Коучинг на каждый день

#аффирмациядня

Как связаны счастье и мечты? 💭 Я искренне верю в то, что мечты и счастье - неразрывны. Только человек мечтающий и достигающий своих желаний может по-настоящему чувствовать себя счастливым. Когда я спрашиваю у своих клиентов, когда ты чувствовал себя счастливым, 9 из 10 человек мне говорили: когда достиг того, чего долго хотел. Вот это чувство достижения, преодоления даже, дает нам наполненность и смысл. 👉 А из этого и рождается счастье. На самом деле, я заметила, что счастливые люди - это те, кто имеет глубокий смысл в жизни, которые понимают чего хотят и зачем им это, которые делают осознанный выбор каждый день. И этот СМЫСЛ действительно является секретным ингредиентом в жизни, который окрашивает ее в цвета счастья. Скажите, а вы свои смыслы знаете? Ради чего вы живете? 👇

🫶 Люблю встречаться с друзьями. И люблю встречаться с клиентами. А когда друг и клиент в одном лице - то это не встреча, а мечта! Честно скажу, что я далеко не со всеми приятелями и друзьями готова работать в коучинге, иногда все же сложно разделять роль друга и коуча. Но когда это удается - счастью моему нет предела! ▪️Вот вчера встречалась с одной моей подругой, с которой мы работали больше года. Смотреть за ее трансформацией было невероятно. Сколько сомнений, переживаний и даже откатов мы за это время пережили. И на сколько сладки сейчас результаты: и карьерные изменения, и изменения в мышлении, и финансовые достижения. Как бы мы не любили волшебные таблетки и быстрые результаты, иногда надо очень много времени, чтобы изменения стали частью нашей жизни. Поэтому иногда важно настроится на долгую работу. Зато результаты потом... Не просто вдохновляют, но заставляют поверить, что возможно все, если приложить должные усилия. Надеюсь, что скоро у нас с подругой встреча пройдет уже в ее квартире, когда она будет отмечать новоселье. Ну а пока наслаждаемся летом в приятном ресторане)

Наша регулярная рубрика выходного дня. С меня вопрос, который поможет увидеть силу, возможности и то хорошее, что происходит в жизни. С вас – интересные ответы в комментариях. #инструментыкоуча P.S. не знаешь ответ на этот вопрос – я могу помочь

Мечты сбываются? Я вам уже рекомендовала фильм Трасса 60, но в тему "Мечт" он как нельзя лучше подходит. 💡Это фильм притча о том, что надо мечтать, чтобы узнать, чего хочешь именно ты. Не надо доверять свою жизнь отцу или шарику-предсказателю. Только ты знаешь, как лучше поступить. Мечты - это про честность с собой. Я сейчас про мечты, от которых бабочки в животе. От которых мурашки по коже. К которым хочется двигаться не смотря ни на что. 👉 В общем, очень советую посмотреть, если еще не. Или пересмотреть, если уже смотрели. И выкинуть уже этот шарик, который говорит "как правильно" и услышать свой собственный ответ на этот вопрос

Провела сегодня эфир на мою любимую тему) Карьера может приносить счастье. А счастье положительно влияет на карьеру)

Карьера для счастья и счастье для карьеры 📲 Зарись эфира коуча Анастасии Трофимовой @coachtrofimova Эфир @coachtrofimova о том, как строить карьеру по любви 🎁Пишите в директ https://www.instagram.com/coachtrofimova в директ слово «ВРЕМЯ» и получайте в подарок курс «Расписание амбициозного и счастливого» ❗️Делитесь инсайтами после эфира в комментариях, среди них Анастасия разыграет одну коуч-сессию 🎁

У тебя есть мечта. Свежая ли она? 🤓 Чтобы определить, мне нравится такая метафора. Представьте, вы садитесь в такси. И вы просите таксиста довезти вас до пункта назначения. Там вы будете чувствовать себя счастливым, наполненным, удовлетворенным своей жизнью. Куда он вас привезет? ▪️Если он привезет вас к вашей мечте, то я вас поздравляю. Мечта - первой свежести. Если же наоборот там вашей мечты даже близко нет, даже отголосков, то надо всерьез посмотреть, на сколько ваша мечта актуальна. Такая метафора, позволяет немного отвлечься и даже почти передать ответственность. Вас до мечты везет кто-то другой. Вы не думаете о сложностях, о ресурсах, которые необходимы. Обо всем за вас позаботятся. Вы же думаете только об одном: месте назначения. И правда, наша самая большая ответственность - правильно выбрать точку на карте нашей жизни, куда мы стремимся. И чем лучше мы ее выберем, тем меньше проблем у нас будет, чтобы туда дойти. Как вам такой подход? ⬇️