#лечувОЗ

Витамин D в педиатрии: профилактика, дефицит и когда ждать опасности?

Казалось бы, о витамине D знают все родители. Его назначают с первых месяцев жизни, а споры о дозировках не утихают до сих пор. Но современная наука смотрит на этот «витамин» гораздо тоньше, чем 10–20 лет назад, - рассказывает врач-педиатр Куницын А.С.

Витамин D - это прогормон. Он вырабатывается в коже под действием ультрафиолета, а затем в печени и почках превращается в активную форму - кальцитриол. Его главная, наиболее доказанная и клинически значимая роль в педиатрии - участие в обмене кальция и фосфора, обеспечение минерализации костной ткани и профилактика рахита. Помимо этого, витамин D изучается в связи с иммунной регуляцией, работой мышц и эндокринных желез. ✔️ Откуда берется витамин D и хватает ли его? 1. Солнце Теоретически, это основной источник. Однако, на практике в средней полосе России с октября по апрель синтез витамина D в коже практически отсутствует из-за низкого стояния солнца. Поэтому для детей раннего возраста полагаться на одну инсоляцию не стоит - профилактика дефицита строится на приеме добавок по рекомендации педиатра. 2. Продукты питания Жирная рыба (лосось, сельдь), печень трески, яичный желток, сливочное масло. Проблема: чтобы покрыть суточную потребность только диетой, ребенку пришлось бы съедать их в неприлично больших количествах. Так что пища  лишь вспомогательный источник. 3. Медикаментозные препараты Предпочтительная форма - холекальциферол (витамин D3), он идентичен тому, что синтезируется в коже. 📌 О явных признаках дефицита витамина D и почему не нужно гнаться за «идеальными цифрами» в анализе читайте в статье.

Моменты из операционной

Операция высочайшего уровня: хирург-уролог «Олимпа Здоровья» Екатерина Пилипенко покорила международное сообщество

4 июня 2026 года в Национальном медицинском исследовательском центре хирургии им. А. В. Вишневского в Москве в рамках конференции с международным участием UroCare состоялась показательная операция.

Хирургическое вмешательство выполнила Пилипенко Екатерина Владимировна — к.м.н., заведующая отделением в "Олимп Здоровья", специалист в области эндоурологии и лечения мочекаменной болезни. Пациентке требовалось удаление коралловидного камня полного типа (класс К4). Камень-гигант размером более 8 см полностью заполнял лоханку и все чашечки почки. Камень имел неоднородную структуру: его плотность варьировалась от 200 до 1300 HU в разных фрагментах, что требует выбора правильного источника энергии для разрушения этого камня. В ходе вмешательства Екатерина Владимировна продемонстрировала возможности современного литотриптера SWISS LithoClast Trilogy. Во время операции было выполнено два стандартных доступа. Операция прошла успешно, почка очищена.

По итогам конференции профессор Ган Чжу — руководитель Пекинского онкологического центра, заместитель главного врача Пекинской объединенной семейной больницы, пригласил Екатерину Владимировну выступить на международной конференции в Китае в качестве приглашенного эксперта от Российской Федерации по хирургическому лечению мочекаменной болезни.

Приглашение от столь авторитетного международного сообщества — это не просто признание коллег, а объективный показатель уровня подготовки и опыта хирурга.

Чреспищеводная ЭхоКГ, стресс-ЭхоКГ, ЧПЭФИ — методы, похожие по названиям, но разные по задачам. ▶️Мы подготовили серию коротких роликов, которые расскажут о критериях выбора метода, технических нюансах и случаях, когда без конкретной диагностики не обойтись. В первом видео врач ультразвуковой и функциональной диагностики В.В. Виноградская разбирает чреспищеводную ЭхоКГ. Какую важную информацию исследование дает специалистам? ➡️Отдельный блок — про анестезию. Заведующий отделением анестезиологии и реанимации №1, врач-анестезиолог-реаниматолог Водолазский Н.Ю. объясняет, почему в клинике это не опция, а стандарт. Отсутствие рефлексов и непроизвольных движений даёт полную картинку и позволяет не упустить важные детали при прохождении исследования. О других «продвинутых» методах функциональной диагностики сердца мы расскажем в следующих постах.

