VSE | Мари Виноградова

Очень хочется чтобы люди перестали шарахаться от слова Рак, как от какой-то чумы Хочется, потому что знаю как сложно людям с онкологией видеть реакцию людей

Делится всем - это моя огромная ценность Когда обстоятельства складываются иначе, я буквально чахну Делиться знаниями, опытом и тем что вижу Подсвечивать верный путь Помочь кому могу и кому это действительно надо 🙏🏻

С первым днём второго месяца лета вас! 😂 Подборка актуальных мемов 😎

ВТОРНИЧНАЯ ГАДАЛКА🃏 Часто ли вам попадаются одинаковые цифры/числа?!)) Слышали про Ангельскую Нумерологию?) Ангелы как невидимые помощники живут рядом с нами, но что они хотят сказать вам прямо сейчас ? Почему нам попадаются на глаза одни и те же числа? Как время на часах и номера телефонов меняют нашу жизнь? Увидев тайные послания вы можете понимать послания ангелов и использовать их для саморазвития и достижения успеха Сегодня вы называете любую цифру от 1 до 100 !!!! А я присылаю вам расшифровку)) Напомню правила: Формируем открытый вопрос/запрос, который не предполагает ответа «да/нет» Затем пишем «Готов(а), (ЦИФРА)» На дополнительные вопросы с уточнениями, отвечаю с удовольствием. До 21:00 вторника по мск 🫣 Запросы на индивидуальную работу обсуждаю с радостью 🪬 Погнали 🌀

Мы руководствуемся привычками сформироваными годами И привычка «не давать себе отдыхать» одна из таких Всю прошлую неделю многие чувствовали усталость, я в том числе Было очень сложно вставать по утрам И, знаете это ощущение: «Ещё бы часик доспать и точно выспалась бы» Прибавьте к этому, что мне не обязательно вставать в 7 утра Всю неделю я играла с собой в эту игру, ну и конечно мой мозг потом выдавал критику из серии «вот надо было ещё полежать» и «на фиг ты утром 10 раз будильник переставляла, теперь весь день наперекосяк» Как результат - энергии ноль, свобода действий утеряна Моё тело за последние месяцы выдержало огромную нагрузку, оно буквально выжило после всего что было Каждый день моё тело совершает подвиг Испытывая сильные, теперь уже хронические боли, моё тело дает мне возможность радоваться этой жизни Я научилась ходить заново, несмотря на потерю чувствительности Я уже практически все могу делать самостоятельно, в маленьком объеме, но все же Я даже смогла сесть за руль!! Вождение и автомобили всегда было важной частью моей жизни И я очень боялась, что навсегда лишилась этого Всё это ежедневная нагрузка на моё тело Поэтому вчера я осознанно разрешила себе проспать весь день!! Я встала в 16 часов, я так встала разве что в эпоху студенчества и ночных тусовок соответственно)) Конечно же это не дало никакой энергии) Т.к. «доспать за прошлое» и «выспаться на будущее» невозможно Режим сна не просто так придуман, мы должны ложиться до 23:00 и вставать в одно и тоже время, желательно в 6-7 утра Но) Благодарю этому осознанному разрешению я успокоила свой разум Нет больше этого торга внутри, а значит я спокойно вернусь в правильный режим Потому что только режим и дисциплина дают нам колоссальную энергию и свободу;) Я руковожу своими привычками, а не они мною И только я выбираю какую из привычек сформировать и как ею правильно пользоваться)) С любовью, Ваша Мари ❤️

Спят буквально все 😂 Фото только что сделала 🤣

Какие-то очень сонные дни на этой неделе 🥱 Утром сложно проснуться очень ( Энергия появляется часам к 18-19 🫣 А у вас как?

«Что я могу изменить? Лучше молчать и не высовываться…» - услышала я на днях Люди почему-то очень любят мыслить крайностями и достаточно узко Многие искренне уверены что выбора в жизни нет, а если и есть то - «либо молчать, либо доказывать что-то с пеной у рта» Но вообще-то всегда есть третий вариант Знаете какой?) Кайфовать от собственной жизни! Вот буквально - жить свою жизнь в кайф!! Т.е. выбор гораздо шире, чем черное или белое Мы живем в интересное и безусловно кризисное время Но кто сказал, что это причина не получать удовольствие от жизни? И, даже хуже, что нужно бесконечно испытывать страх и безысходность?! Если вы испытываете такие чувства или согласны с высказывание в начале поста, следующий текст для вас Прошу вас не просто прочесть, а осознать его И перечитывать когда становится страшно Кризис это хорошо! Кризис всегда к лучшему!! Лишь проходя через кризисы мы растем, развиваемся и трансформируемся) Кризисы сопровождают нас с самого рождения и это нормально!!! Каждый из нах проходил кризисы 3, 7, 13, 15, 18 лет и тд.)) Уж поверьте мне, как психологу и маме 3их подростков) И без внешних кризисов наш мир никогда не существовал, а тут поверьте мне как человеку 40 лет, пережившему уже до фига этих кризисов И экономических и политических Кризисы были, есть и будут, можно в них замирать или им сопротивляться, но попробуйте просто наслаждаться жизнью и идти за своим потоком Попробуйте и поверьте, ваша жизнь изменится невероятно) С любовью, ваша Мари ❤️

ВТОРНИЧНАЯ ГАДАЛКА🃏 И не просто ответы, а точные ответы ДА или НЕТ Было у вас такое - Как будто ты стоишь на развилке дорог и лишь точное знание даст тебе силы двигаться дальше по одной из них? У каждого из вас в жизни есть множество событий, задач и вопросов на которые хочется знать точные ответы и зачастую, вы и так их знаете Но порой не хватает некого подтверждения извне, чтобы начать действовать Сегодня колода именно для этого Ну а что делать с полученным ответом, решать конечно вам Важно!! Сегодня правила другие: Формируем очень четкий ЗАКРЫТЫЙ вопрос/запрос, который ПРЕДПОЛАГАЕТ ответа «Да или Нет» Затем пишем «Готов(а), можно карту» На дополнительные вопросы по карте с уточнениями, отвечаю с удовольствием Карту вытаскиваю только одну и до 21:00 вторника по мск ‼️ Запросы на индивидуальную работу обсуждаю с радостью 🪬 Начинаем 🌀

В продолжение темы #онкопитание Поделюсь своим утром биохакера 😂 По сути оно такое же как у любого уже здорового человека или у человека, который таким хочет стать)) Вести здоровый образ жизни важно каждому, а это значит здоровое питание, правильные витамины, спорт, психология, духовный рост *на фото толко завтраки за последние несколько дней 😂

Хахаххаха Это очень смешно 😆😆😆🔆🙈