирующий крем перед её началом. 🔺 Важно! После процедуры могут оставаться микропапулы в местах уколов дня на 2 — это нормально. 🌿 Сам состав коктейля Монако абсолютно безопасен и даёт эффект фотошопа на лице - вы получаете идеально гладкую кожу с сохранением мимики. Процедура Королевский Лифтинг - топ среди летних процедур! Запись на консультации и процедуры по телефону. ☎️ 8 495 9514937 🌏 www.plasmaclinic.ru 🔗 t.me/plasmoliftingclinic

🌿 Как остановить бег времени? Как оставаться вечно молодыми? Мы стареем – это неизбежный процесс, но выход есть! PRP Плазмолифтинг – это процедура естественного лифтинга, которая помогает бороться с признаками старения кожи. 🌿 С возрастом кожа теряет упругость и сияние из-за уменьшения синтеза коллагена, эластина, и гиалуроновой кислоты, а также замедления обменных процессов. 🌿 PRP Плазмолифтинг терапия была изобретена российским ученым, доктором медицинских наук, профессором Ренатом Ахмеровым и представляла собой косметологическую процедуру, в ходе которой используется аутологичная плазма пациента для стимуляции процессов регенерации кожи. 🌿 Никто много лет назад и не догадывался, что процедура будет очень популярна и получит признание во многих разделах медицины: ортопедии, травматологии, гинекологии, урологии, камбустиологии, трихологии и тд. Появились разные формы использования плазмы пациента в виде порошка, капель, таблеток и крема! А название так и останется PRP Плазмолифтинг!

🌿 СУХИЕ, ЛОМКИЕ, ОБЕСЦВЕЧЕННЫЕ — ЧТО ДЕЛАЕТ СОЛНЦЕ С НАШИМИ ВОЛОСАМИ ☀️ Под действием солнечных лучей волосы становятся свет
🌿 СУХИЕ, ЛОМКИЕ, ОБЕСЦВЕЧЕННЫЕ — ЧТО ДЕЛАЕТ СОЛНЦЕ С НАШИМИ ВОЛОСАМИ ☀️ Под действием солнечных лучей волосы становятся светлее, так как ультрафиолет взаимодействует с пигментом меланином и обесцвечивает их. Однако это имеет негативные последствия: повреждается кутикула и кератин, волосы становятся сухими, тонкими и ломкими, а укладка держится хуже. Особенно подвержены риску светлые и тонкие волосы, а также те, которые уже повреждены завивкой или окрашиванием. Если вы еще и загораете без головного убора и плаваете в бассейне с хлорированной водой, то ваши волосы получат двойной удар! 🌿 PRP Плазмолифтинг волосистой части головы – один из эффективных методов восстановления здоровья и лечения выпадения волос. Попадая в ткани кожи головы, плазма запускает процессы регенерации и питания волосяных фолликулов. Восстанавливает их функциональную активность и жизненный цикл развития. Волосы на проблемных зонах начинают ускоренно расти, причем расти более здоровыми и упругими. 🌿 Лучшее решение для увлажнения и питания волос!

🌿 Перловка – «чистит» печень 👇 (Приготовила рассольник для домашних, они как-то не воодушевились. Поэтому пишу скорее для н
🌿 Перловка – «чистит» печень 👇 (Приготовила рассольник для домашних, они как-то не воодушевились. Поэтому пишу скорее для них)))) Перловка – рекордсмен по содержанию клетчатки. Клетчатка впитывает желчные кислоты, не давая им попасть в печень, поэтому желчь становится более жидкой, что уменьшает вероятность образования камней. В половине стакана перловки содержится около 10% дневной нормы витамина В3 и около 30% дневной нормы селена. Этот минерал способствует очищению тканей печени от канцерогенных соединений, поступивших с пищей.

🌿 Артроз локтевого сустава ⠀ ♥️Это состояние, при котором повреждается или изнашивается суставной хрящ. ♥️Симптомы зависят от стадии заболевания ♥️Самая большая опасность артроза в том, что изменения в суставе - необратимые, и при 3-4 степени может понадобиться эндопротезирование - замена сустава. 🌿 Мы представляем вам инновационный метод лечения артроза локтевого сустава, который позволит вам вернуться к любимым занятиям без неприятных ощущений. ✅ Преимущества лечения PRP плазмолифтинг-терапией: 1️⃣ Естественное восстановление суставного хряща. Богатая композиция плазмы, полученной из собственной крови пациента, стимулирует процесс заживления и повышает эластичность хрящевой ткани. 2️⃣ Быстрое облегчение боли. PRP плазмолифтинг -терапия активизирует регенерацию тканей, что снижает воспаление и дискомфорт, а также способствует быстрому восстановлению и укреплению локтевого сустава. 3️⃣ Минимальный риск осложнений. PRP плазмолифтинг-терапия основана на использовании собственной крови пациента, что снижает риск аллергических реакций и отторжения. 4️⃣ Простота и безопасность процедуры. Процесс получения плазмы занимает всего несколько минут, а сама инъекция не требует больших временных и материальных затрат. ✅ С применением PRP плазмолифтинг-терапии вы сможете: ✨ Вернуться к активным занятиям и спорту. ✨ Улучшить подвижность локтя и суставную гибкость. ✨ Уменьшить зависимость от болеутоляющих препаратов. ✨ Повысить качество жизни и насладиться повседневными активностями без боли. ❤️ Не упустите шанс избавиться от боли и восстановить свободу движения. Запишитесь на прием прямо сейчас и начните новую главу своей активной жизни! #PRPтерапия #артрозколена #восстановление #активнаяжизнь