Дорогие коллеги! С Днём медицинского работника! 🩺 Вы — те, кто дарит второе дыхание, возвращает радость жизни и вселяет веру. Ваш труд бесценен, а роль в судьбе каждого пациента — огромна. Пусть в ваших руках всегда будет сила, в голове — ясность, а в сердце — тепло. Вы – наша гордость! ❤️

Нафталановые ванны: природный помощник для лечения большого спектра заболеваний 🔘В бальнеологии нафталан используют для лечения артрозов, артритов, радикулитов, последствий травм и кожных заболеваний, включая псориаз. Боль в суставах и псориатические высыпания ухудшают качество жизни, поэтому необходим комплексный подход. Среди немедикаментозных методов лечения важную роль играют нафталановые ванны. Они обладают уникальным натуральным составом и доказанной эффективностью.

Нафталан - это особое натуральное нефтяное масло (нафталанская нефть), добываемое на одноименном курорте в Азербайджане. Оно отличается отсутствием легких углеводородов и богатым содержанием нафтеновых соединений, смол, микроэлементов и биологических активных веществ. Этот состав, не имеющий аналогов в мире, придает нафталану целебные свойства.

В обычной промышленной нефти нафтеновые углеводороды составляют лишь 1–2%. В нафталане их доля достигает 28%. Один из ключевых компонентов — ЦППФ, или стеран. Его структура аналогична стероидам, что делает его основой для всех стероидных гормонов человека, в том числе противовоспалительных. При принятии нафталановых ванн, ЦППФ проникает через кожу и накапливается в подкожно-жировой клетчатке, действуя по принципу «губки». Организм получает не готовый гормон, а его предшественник, и самостоятельно синтезирует недостающие вещества. Именно поэтому эффект нафталана проявляется не сразу, а постепенно, и клиническое улучшение наступает через 4–5 недель после завершения курса. 📌В период с 2004 по 2007 годы хорватские ученые активно изучали эффективность нафталановых ванн в лечении псориаза. В результате многолетних исследований выяснилось, что у пациентов с активными формами псориаза, характеризующимися повышенным содержанием лимфоцитов CD3, CD4 и CD8, наблюдалось значительное снижение среднего количества лимфоцитов и индекса пролиферации в базальном слое после применения нафталана. ✔️ Эти данные свидетельствуют о выраженном антипролиферативном действии нафталана на псориатические поражения, что значительно увеличивает продолжительность ремиссии у пациентов при комплексном лечении заболевания. Эффект нафталановых ванн складывается из комплекса взаимодополняющих факторов: • Выраженный обезболивающий эффект, позволяющий снизить дозу или частоту приема НПВП. • Естественное восстановление тканей сустава за счет улучшения кровообращения. • Ускоренное заживление псориатических высыпаний, за счет снижения воспалительных факторов • Длительный эффект после прохождения полного курса лечения. • Хорошая переносимость и минимум системных побочных эффектов по сравнению с некоторыми лекарствами. ▶️Как проходит процедура? Пациент принимает ванну с нафталановой эмульсией, подогретой до 38 градусов Цельсия. Курс терапии обычно состоит из 10-12 сеансов, которые проводятся через день или по индивидуальному графику. Рекомендуется повторять курс два раза в год.

Что нужно рассказать родителям перед фотосессией с младенцем? - Памятка педиатра «Все больше родителей стремятся запечатлеть первые месяцы жизни ребенка с помощью профессиональной фотосессии. Милые декорации, выразительные образы и «съедобный» реквизит выглядят очень заманчиво. Однако за красивой картинкой могут скрываться риски, о которых важно знать заранее», - рассказывает врач-педиатр, аллерголог-иммунолог Коломацкая В.В. В медицине существует понятие «закон парных случаев»: иногда похожие ситуации возникают почти одновременно. 📌 Недавно в моей практике были два маленьких пациента, у которых развилась острая аллергическая реакция во время фотосессии, с разницей в неделю. 1️⃣В первом случае для малыша устроили фотосессию с бенто-тортом. Ребенок буквально лизнул крем и сразу покрылся сыпью. К счастью, фотограф не растерялась и дала антигистаминный препарат. Со слов фотографа такие ситуации на съемках случаются нередко. Обследование показало аллергию на яйцо, которое раньше не входило в рацион ребенка. 2️⃣ Во втором случае фотосессия проходила в стиле «поваренка»: малыша обсыпали мукой. В результате у него развилась острая крапивница. Обследование выявило аллергию на пшеницу, с которой ребенок ранее не сталкивался.  ❗️Главное правило: не используйте в фотосессиях продукты, которые ребенок еще не пробовал. Иначе праздник может превратиться в стресс и даже потребовать медицинской помощи. Особенно важно учитывать детей с атопическим дерматитом. Оба малыша родились с этим хроническим заболеванием кожи, которое лишь в 30% случаев связано с пищевой аллергией. Интересный факт: у обоих детей анализы на аллергию к молоку оказались отрицательными. Однако отрицательный результат не всегда гарантирует отсутствие реакции на продукт. После назначения базового лечения у одного ребенка наступила полная ремиссия атопического дерматита. В другом случае наружной терапии оказалось недостаточно, поэтому временно исключили молочные продукты из рациона, что помогло добиться ремиссии. Что это означает? Каждый ребенок уникален. Даже при похожих симптомах подходы к диагностике и лечению могут сильно различаться.

