Доктор Лиана Ненашева

ВЕГАН-ПЕЧЕНЬЕ С ДЖЕМОМ ИЗ МАНГО 🍪🥭 Дорогие мои. В выходные пекла себе печенье. Печенье с минимальным количеством подсластителя, в меру хрустящее, без глютена. Я вообще в первый раз готовила без подсластителя в тесте, но это прям для тех, кому вообще сладкое нельзя по диете, например. Готовить очень просто и быстро. Тесто очень пластичное, можно использовать для тартов с любыми начинками. 👩🏻‍🍳 Ингредиенты: (Ссылки дала для вашего удобства, необязательно использовать именно этих брендов) ➖ Тесто:▪️ 100г миндальной муки ▪️ 60г муки зеленой гречки ▪️ 20г финикового порошка Plantanika ▪️ 30г кокосового урбеча (жидкий, растопленный) ▪️ 70г яблочного пюре детского ➖ Джем:▪️ 40г пюре манго «Люблю жизнь» ▪️ 5г семян чиа 👩🏻‍🍳 Приготовление: Читать далее…

Дорогие мои, очень часто люди начинают худеть или переходят на так называемое ПП. И потом «соскакивают». Набирают ещё больше веса. Сегодня я открываю серию рилс и видео об Интегративной диетологии. А вы слышали этот термин? Что это по вашему? Напишите в комментариях

Дорогие мои, очень часто люди начинают худеть или переходят на так называемое ПП. И потом «соскакивают». Набирают ещё больше веса. Сегодня я открываю серию рилсов и видео об Интегративной диетологии. А вы слышали этот термин? Что это по вашему? Напишите в комментариях

Добрый день, дорогие мои. Сегодня в рамках радио Академии дизайна жизни я прочитала лекцию: «Связь тонкого тела с физическим телом». Очень многие читают о чакрах, энергия, но вот приложить к себе это не могут. Современные люди похожи на шарик на ножке: масса знаний и минимум практики. Конечно, предмет этот не простой. И в интернете дают просто информацию. Где же эта чакра, почему если болит плечо, надо лечить кишечник? Вот об этом и была наша лекция. Лекция в свободном доступе 3 дня. Впоследствии вы сможете прослушать её в библиотеке Академии. Лекция доступна по ссылке ⬇️ https://t.me/lifedesign_academy/444

Добрый день, дорогие мои. Вот я и вернулась домой в Москву. Пока ехала в поезде, произошёл интересный диалог с женщиной, соседкой по купе. Она спросила мою профессию, и я сказала, что я доктор Интегративной медицины. И тут посыпались вопросы. Первый был: есть ли у меня таблетки от бессонницы. Я спросила, что она делает, чтобы не было бессонницы. Конечно же, это вызвало удивление. Она сходила к врачу и пьёт таблетки. Но что-то не помогает. Объясняю ей, что нужно заниматься здоровьем вкратце. И тут взрослая 60-летняя женщина резко превращается в «жертву». И не знает, и не может. И вообще… Разговор продолжается. Рассказ о муже. У него серьёзное воспаление – рожа. Пропил антибиотики, ничего не помогает. Объясняю, что это паразиты. Полный рассадник в кишечнике. Как говорит Шишова – кишмя кишит. Ответ: «Ну вы же знаете мужчин. Их вообще ничего не заставишь. Вот он сейчас бегает ищет бабку». Читать далее…

Лекцию можно будет прослушать по ссылке https://t.me/+wuWwMsqHdvU1YjZi

ЛИАНА НЕНАШЕВА 11 июля 14:00 Лекция 2: «Тайны нашего здоровья: связь тонкого и физического тела». 1⃣Что такое тонкое тело 2⃣Основные части тонкого тела 3⃣Существуют ли чакры 4⃣Где они находятся и как работают на уровне физического тела ✨Доктор Интегративной медицины с 36-летним стажем работы в Европе, Азии и России ✨Доктор Китайской медицины ✨Интегративный диетолог ✨Антиэйджинг специалист ✨Ароматерапевт ✨Ольфактотерапевт ✨Обладатель премии Человек года 2022 номинация «Инновация в медицине и антиэйджинге ✨Модель. ✨ Обладатель золотой медали Вячеслава Зайцева ✨Создатель онлайн платформы Академия успешной жизни ✨Создатель комплексных программ по оздоровлению и омоложению ✨Блогер ✨Ведущая ютюбканала по Интегративной медицине Ссылки: 🎥 ютюбканал http://bit.ly/2LyVW9t 🔼 телеграмм https://t.me/liana_nenasheva

Немного фото из Питера 😍