المحاولة الأخيرة

كنت بقول القرآن، لكن القرآن هو الأساس بالاصل فلا يجب أن يكون بديل لكن في هذه الحالة حاول ان تزيد من وقتك مع القرآن طلباً لثواب و خلاصا من معصية و بعدها تأتي قائمة المباحات من العلوم و المعارف و حتى السوالف أيضاً

الفترة الأخيرة حاولت قدر المستطاع أن أخفف ما استطيع من سماع المواد الطربية كالأغاني و الشيلات التي غالبيتها بأصلها أغنية لكن مع اختلاف المسمى ، لا اخفيكم ان في ذلك جهاد عظيم للنفس و قطعت الاغاني بشكل قطعي لك لا زلت في مرض الشيلات أذهب و أعود ، لكن وجدت منفعة بوقتي و ثراء بالمواد السمعية القادرة على أن تغنينا عن الاغاني و غيرها و ترجع لنا بالفائدة على المستوى الشخصي

وَاِختَر لِنَفسِكَ مَنزِلاً تَعلو بِهِ ‏أَو مُت كَريماً تَحتَ ⁦ ظلِّ⁩ ⁦ القَسطَلِ⁩

أعتقد أني أعاني بما أطلق عليه #متلازمة_الجمعة حيث كل يوم جمعة ينتابني قلق و أرق و توتر بخصوص وقت الصلاة و كم ساعات النوم و هل يمكن أن تفوتني و هذا أشد خطر ، فأصبح بي قلقي و أرقي و خوفي من فوات الصلاه مع أن هنالك مجال كافي للنوم و متسع للاستيقاظ لكن المقرود مقرود

من يعرف حساب أو موقع مشابه له ، مختص في نشر البحوث و الدراسات العلمية ، يزودني به هنا لحاجتي الماسة لمثل هذه الدراسات .. @Mjeed1i

هذا الحساب استحوذ على غالبية وقتي الفترة الماضية ..

اما عن الضب، فقد امتلى جحره.

لا وجود لفروقات علاجية ما بين العلاج المعرفي السلوكي المدمج بالدين والعلاج المعرفي السلوكي التقليدي في تقليل الافكار الانتحارية للمصابين بالاكتئاب. ‏لكن لوحظ أن التديّن لوحده يعطي فعالية علاجية مستقلة أكثر بغض النظر عن نوعية العلاج السلوكي المختار. https://psycnet.apa.org/record/2017-18586-001

اترك صورةً ناقصةً عنك. ‏- سيوران ‏صدرك على خافي سرايرك زرّه ‏لا تصير سطحٍ كل ما جاء المطر خَرْ. ‏- ابن زويبن

و تتلاشى حسرتي عندما أعرف أن الله ألطف بعباده دائما و الخيرة فيما يختار هو لا ما نريد نحن و الحمدلله على جزيل عطاه و كرمه

كل سنة في مثل هذا العام تصيبني حسرة على من لم يقبلوا بالجامعات و كم من طموح تحطم من خلف هذا الرفض ، مع أني لست أنا ولا في محيطي من يبحث عن قبول ، لكن عندي مسؤولية اجتماعية مرتفعة.

المحبة من الله و الكراهية مثل الأقدار ما نقدر نغيرها. - شعر

مير أنا مصروف و أخلاقي مثل عوج الأهلّه . - وصف بليغ للإكتئاب بالشكل الظاهري له

اختصر اللي قلته في ٦ كلمات و فعلا هذا هو الشعور اللي أمر به و جميل ان مثل هذا الشخص يشاركني المشكلة

مررت في حياتي بالإهتمامات العابرة بعدة مجالات كالأدب و الرياضة و اللغة و علوم الانسان و غيرها و وجدت أن هنالك لذة في المعارف الجديدة لكن الإستمرار آفتي الكبرى و لهذه اللحظة لا أعرف ماهو توجهي الأساسي لطلب المعرفة ، لكن أتخذت لنفسي عنوان أستطيع به النقاش لكن يمنعني من التعمق : من كل منهل شربة.

ايه و ذي سوالفي اللي حطيتوا عليها لايك

بس اني أملك شغف في حب الديار لأهلها ، يعني كون الديار اللي أحبها لأهلها دايماً ممطره مال للجو علاقة في ذلك

عندي مشكلة في موضوع التغيرات الجويّة و الاجواء الجميلة أنها لا تمر علي مثل الاخرين و لا يمكن التأثير علي و تستمر بعاديتها كأي يوم سواء ممطر او مشمش الخ حتى لو تظاهرت بعكس هذا ، جمود يحتاج التفسير ، بس العجة يا وجه الله