Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
Павел Корпачев
Открыть в Telegram
Здравствуйте, меня зовут Павел Корпачев. Этот канал о здоровье, тренировках, питании, мотивации и долголетии. Здесь вы найдёте не только полезную информацию, но также поддержку и единомышленников.
Больше1 304
Подписчики
+124 часа
-27 дней
-830 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+2
в 0 каналах
май '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+35
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+90
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+52
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+46
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+57
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+30
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+77
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+137
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+46
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+47
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+24
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+49
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+58
в 2 каналах
Get PRO
август '24
+74
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+38
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+53
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+995
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | +1 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | 0 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | 0 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | +1 | |||
| 01 июня | 0 |
Посты канала
Крутить педали или бежать: выясняем, что полезнее для здоровья и мышц
Крутить педали или выходить на пробежку? В новом выпуске рубрики «Важно знать» разбираемся, какой вид кардио принесёт больше пользы мышцам и организму. А ещё объясняем, почему начинающим безопаснее и эффективнее чередовать беговую дорожку и велотренажёр в спортзале. Укрепляем тело и снимаем стресс вместе.
#Польза #Здоровье #Мышцы #Велосипед #Тренировка #Организм #Бег
Сюжет телеканала «ТВ Центр»: https://nastroenie.tv/episode/302525
| 2 |  Христос Воскрес! Светлой Пасхи, добра, мира и душевного тепла вам и вашей семье. | 0 |
| 3 | 😁😆😁 не быть как все и не делать всяких «черновиков» | 0 |
| 4 |  В продолжение нашей темы. Это интервью раскрывает подробнее то, о чем я рассказывал на спортивной площадке. | 0 |