Советы для родителей: • Не вводите новые продукты перед фотосессией. • Избегайте контакта кожи малыша с возможными аллергенами (пища, мука, кремы, декоративные средства). • Обсудите реквизит с фотографом заранее. • Если у ребенка есть кожные проблемы или аллергия, проконсультируйтесь с врачом перед съемкой.

Заботьтесь о здоровье малыша. Красивые фотографии должны вызывать только приятные воспоминания.

Коллеги, с Днём России! 🇷🇺 Пока вы рядом — страна чувствует себя в безопасности. Вы её щит, её опора и самые надёжные руки. Пусть Россия гордится вами, а вы — своей важной миссией. Мира, сил и хороших новостей! С праздником, настоящие патриоты своего дела! Редакция канала #лечувОЗ

Неинвазивно, безболезненно, объективно: электромиография в стоматологической практике

Поверхностная электромиография (ЭМГ) жевательной мускулатуры — неинвазивный диагностический инструмент, позволяющий объективно оценивать состояние жевательных и височных мышц.

✔️ ЭМГ позволяет детально изучить баланс жевательных мышц с обеих сторон и выявить отклонения положения нижней челюсти в передне-заднем и боковых направлениях. Этот метод отличается от традиционной пальпации тем, что предоставляет точные количественные данные и графическую интерпретацию результатов, что минимизирует влияние субъективных факторов. ЭМГ помогает обнаружить функциональные нарушения на ранних стадиях, когда еще нет структурных изменений в суставах или зубах, но мышечная активность отклоняется от нормы. Показания к применению • Оценка состояния жевательных и мимических мышц в покое и при нагрузке. • Выявление мышечного дисбаланса и асимметрии при окклюзии. • Мониторинг эффективности терапии бруксизма и миофасциальных болей. • Подбор оптимального положения нижней челюсти при протезировании и ортодонтическом лечении. • Ранняя диагностика патологий височно-нижнечелюстного сустава. Как проходит процедура? 1. Врач наклеивает поверхностные электроды на область височных и жевательных мышц с обеих сторон. 2. Регистрируются потенциалы действия в состоянии покоя, при сжатии зубов (с валиками и без), а также во время жевания. Процедура абсолютно безболезненна. 3. Анализируются коэффициенты асимметрии мышц и рассчитываются показатели: индекс активности, центр тяжести, индекс крутящего момента и другие. 4. Результаты отображаются в виде таблиц и диаграмм. Нейрофизиолог делает заключение. 📌 Электромиография жевательных мышц — это мощный инструмент для диагностики и контроля в стоматологии. Рекомендуем вам рассмотреть внедрение ЭМГ в вашу практику, чтобы повысить точность диагностики и эффективность лечения пациентов. Материал подготовила врач-невролог, врач функциональной диагностики Черныш Н.А.

