SASHA OSTER
Открыть в Telegram
В этом канале я делюсь мыслями, жизнью и полезной информацией, которая пригодится всем, кто ведет бизнес через соцсети Нет никаких инстаграмоских правил и структур: только рассуждения в режиме реального времени без фильтров, только хардкор
Больше777
Подписчики
-124 часа
-37 дней
-1930 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+9
в 0 каналах
июнь '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+24
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+47
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+33
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+40
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+75
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+65
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+48
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+49
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+109
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+99
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+61
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+24
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+82
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+62
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+39
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+501
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 29 июля | 0 | |||
| 28 июля | 0 | |||
| 27 июля | 0 | |||
| 26 июля | 0 | |||
| 25 июля | 0 | |||
| 24 июля | 0 | |||
| 23 июля | 0 | |||
| 22 июля | +1 | |||
| 21 июля | +1 | |||
| 20 июля | 0 | |||
| 19 июля | 0 | |||
| 18 июля | +1 | |||
| 17 июля | 0 | |||
| 16 июля | 0 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | +2 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | 0 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | +1 | |||
| 07 июля | +2 | |||
| 06 июля | +1 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
+1
Это пост не про цифры, а про новый виток интереса и свободы в блоге
Многие задаются вопросом: о чем говорить в блоге? На какие темы снимать контент?
Но на самом деле вопрос «что снимать» возникает тогда, когда пытаешься угадать/понять «правильный контент» для своего блога
И поверьте мне: у всех дохера идей. Но они проходят через мысленные фильтры типа:
«Кому это надо»
«Это не экспертно»
«Это слишком личное»
«А точно ли это зайдет»
Почему так происходит?
Первое и самое очевидное — страхи
Страх быть отвергнутым, страх что будешь стараться, но ничего не выйдет. Страх показаться каким-то не таким (к примеру глупым)
Но как правило эти страхи в голове больше, чем на самом деле в обычной жизни
Другими словами, даже если кто-то сочтет вас глупым — вы блять даже об этом не узнаете)
Второе — все хотят гарантий
Когда мы не знаем о чем хотим снять тот же рилс, на самом деле думаем о том, какая тема точно зайдет
Другими словами мы ищем не идеи, а безопасность и контроль
На самом деле контент начинается не с идеи как таковой
А с разрешения себе:
✅ делиться (инфой, мыслями, выводами)
✅ быть собой и быть неидеальным (иногда категоричным, иногда переобувающимся в воздухе. Похуй вообще)
И вот когда ты делишься тем, что тебе важно, что у тебя происходит. Какие у этого мотивы, какие у тебя мысли на тот или иной счет, что тебе хочется показать миру (хоть список фильмов — похеру)
Тогда и появляется отклик, охват, лояльность
Это в общем-то и есть та самая база, которая работала и 5 лет назад и сейчас
И я рада видеть рост в цифрах и в своем личном интересе к контенту, когда начала рассказывать о переменах, планах и просто мнениях на тот или иной счет
| 2 | Видеосообщение | 112 |
| 3 | Теперь я понимаю, почему многие ненавидят инфобиз в 2026 году | 110 |
| 4 | Настроение — пожить месяц другой в деревне 🫠💔 | 120 |
| 5 | Очень давно не испытывала такого интереса к лекциям
Начала смотреть вводные уроки по психологии и уже все очень нравится! Далее планирую брать обучение уже на кпт и в ближайшие месяцы сфокусироваться только на этом
Чтобы после переезда в Турцию уже тупо наращивать обороты доп образованием и работать как психолог 🤓
Короче скоро буду рассказывать куда пошла учиться и какие в целом планы на ближайшее будущее) | 137 |
| 6 | Пока многие жалуются на стоимость малины, у меня реально самая дорогая. Потому что ее вырастила бабушка, а собрала для меня мама | 184 |
| 7 | Именно обучение у тебя год назад дало мне некий пинок к большим изменениям, именно со стороны психологии. Я приходила в наставничество, чтобы монетизировать блог, а закончила наставничество тоже неким уходом из инфобиза, потому что мой мир реально перевернулся 👏🏻 Многое осознала о себе , своих интересах, ценностях, миссии, и до сих пор в этом разбираюсь на самом деле
И это не просто так!
Эта тема для тебя 💯
Всё получится ♥️ | 192 |
| 8 | Почему я ухожу из инфобиза и иду учиться на психолога? | 190 |
| 9 | Я устала от инфобиза и переросла эту тему
Она мне перестала быть интересной в принципе
Поэтому возможно, в скором времени, я начну завершать эту главу и открывать новую 🙌🏼 | 207 |
| 10 | Я vs что видят мои глаза 💔 | 266 |
| 11 | Нет текста... | 249 |
| 12 | Хочу стать психологом.