🌿 ПЛАЗМОГЕЛЬ или НАТУРАЛЬНЫЙ ФИЛЛЕР!!!! Плазмогель - густая форма, которая, как и филлер используется для контурной пласти
🌿 ПЛАЗМОГЕЛЬ или НАТУРАЛЬНЫЙ ФИЛЛЕР!!!! Плазмогель - густая форма, которая, как и филлер используется для контурной пластики (увеличение губ, коррекция скул, заполнение провалов под глазами, заполнение морщин и т.д.) ⠀ 🌿 Преимущества плазмогеля: ⠀ ✅ Плазмогель полезен - он не содержит никаких!! чужеродных веществ и подходит вам идеально, поскольку готовится из собственной плазмы путем нагревания ее в специальном термостате. ⠀ ✅ Плазмогель универсален - он может иметь разную плотность (за счёт разной температуры нагрева плазмы) и применяться для коррекции разных зон (скулы, губы, носослезная борозда, носогубная складка и пр) ⠀ ✅ Вязкая плазма - промежуточная форма между плазмой и плазмогелем. Позволяет обогащать кожу белком, армировать и уплотнять ее. ⠀ ✅ Плазмогель выгоден - из одной пробирки плазмы получается 5!! мл плазмогеля (для сравнения - филлера в шприце содержится, как правило, 1 мл). ⠀ ✅ Плазмогель безопасен - не вызывает образования фиброза (в отличие от филлера), то есть, полностью рассосётся со временем. ⠀ ✅ Плазмогель имеет желтоватый оттенок - это отлично маскирует синеву под глазами😉 ⠀ ✅ Плазмогель не вызывает отеков - поскольку не притягивает воду (филлер может вызывать отеки, поскольку сшитая гиалуроновая кислота, хоть и в меньшей степени, по сравнению с не сшитой, но притягивает воду) ⠀ 👎 Недостаток плазмогеля: ⠀ На самом деле, точнее будет назвать это его особенностью. Недостаток - слишком сильно сказано. ⠀ ✔️ Срок действия плазмогеля - 2-6 месяцев (у филлера - 6-15 месяцев). Удлинить действие плазмогеля можно, если использовать его после проведения курса плазмолифтинга (кожа насытится полезными веществами и не будет стараться удалить его. ⠀ #плазмолифтингцентр #плазмолифтингмосква

🌿 О каких заболеваниях сигнализирует боль между лопаток. ✔️Возникновение жгучей боли в этой области может говорить о проблем
🌿 О каких заболеваниях сигнализирует боль между лопаток. ✔️Возникновение жгучей боли в этой области может говорить о проблемах с сердцем. — Например об ишемической болезни. — Боль не зависит от движения и редко бывает долгой. ✔️Защемление нерва межпозвоночными дисками. — При боли в лопатках мышцы теряют свою выносливость, ослабевают и всю нагрузку на себя берет позвоночник. — Для облегчения ограничьте активные движения и полностью исключите физическую нагрузку. ✔️Появление болевых ощущений или усиление во время вдоха может сигнализировать о болезнях легких или межреберной невралгии. — Ко всем симптомам может добавляться еще кашель и нарушение общего самочувствия, слабость, повышение температура. 🌿 Конечно, вариантов лечения всех этих заболеваний много. Все они зависят от степени заболевания, от сопутствующих заболеваний, возраста, веса и даже образа жизни. Но есть один метод, который в сочетании с другими методиками: 🌱 уменьшает болевые ощущения, 🌱 усиливает действие лекарственных препаратов, 🌱 заметно сокращает время реабилитации, 🌱 увеличивает сроки ремиссии, 🌱 способствует укреплению мышц и позвоночника, 🌱 повышает выносливость организма, 🌱 полностью восстанавливает подвижность суставов. Часто этот метод используется в качестве моно-терапии. ❤️ Это PRP Плазмолифтинг! Методика разработанная российским ученым, доктором медицинских наук, профессором Ренатом Ахмеровым.

