MEN'S MONKEY CLUB

Cегодня люди намного дешевле, чем их одежда Джейсон Стэйтем #цитаты ПОДПИШИСЬ НА🔻🔻🔻 ⭐️MEN'S MONKEY CLUB⭐️

Китай 🇨🇳 Все для туристов, все для экстремалов и любителей острых ощущений – китайские инженеры реализовали сложный технический проект в Чунцине и на краю высокого утеса воздвигли громадную железную арку, представляющую собой новые рекордные качели или аттракцион .🫣

#лайфхаки ПОДПИШИСЬ НА🔻🔻🔻 ⭐️MEN'S MONKEY CLUB⭐️

🤍Рискованные поступки, которые стоит держать в тайне от окружающих 🔹Вспышки гнева или агрессии Проявляя агрессию или открыто демонстрируя злость, ты обостряешь конфликтную ситуацию, а также медленно, но верно разрушаешь значимые для тебя отношения. Рядом с тобой сложно чувствовать себя в безопасности, открыто высказывать свое мнение, ощущать себя равным и ценным человеком. 🔹Чрезмерное употребление алкоголя или других веществ Злоупотребление и зависимость еще никого не красили. Наоборот, они заставляют окружающих считать тебя ненадежным, безответственным, а возможно, даже опасным человеком, с которым не стоит иметь общих дел. 🔹Хроническая ложь Если ты хочешь поддерживать значимые социальные связи, то важно усмирять в себе лжеца. Почему? Постоянно попадаясь на вранье, ты лишаешь свои отношения доверия, близости, а еще рушишь свою репутацию и выглядишь недобросовестным и безответственным человеком. 🔹Пристрастие к азартным играм или сомнительные финансовые шаги Не стоит распространяться о том, что предпочитаешь проводить время за азартными играми — окружающие этого точно не оценят. Они посчитают тебя глуповатым, ненадежным, никогда не дадут денег в долг или вовсе отвернутся. #Статья

Всё, о чём вы думаете или мечтаете, всё, во что вы искренне верите — рано или поздно непременно произойдёт. Нужно лишь трудиться. Я искренне верю, что я лучший. Я мысленно ставлю себя на пьедестал и как вы видите, сейчас это даёт плоды Конор МакГрегор #цитаты ПОДПИШИСЬ НА🔻🔻🔻 ⭐️MEN'S MONKEY CLUB⭐️

Это его первый и последний день на работе 🤦‍♂️

#полезное ПОДПИШИСЬ НА🔻🔻🔻 ⭐️MEN'S MONKEY CLUB⭐️

🤍5 продуктов, которые не помогают утолить голод 🔹Круассаны Слоеный, маслянистый, с золотистой корочкой — круассан идеально сочетается с кофе и чаем. Но эта выпечка имеет очень низкие показатели по индексу сытости, то есть того, насколько еда помогает утолить голод. 🔹Обезжиренный йогурт Чем дольше ты пережевываешь пищу, тем лучше она насыщает, поэтому йогурт находится в списке отстающих, когда речь идет об утолении голода. А его версия с низким содержанием жира и подавно. 🔹Белый рис Белый рис может резко повысить, а затем не менее резко снизить уровень сахара в крови, поэтому и чувство насыщения от него не длится долго. Из-за процесса обработки, которому он подвергается при производстве, уровень клетчатки и витаминов группы В нем снижается. Так что ты не только не получишь важных питательных элементов, но и останешься голодным. 🔹Картофельные чипсы и крендели с солью Съев горстку картофельных чипсов или соленых кренделей, ты можешь почувствовать, что хочешь есть даже больше, чем раньше. И виновата в этом именно соль. Она делает пищу вкуснее, а еще способствует обильному слюноотделению. И чем больше слюны выделяется, тем активнее работают вкусовые рецепторы, а еда кажется вкуснее. Как итог, вместо горстки чипсов ты уминаешь пачку, но все равно чувствуешь себя голодным. 🔹Хлопья для завтрака Сытым ты после такого перекуса будешь недолго из-за того, что обилие сахара вызывает резкий скачок глюкозы в крови и не менее резкое его падение. Поэтому вместо хлопьев на завтрак все же стоит выбрать овсянку, домашний сэндвич с яйцом, тосты с авокадо или творог с фруктами. #Статья

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш Рой Джонс #цитаты ПОДПИШИСЬ НА🔻🔻🔻 ⭐️MEN'S MONKEY CLUB⭐️

🎵 Papa Roach 🔹Свое название группа позаимствовала у отчима лидера группы Джекоби Шэддикса. У которого была фамилия «Roatch» (таракан), а прозвище “Papa”. В 2006 он покончил жизнь самоубийством. После этого песню “Roses On My Grave” они исполняют в его честь. 🔹Песню “Blood (Empty Promises)” можно услышать в ужастике “Пила 2” (“Saw II”), “Getting Away with Murder” в игре Sony Playstation 2 “Gran Turismo 4” и в “MechAssault”, разработанной для приставки “Xbox” “Gran Turismo 4” 🔹На живых выступлениях Papa Roach любит исполнят кавер-версии песен групп Faith No More, Nirvana, Stone Temple Pilots, Aerosmith и Queens of the Stone Age, а однажды они «перепели» хит “Crazy” певца Seala и “Lose Yourself” Eminema. #Музыка