چوی لی فوت
@reza13664 جهت ارتباط با مدیر کانال استاد میرزازاده نماینده تهران ۰۹۱۲۳۴۶۴۴۳۲
БольшеСтрана не указанаЯзык не указанКатегория не указана
315
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
با عرض سلام و خسته نباشید خدمت دوستان عزیز بی زحمت لطف کنن عضو کانال جدید بشن
اموزش مبارزه و دفاع شخصی با کمترین هزینه
جذب نماینده در استان تهران با شرایط ویژه
اموزش رایگان برای مربیگری در دو بخش آقایان و بانوان در استان تهران جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس بگیرین
۰۹۱۲۳۴۶۴۴۳۲ میرزازاده
@choylifut_tehran
17.50 MB
🔰🔹تمرینات توانبخشی مفصل شانه پس از آسیب #لابروم
معمولا در پی یک نیمه در رفتگی مفصل شانه رباط لابروم نیز دچار آسیب دیدگی می شود
تمرین اول
1.97 MB
🔰🔹تمرینات توانبخشی مفصل شانه پس از آسیب #لابروم
معمولا در پی یک نیمه در رفتگی مفصل شانه رباط لابروم نیز دچار آسیب دیدگی می شود
تمرین دوم
3.41 MB
🔰🔹تمرین مناسب برای #دردهای ناحیه #سیاتیک
تمرین را با کش پاور باند انجام دهید و مچ به صورت دورسی و پلانتار حرکت می کند
20291333_758269661020226_1298329327514943488_n.mp42.86 MB
🔰🔹تمرینات توانبخشی مفصل شانه پس از آسیب #لابروم
معمولا در پی یک نیمه در رفتگی مفصل شانه رباط لابروم نیز دچار آسیب دیدگی می شود
تمرین سوم
1.76 MB
#اصلاح_گودی_کمر(لوردوزیس)
👌این تمرین را با 3 تکرار هر بار 8 تکرار انجام شود. سر و بالای شانه روی زمین قرار دارد
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.