ТВЕРДЬ-Ъ

Если разделять тренировки на быстрые и медленные волокна (пиковая сила-взрыв и выносливость) у Вас нет времени, то их можно тренировать совместно: только сначала быстрые - максимальное напряжение на разных участках амплитуды по 3-5 сек., а когда быстрые отключаются, загораются и начинают прорабатываться медленные в режиме статодинамики! Это применимо к любому другому упражнению на любую мышечную группу! Развивая два качества в одном подходе, Вы также даёте максимальный импульс к увеличению объема мышцы, так как медленные и быстрые мышечные волокна составляют примерно 50/50 объема мышцы.

В наличии 12 крайних комплектов в трех цветах: 1. 🟠 Огненно-оранжевый.   2. ⚫ Черный. 3. ⚪ Серебристо-стальной. Готовы к немедленной отправке на данный момент уже 8 КОМПЛЕКТОВ по спец цене!

Я верю в энергию природы как первозданное воплощение Божественной энергии! Забываю часто в суете это ощущение, когда, вдыхая густой ароматный воздух леса, притрагиваяст к столетним деревьям, ощущаешь душевный подъем, какой-то восторг, как в детстве - безмятежность, уверенность в хорошем, прилив физических сил! С ТВЕРДЬ-Ъ тренировка в лесу проходит на одном дыхании и приходится себя останавливать - на столько Божественная природа придает сил! P. S. Обратите внимание, как легко перемещаются рукоятки и на сколько прочно они держат.

С ТВЕРДЬ-Ъ очень просто научиться подтягиваться! Простая пошаговая инструкция от простого к более сложному позволит Вам с любого уровня подготовки за кратчайшее время ослабить 10+ подтягиваний. При этом турник не обязателен! Можно прикрепиться к любой перекладине, балке, к суку дерева! Методика проста и идёт в комплекте с тренажером в формате видео уроков!

В наличии 12 крайних комплектов в трех цветах: 1. 🟠 Огненно-оранжевый. 2. ⚫ Черный. 3. ⚪ Серебристо-стальной. Готовы к немедленной отправке ВСЕГО 12 КОМПЛЕКТОВ по спец цене!

В командировке или на отдыхе - чтобы быть в тонусе, начинайте день с ТВЕРДЬ-Ъ! Даже 10 минут хватит, чтобы зарядиться энергией силового тренинга и поддерживать себя в форме - физической и ментальной! В любое время - в любом месте - будь в форме!

В командировке или на отдыхе - чтобы быть в тонусе, начинайте день с ТЫЕРДЬ-Ъ! Даже 10 минут хватит, чтобы зарядится энергией силового тренинга и поддерживать себя в форме - физической и ментальной! В любое время - в любом месте - будь в форме!

"Искусство жизни больше похоже на борьбу, чем на танец." - Марк Аврелий.

Как ещё можно использовать ТВЕРДЬ-Ъ! Прочность, универсальность, функциональность! Павел, конечно, уникальный атлет - ведущий член сборной России по бобслею на Олимпиаде в Ногано в 1998, далее старший тренер сборной России. Мы с ним вместе начинала путь в спорте в начале 90-ых. А сейчас он любит ТВЕРДЬ-Ъ и подтягиваться) Ина пороге 53-го дня рождения при весе 110 кг. может сделать 25+ подтягиваний! Использует рукоятки ТВЕРДЬ-Ъ для оптимизации хвата, что снимает лишнюю нагрузку с локтевых суставов.