Надюсха 😁🤸🏻

На старт, внимание, смена! 😍🔥 Обожаю этот образ, конечно 🫶✨

Пипец... Переезжаю 😂

1)Ну, во-первых, никто никому ничего не обЕщал, а, во-вторых, он есть, на смене увидите 😂 правда подходить туда нельзя будет 🤷‍♀ 2) Дети, что за странные вопросы? В 6 утра подъем, в 7 вечера отбой

Это было 4 года назад... Не успеваю осознавать как быстро летит время 🙈

Пхахахаха, какой? Сразу в лагере и оставляйте 😁 Нас Тёма скоро с базы выгонит 😂 в 30 номере уже места нет для инвентаря, мы недавно отвозили кучу вещей, завтра еще миллион всего отвезём 😂 а это еще мы сами туда не едем, я уже боюсь собирать чемоданы, вещей у меня с каждый годом всё больше 😂

Ахаха, так прикольно, что вы помните) можно, конечно, но не факт, что они уже понадобятся, истории в легендариуме меняются каждый год, сейчас уже совсем другая сюжетная линия) Хотя кто знает, всё может быть, бери )

Редкая эстетика: Подготовка к лагерю ✨ Времени пол пятого утра, тренируюсь не спать ночами 😁 Колоссальная работа была проведена за этот год 🔥 Совсем скоро педагогический отряд "МАЯК" будет вновь зажигать детские сердца ❤️ До 1 смены осталось: 7 дней 🔥

Иногда нужно просто сбежать туда, где пахнет костром и полевыми цветами, чтобы поймать этот чистый кайф 😍❤️ Вернулись уставшие, но максимально счастливые ✨

Счётчик показывает расстояние, а видео — эмоции. Вырвались за город, и это было лучшее решение за день 🔥🙈

Мы не употребляли ничего 😳 Один раз нам Светик дала таурин, мы выпили перед выступлением, это был ужас 😂 там энергия прет, мы как в жопу ужаленные были, растрясли все работы нафиг, энергии куча, не сосредоточиться на балансе было. Может на бросках было бы лучше 😁 но один раз такой практики, и на следующий день мы плюнула на это все, сказали больше ничего подобного пить не будем 😂 Обычно просто перед выходом на ковер мы бьём друг друга 😂❤️ На самом деле очень эффективно, из-за волнения все мышцы сковываются, особенно на балансе, весь как будто обмякший. Побили друг друга, мышцы в тонус привели, вдох выдох и пошел 🔥 После первой работы обычно уже проходило волнение, и там уже как по накатанной

Какой именно? 😅 у меня даже в закрепе его давно нет)

Думаю да Всё индивидуально всегда Я в 12 лет в спорт пришла, умела почти ничего) ну шпагат может и одну перекидку 😁 Главное - желание (ну и навыки хоть какие). Если человек готов вкладываться, работать, преодолевать себя, терпеть, работать, то многие двери перед ним открыты) Наш девиз на каждой трене был всегда такой: "Через не могу. Улыбаемся и пашем" 😁 Так и получился результат Любимый мой девиз ахаха

Зажигать для них маяки ✨️🫶