🏆 Саморазвитие | Мотивация

Приятной лёгкой пятницы! 🤗 Берите пример с моря 🌊! 🏆 Саморазвитие | Мотивация

✍ - "Я ем тишину ложками" Автор 👤 - Майкл Финкель Друзья, сегодня публикую для вас Бестселлер, который разошелся тиражом в 27 000 экземпляров! 📙 Эта книга - это невыдуманная история настоящего отшельника, написанная с глубоким уважением к выбору человека, который создал свой собственный невероятный мир и был в нем по-настоящему счастлив. Это рассказ одного из самых удивительных людей на земле, о котором никогда бы не узнал мир, если бы не один американский журналист, которому посчастливилось взять самое важное интервью в его жизни... #КНИГИдляВАС #полезно_познавательно (файл с  💾 книгой 👇 в следующем посте) 🏆 Саморазвитие | Мотивация

🤍🤍 Надеюсь, эта подборка вдохновит вас на новые свершения и поможет раскрыть ваш потенциал. 🤍Не бойтесь расти и развиваться! 🤍Васту для жизни) Как женщине быть в ресурсе в этом сумасшедшем мире?! Саморазвитие в Нумерологии. Обучение. Открытые уроки Тесты Психология Мудрых Практических Решений Утолит жажду познания через жизненные неожиданные и удивительные истории! Трансформация в СВЕТ Исцеление рода/души/тела, очищение чакр, баланс Инь/Ян – улучшенный формат вашей жизни. Самопродвижение, монетизация, контент. Канал о том, как заработать на любимом деле в соцсетях. EZOANNA Канал про самопознание, таро, нумерологию, регрессии, и щепотка Дзи.Практики и техники для жизни День Советов - каждый день пожелания и открытки, необычные праздники и хорошее настроение РЕГРЕССИЯ. Исцеление Души Погружение в прошлые жизни. Исцеляя прошлое меняем настоящее.Гармония души и тела 🤍Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!

😞​​Причины, по которым мы теряем мотивацию: 1.Неблагодарность   Когда вас окружает неблагодарность, вам становится сложнее сосредоточиться на цели и быть вдохновленным. Такое настроение убивает мотивацию. Эксперт по продуктивности Тим Феррис однажды сказал, что каждое утро мы должны составлять список того, за что благодарны – это самая мощная вещь, которую можно сделать, чтобы жизнь стала лучше.                                                                                                                                                        2.Зависть Когда вас охватывает зависть, вы слепы ко всему, что у вас есть.Очень важно, чтобы вы замечали зависть, которую испытываете. Это может быть даже подсознательное удовольствие, которое вы испытываете, когда другой человек терпит неудачу. Как только вы это заметили, поговорите с собой... 🏆 Саморазвитие | Мотивация

Простые истины✨ 🔹Чтобы услышать голос сердца, вам нужно вслушаться в него сердцем, а не разумом. 🔹Научитесь думать и сердцем, и разумом, но именно в этом порядке. 🔹Делая то же самое, что и всегда, не ожидайте, что ваша жизнь каким-то волшебным образом изменится — это так не работает. 🔹Все, что вам нужно сделать для того, чтобы рассеять тьму — включить свет. 🏆 Саморазвитие | Мотивация

✨ Не думайте о том, чего вы не смогли достичь – думайте о том, чего вы хотите добиться, и вы это получите. Живите всеми мыслями о том, что хотите иметь. Мы всегда имеем то, что прочно владеет нашими мыслями. 🏆 Саморазвитие | Мотивация

#полезно_познавательно Простейшие упражнения для глаз 👁️ Нашим глазам после напряжённой работы нужно отдыхать, также как и нам. Поэтому сидя долгое время за компьютером, стоит выкроить 5 минут, и дать им отдых. ❗ А ещё можно за это время можно сделать несколько быстрых упражнений, которые помогут ускорить процесс восстановления. 1️⃣ Быстро поморгайте. Делайте это уверенно, но без напряжения. Это упражнение увлажнит ваши глаза, и восстановит кровообращение. 2️⃣ Помассируйте закрытые веки кончиками пальцев. Это также улучшит кровообращение. 3️⃣ Плотно зажмурьтесь и прикройте глаза ладонями на минуту. Так глаза смогут отдохнуть от яркого света. 4️⃣ Совершайте круговые движение глазами. Это расслабит глазные мышцы. 5️⃣ Рассредоточьте взор и посмотрите на далёкий предмет. Затем на ближний, и так несколько раз. Все вместе, эти упражнения займут не более 5 минут, но окажут вам очень полезную услугу в будущем. Если глаза хоть немного отдыхают, зрение будет оставаться острым! ➡️ Саморазвитие

📌Никогда не смотрите на других! Продолжайте идти к своей цели! 🏆 Саморазвитие | Мотивация