🌿 Лето, как правило, период вывихов, переломов, ушибов и реабилитации после. Ускорение процессов регенерации при повреждения
🌿 Лето, как правило, период вывихов, переломов, ушибов и реабилитации после. Ускорение процессов регенерации при повреждениях костей и мягких тканей – основная задача врачей-травматологов, хирургов, реабилитологов. После травм пациенту требуется продолжительный период восстановления, в течение которого ткани возвращаются в свою физиологическую норму. 🌿 В травматологии и хирургии плазма с высоким содержанием тромбоцитов нашла применение благодаря тому, что эффект от ее применения схож с эффектом кортикостероидной терапии, но без побочных эффектов, которые та вызывает. Так, PRP Плазмолифтинг оказывает на поврежденные ткани: – анальгетический, – антибактериальной, – спазмолитический, – противоотечный, – репаративный, – противовоспалительный, – гемостатический эффект. 🌿 Проведенные исследования показали, что PRP Плазмолифтинг терапия способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей за счет стимуляции процессов регенерации. Этот метод лечения позволяет ускорить заживление ран, уменьшить отеки и улучшить общее состояние тканей. В результате, пациенты восстанавливаются быстрее и могут вернуться к обычной жизни без лишних ограничений. 🌿 После введения плазмы в ткани активируется локальное кровоснабжение, происходит укрепление связок и мышц, восстановление подвижности суставов. Исследования показывают, что богатая тромбоцитами плазма способствует скорейшему восстановлению поврежденной костной ткани.

🌿 Расшифровка общего анализа крови ⠀ Вы часто сдаёте анализы и не понимаете что значит, если повышены или понижены какие-то
🌿 Расшифровка общего анализа крови ⠀ Вы часто сдаёте анализы и не понимаете что значит, если повышены или понижены какие-то показатели? ⠀ Делюсь с Вами, как расшифровать анализ крови👇 Сохраняйте 🔖 ⠀ Гемоглобин (НGВ): ⬆️обезвоживание, курение, сахарный диабет, гипоксия ⬇️дефицит белка, меди, витамина С, железа, кровопотери, гастрит, язва желудка ⠀ Лейкоциты (WBС): ⬆️бактериальная инфекция, воспаление ⬇️вирусная инфекция, паразиты, дефициты витаминов группы В ⠀ Моноциты (MON): ⬆️вирусная инфекция, воспаление ⬇️снижение иммунитета, дефицит В12 ⠀ Лимфоциты (LYM): ⬆️ вирусная инфекция, аллергия ⬇️бактериальная инфекция, снижение иммунитета, дефицит белка ⠀ Нейтрофилы (NEUT): ⬆️бактериальная инфекция, воспаление ⬇️вирусная инфекция ⠀ Базофилы (BАS): ⬆️вирусная или бактериальная инфекция, аллергия, воспаление, дефицит железа ⬇️косвенно говорит о дефиците В12 и В9 ⠀ Эритроциты (RBC): ⬆️обезвоживание, дефицит железа ⬇️отравление токсичными металлами, болезни почек, анемия, дефицит витаминов группы В ⠀ Тромбоциты (PLT): ⬆️воспаление, обезвоживание, дефицит железа ⬇️ дефицит В12 и/или В9, вирусная инфекция, болезни щитовидной железы ⠀ Эозинофилы (ЕО) ⬇️чем ниже, тем лучше ⬆️ ослабленный иммунитет, паразиты, аллергия системные заболевания ⠀ Сохраняйте в избранное, чтобы не потерять 🙏🏻

🌿 Любовь♥️-это единственное, что делает человека - сильнее, женщину - красивее, мужчину- добрее, душу - легче, а жизнь - пре
🌿 Любовь♥️-это единственное, что делает человека - сильнее, женщину - красивее, мужчину- добрее, душу - легче, а жизнь - прекрасней! Фридрих Ницше 🌿 Все мы в душе надеемся на что то хорошее - ждем улучшений в жизни. А можно ведь и не ждать, когда это далекое лучшее настанет и заняться собой ☝После 30 лет все функции в организме замедляются и со временем мы можем наблюдать *Появление первых морщин *Уменьшение половых гормонов *Замедление метаболизма и увеличение массы тела(ой! я поправляюсь!) *Снижение рождаемости *Повышенный риск заболеваний К счастью в наше время почти все решаемо! 🌿 Хотите ощутить свежий вкус к жизни? Мы предлагаем Вам пройти процедуру PRP Плазмолифтинг Любви ☘ 🌿 Готовимся к процедуре Плазма готовится из вашей крови в высококачественных пробирках и на таком же оборудовании! Что очень важно❗ Плазма это по своей сути - тромбоциты, которые принимают активное участие в регенерации тканей -их называют еще ☘"сигнальными"☘, из за того, что они очень быстро реагируют на "поломку" любой ткани нашего организма мобилизуясь в поврежденном месте. 🌿 Тромбоциты активируют стволовые клетки, в результате чего идет перепрограммирование на "режим молодости". А теперь представьте, что будет происходить с вами после процедуры PRP Плазмолифтинг Любви! ❤️ Приходите к нам на бесплатную консультацию, мы ждем Вас !!! #женскоездоровье #здоровьеженщины #плазмолифтинг #красотаиздоровье #молодостькожи

🌿 Тренажер для глаз 👍 Упражнения желательно делать утром или вечером, предварительно сняв очки или контактные линзы