Можно ли исправить ситуацию, если после эндопротезирования сустава развилось серьезное осложнение? На примере из практики расскажет врач-травматолог-ортопед С.М. Иванов. «К нам обратился 75-летний мужчина. Из-за выраженного поражения тазобедренных суставов ему было рекомендовано эндопротезирование. Ситуацию осложняло наличие нескольких хронических заболеваний. Мужчина сделал операцию в московской клинике, однако восстановление осложнилось присоединившейся инфекцией. В течение года он проходил лечение и длительно принимал антибиотики, но полностью решить проблему не удалось. ➡️После этого пациент снова обратился в «Олимп Здоровья». По результатам обследования приняли решение о повторной операции – ревизионном эндопротезировании. Это более сложное вмешательство, во время которого был удален имплант и установлен артикулирующий спейсер на костной мантии с антибиотиками. Для того, чтобы избавиться от бактерий и поврежденных тканей, применили систему «Пульс-лаваж» – специальная технология очистки с помощью струи жидкости под давлением.  Операцию выполнили совместно с травматологами-ортопедами Д.Н. Мухиным и Н.О. Касымовым. Все прошло успешно. ✔️ Этот случай показывает, что даже при развитии серьезных осложнений существуют современные методы лечения, которые позволяют восстановить функцию сустава».

Можно ли восстановить колено, если травма была получена давно, а лечение не помогло? 🔘Случаем из практики поделился врач-травматолог-ортопед А.Г. Переверзев.

В «Олимп Здоровья» обратилась 28-летняя девушка из Курской области. Несколько лет назад она получила спортивную травму коленного сустава – были повреждены внутренний мениск и задняя крестообразная связка, которая отвечает за стабильность колена.

Долгое время пациентка лечилась консервативно. Однако заметного улучшения добиться не удалось: сохранялись жалобы и ограничения в повседневной активности. Решили оперировать. Вмешательство выполнили артроскопическим методом – через небольшие проколы. ✔️ Вместе с травматологом-ортопедом Д.Н. Мухиным удалось восстановить поврежденный мениск, наложив на него четыре шва, а также провести пластику задней крестообразной связки с использованием собственного сухожилия пациентки. Такие вмешательства позволяют сохранить собственные структуры коленного сустава, восстановить его стабильность и помочь вернуться к привычному уровню активности.

Уважаемые коллеги! Напоминаем, что с 20 по 22 июня 2026 г. на базе ЦКЗ "Олимп Пять", ул. Моисеева, 2/2, пройдет открытая конференция по интерпретации генетических исследований от компании "Аллель". Программа мероприятия рассчитана как для новичков, так и для более опытных пользователей генетических исследований. 📌День 1. 20 июня 2026 г. ТЕМА: Интерпретация исследования AL-G-138-КПК Анализ полиморфизмов в генах, кодирующих рецепторы и ферменты метаболизма стероидных гормонов. От теории к практике. 📌День 2. 21 июня 2026 г. Тема: Нейромедиаторы для врача клинициста. Интерпретация исследования AL-G-351 - Системы нейромедиаторов ЦНС 📌День 3. 22 июня 2026 г. ТЕМА: Здоровье ребенка от рождения до пубертата. Частые генетические риски Интерпретация исследования AL-G-505/1 Здоровье ребенка С полной программой Вы можете ознакомится во вложении. Участие платное. По вопросам и для записи обращайтесь к Ломановой Галине Александровне: +7(915) 545-46-08 Карпову Василию Александровичу : +7(910) 343-58-31

ТМС в педиатрии: неинвазивная нейромодуляция при РАС, СДВГ, ЗПРР и тиках

 Транскраниальная магнитная стимуляция (далее - ТМС) - современная неинвазивная методика, позволяющая напрямую стимулировать нейроны коры головного мозга посредством переменного (импульсного) магнитного поля высокой интенсивности.

Основные показания к назначению ТМС в педиатрии (дети старше 5 лет): • мигрень, головные боли напряжённого типа • депрессивные расстройства с апатией и ангедонией • тревожные расстройства • тики, логоневроз (заикание), синдром Туретта • задержка психо-речевого развития • алалия, дизартрия, афазия • СДВГ • РАС Показания для ТМС в сочетании с ПМС (периферической магнитной стимуляции)  в педиатрии (дети старше 5 лет): • спастичность при ДЦП • гиперактивный мочевой пузырь, недержание мочи, энурез Абсолютные противопоказания к ТМС: связаны с наличием магнитных имплантированных материалов, расположенных в зоне воздействия электромагнитного поля. Основные эффекты ТМС и ПМС: • обезболивающий • повышение уровня эндогенных эндорфинов • снижение тревожности • улучшение памяти, когнитивных функций • нормализация мышечного тонуса Кроме того, при воздействии на ткани коры головного мозга происходит улучшение микроциркуляции, а следовательно, доставка питательных веществ клеткам, улучшается обмен веществ и межнейрональное взаимодействие.   В статье врач-физиотерапевт Кондратьева С.А. рассказывает, как ТМС помогает при СДВГ и аутизме, а также разбирает клинический случай задержки психо-речевого развития у ребенка.