В этой мысли (которую я кручу уже больше года точно) я утвердилась вчера, пока ехала по красивущим улочкам Бодрума
И мысли эти взялись не из воздуха
Кто со мной работал не дадут соврать: весь мой экспертный путь в блогинге и работа с клиентами буквально пронизаны психологией:
Психологией поведения потребителей
Терапевтической работой с мышлением (потому что это как правило основа ведения блога и проявленности)
Паттерны и привычки, из которых складывается рутина
И регулярная работа со своим мышлением (впервые начала терапию в 24 года и сразу с психоанализа кстати)
В общем тянет меня в эту сферу, зажигает эта идея
И вчера, пока я ехала по улочкам Бодрума и осознавала крепость этого намерения, внутри случился этакий «щелк»
Поэтому буду размышлять где и как учиться, а самое главное — когда | 224 |
| 13 | Суть КПТ-терапии в одной картинке: | 191 |
| 14 | Продолжаю пребывать на мьютных вайбах | 209 |
| 15 | Начиталась уйму неоднозначных постов насчет Саши Митрошиной и вот что я думаю:
01: релевантность контента текущим тенденциям рынка
Многие пишут, что мол Саша публикует не совсем созвучный текущей обстановке контент: обычную рутину, раскраски, привычки и тд
На самом же деле именно такой контент будет побуждать заглядывать в ее аккаунт снова и снова
Почему?
Да потому что все заебались (когнитивную и ментальную усталость никто не отменял)
И именно легкий, жизненный контент удовлетворяет потребность большинства: посмотреть, чтобы переключиться/отвлечься + забрать себе новую здоровую привычку
02: перерыв в 1,5 года
Опять же вижу много возражений, где люди пишут о том, что за это время человек тупо отстал от рынка
Хочется процитировать великого классика шабудинова «Вы издеваетесь?»
Во-первых, всё-таки многие вещи, которые работали в контенте и в продажах года 3-4 назад, остаются базой и сейчас
Во-вторых, она 100% держала руку на пульсе хотя бы за счет того, что супруг заправлял продуктами
03: щас опять начнет продавать инфопродукты
Такие вбросы меня больше всех умиляют — с каких пор стало постыдным зарабатывать на своем опыте, навыках и знаниях?
Это первое
Второе: учитывая текущую стратегию, разумеется логично далее конвертировать зрителей в клиентов
Иначе нахуя это все?
Третье: каким бы не был будущий продукт, никто не заставляет покупать
На мой взгляд очень недальновидно в 2026 осуждать людей за то, что они предлагают решение каких-либо задач и кто-то это решение выбирает
Вот что я думаю насчет всего этого. Связь! | 216 |
| 16 | Видеосообщение | 181 |
| 17 | Оказывается гедонизму тоже нужно учиться
Это первое о чем я подумала, когда вчера приехала в Бодрум
Контекст: в этом году у меня закралась мысль о том, что меня заколебало жить в бесконечной гонке
Причем это не обстоятельства, а тупая привычка — загружать себя задачами так, что до позднего вечера ты занят
Как будто свободное время автоматически нужно чем-то заполнить: новой идеей, задачей, проектом, контентом
Так вот я стала чуть глубже изучать философию рационального гедонизма, чтобы понять как встроить больше удовольствия в уже взрослую жизнь, где есть ответственность, цели и амбиции
И в моем случае самым сложным оказалось контентное мышление — это когда ты в параллель общению/прогулкам и тд еще думаешь как бы все это превратить в контент
«О, красивый вид — надо снять»
«Интересный разговор — надо упаковать в пост»
«Новое наблюдение — как это превратить в пользу для аудитории?»
Это крутая привычка, тк она помогает видеть истории, создавать идеи, делиться опытом
Но получается парадокс: ты вроде бы находишься в красивом месте, общаешься с людьми, получаешь новый опыт — но часть тебя всё равно стоит рядом и анализирует: «а как это использовать?»
И я поняла, что мне хочется вернуть себе навык просто быть
Поэтому мой эксперимент на эту неделю: 80% тупо смотреть, гулять, общаться, наблюдать
И только 20% — превращать жизнь в контент
Потому что иногда самый ценный опыт — тот, который не превращается ни в сторис, ни в пост, а который просто становится частью тебя 🤎 | 187 |
| 18 | Ааааа получилось!!
Я даже звонила маме хвастаться 🤣
Просто переживала, что ничего не выйдет (как это было в последние разы), а время и силы будут потрачены (делать тесто с нуля тот еще квест))
Но вышло действительно прям как у бабушки в деревне 💔 | 185 |
| 19 | Пожелайте мне и будущим пирожкам удачи 😮💨🤞🏼 | 170 |
| 20 | Уже на этих выходных я улетаю к своему иностранцу, чтобы провести время вместе 😮💨
Это потрясающая новость, потому что был риск не увидеться до конца осени из-за его работы
И знаете, иногда я ловлю себя на мысли, что я будто во сне: пока 80% парней не могут найти время на сраное сообщение в течение дня, мой мужик буквально выкраивает время в период высокого сезона, организует перелет, проживание и тд и в целом дико вовлечен в наши отношения
И пишу я это не ради хвастовства, а скорее для того, чтобы каждая, кто сталкивается с долбоебами знала:
Классные и адекватные мужики существуют!!
А еще у меня есть идея сделать ему русские пирожки, но я их не пекла лет 8 точно…думаю, что буду показывать (и молиться, чтобы все вышло) этот процесс тут — в режиме реального времени 😁 | 172 |