Очаговая патология печени: от бессимптомного течения до размера - 9 см

Мужчина 49 лет пришел в клинику на УЗИ брюшной полости. Его беспокоят боли за грудиной и в верхней части живота после еды. Он ел куличи в последние дни. Также он чувствует тяжесть и "чувство кола" за грудиной уже три дня. 

Последний раз он делал УЗИ брюшной полости давно. В 2023 году ему проводили МРТ с контрастом, и тогда патологий не обнаружили. Диагностика: При УЗИ были обнаружены несколько очаговых образований в печени и увеличение лимфоузлов в её воротах. Чтобы уточнить природу этих образований, было рекомендовано провести КТ или МРТ брюшной полости с внутривенным контрастированием. Учитывая характер жалоб, также было предложено сделать гастроколоноскопию и проконсультироваться с гастроэнтерологом. 📌Заключение гастроколоноскопии: Рефлюкс-эзофагит стадии В, недостаточность кардии, эрозивный гастрит, дуоденогастральный рефлюкс желчи, поверхностный дуоденит. Органических изменений в ободочной кишке не обнаружено. 📌КТ брюшной полости с контрастированием выявила очаговую патологию печени: Объемные образования в 8 сегменте (95х88х77 мм), в 7 сегменте (15х11 мм), в 6 сегменте (45х35 мм и 19х15 мм). Дифференцировать холангиокарциному от вторичных образований сложно, но менее вероятно. Также обнаружена лимфаденопатия ворот печени и эпигастральной области. 📌МРТ брюшной полости с контрастированием показала немногочисленные объемные образования печени, которые могут соответствовать гепатоцеллюлярной карциноме. Лимфаденопатия ворот печени и эпигастральной области также подтверждена. Единственный вывод: ежегодное УЗИ внутренних органов — это важно и необходимо, даже если у вас нет жалоб. Материал подготовила врач УЗ-диагностики Дроздова О.А.

Проблема родом из детства - болезнь Осгуда-Шляттера На прием обратился пациент 40 лет с жалобой на шишку в области колена. Со слов пациента: ◽️образование беспокоило уже долгое время ◽️ мешало делать упор на колено ◽️ вызывало боль после физической нагрузки ◽️ доставляло эстетический дискомфорт. В ходе диагностики была выявлена болезнь Осгуда-Шляттера. ➡️В детском возрасте заболевание не было пролечено должным образом, что привело к формированию остеофита в области бугристости большеберцовой кости. Проведено хирургическое лечение и успешно удалено костное образование. ✔️ После завершения восстановительного периода пациент сможет вернуться к активному образу жизни. Статью подготовил врач-травматолог-ортопед Канаев А.Х.

Уважаемые коллеги! Напоминаем о том, что 12-13 июня 2026 г. состоится II Межрегиональная научно-практическая конференция с международным участием AIRWAY 2 «Актуальные вопросы хирургии органов головы, шеи и дыхательных путей». Приглашаем вас принять участие. 📍Санаторий ДОН, г. Воронеж. Очный формат. Ключевые темы: 🔹 Живая хирургия: трансляция риносептопластики 🔹 Эстетическая и реконструктивная риносептопластика 🔹 Круглый стол «Что должен знать педиатр о ЛОР-проблемах» 🔹 Хирургия патологии дыхательных путей у детей и взрослых 🔹 Видео-сессия «Difficult Airway» с участием хирургов, анестезиологов и эндоскопистов 🔹 Трахеостомия и деканюляция: круглый стол 🔹 Челюстно-лицевая хирургия, нейрохирургия 🔹 Интервенционная и сосудистая хирургия головы и шеи 🔹 Исследование акта глотания, реабилитация голоса 🔹 Баллонная пластика слуховых труб 🔹 Конкурс молодых учёных 🏨 Бронирование проживания по кодовому слову AIRWAY: 8-900-94-53-347 (Светлана). Включены завтрак, бассейн, сауна, хаммам, тренажёрный зал. Скидка 10% на медицинские и СПА-услуги. 🎤 Подача докладов на почту skuba00@yandex.ru (название, авторы, докладчик, телефон, почта). 🌐 Подробнее: https://airway-olimp.ru/ Полная программа — в приложенном файле 👇

Озон - природный газ с мощным лечебным потенциалом. Как он влияет на кровь, иммунитет, воспаление и метаболизм?

«Озонотерапия сегодня — это активно развивающийся и высокоэффективный метод лечения различных заболеваний», - мнение врача педиатра,врача-физиотерапевта, врача- реабилитолога Цихончик М.С.

Озон - это природный газ с характерным запахом, представляющий собой активную форму кислорода. Его мощные окислительные свойства определяют широкий спектр биологического воздействия. История применения озона в медицине началась с его открытия голландским физиком Максом Ван Марумом в 1785 году и создания первого генератора озона Николой Теслой в 1896 году. Уже в 1898 году в Берлине был основан первый Институт озонотерапии. В России лидером в этой области стала Нижне-Новгородская школа, ученые которой разработали множество схем озонотерапии для различных патологий.   Озон, обладая высокой реактивностью, активно взаимодействует с биологическими объектами, включая клеточные мембраны. 📌Основные эффекты озона включают: • бактерицидное, вирицидное и фунгицидное действие; • активацию метаболизма через повышение ферментной активности; • улучшение реологии крови благодаря влиянию на систему гомеостаза; • оптимизацию про- и антиоксидантных процессов; противовоспалительное, обезболивающее, детоксицирующее и иммуномодулирующее воздействие. Показания к парентеральной озонотерапии: 📌В хирургии. Озонотерапия применяется для лечения острого панкреатита, перитонита, гнойных послеоперационных осложнений, сепсиса, остеомиелита, ожогов, а также для подготовки к операции и восстановления после хирургических вмешательств. 📌В неврологии. Озон используется для лечения ишемического инсульта, дисциркуляторной энцефалопатии, вегетососудистой дистонии и мигрени. Курс лечения - от 2-3 до 6-10 процедур 1-3 раза в неделю. 📌В гастроэнтерологии. Озонотерапия эффективна при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите, панкреатите, гепатитах различной этиологии. Озон уменьшает воспаление, улучшает трофику слизистой оболочки и уничтожает Helicobacter pylori. При вирусных гепатитах озон назначают вместе с интерфероном. Курс - 6-12 процедур, при необходимости повторяется. Озонотерапию также применяют при токсических и алкогольных гепатитах, циррозе печени. Она улучшает функцию печени, микроциркуляцию и стабилизирует мембраны клеток. 📌В кардиологии. Озон улучшает микроциркуляцию, нормализует реологические свойства крови, снижает фибриноген и агрегацию тромбоцитов. Метод используют при гипертонической болезни и стенокардии.  📌В эндокринологии. Озонотерапия улучшает состояние больных сахарным диабетом, снижает уровень глюкозы в крови и уменьшает проявления микроангиопатии и полинейропатии. Важно контролировать уровень глюкозы и корректировать дозу инсулина или сахароснижающих препаратов.  📌В пульмонологии. Озон применяют при острых и хронических бронхитах, пневмониях и туберкулезе. Он оказывает антибактериальное, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. 📌 Противопоказания: Гипертиреоз, гипокоагуляция, ранний период после кровотечений, тромбоцитопения, хронический панкреатит, острый инфаркт миокарда, геморрагический инсульт, индивидуальная чувствительность к озону, аллергия на озон, гипотензия, гипокальциемия и гипогликемия. Список противопоказаний сокращается, что указывает на их относительность и зависимость от дозы.

Когнитивные нарушения: когда мозг нуждается во внимании? Материал подготовила инструктор-методист по адаптивной физической культуре Сыроваткина Л.Ю. 💡В современном мире, полном информации и стрессов, наш мозг работает на пределе. Мы постоянно решаем задачи, запоминаем, планируем, общаемся. Все эти процессы обеспечиваются когнитивными функциями – теми самыми "инструментами" нашего разума, которые позволяют нам осваивать мир и эффективно действовать в нем. ➡️Когда эти функции начинают давать сбои, мы говорим о когнитивных нарушениях. Это не всегда говорит о серьезных заболеваниях, но всегда является поводом прислушаться к себе и, при необходимости, обратиться за помощью. ❗️Подробнее о важности когнитивных функций читайте в статье