چافی ها 🌾🍉🐟
1 059
Подписчики
Нет данных24 часа
+87 дней
+1830 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
از پای وسط کشیدن جن ها، پیشگو ها، جادوگر ها تا دستگیری چند نفر
مربوط به گمشدن و پیدا شدن یسنا !
🆔 @astanehye_ashrafiyeh 💯
⭕️آغاز ثبتنام کلاس اولیها از ۱۹ اردیبهشت
🔸معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش:
🔹والدین کودکانی که شش سال آنها تمام و کار سنجششان انجام شده، میتوانند از ۱۹ اردیبهشت برای ثبتنام فرزندشان در کلاس اول اقدام کنند.
💠💠 پیوستن به کانال #صدای_رودسر
👇👇👇👇👇
🆔 @sedayerudsar
🎥 وضعیت ناراحتکننده امامزاده ابراهیم شفت پس از آتشسوزی
🔺چهارشنبه شب به دلیل عدم رعایت نکات ایمنی آتش سوزی گستردهای در امامزاده ابراهیم شهرستان شفت استان گیلان اتفاق افتاد.
💠💠 پیوستن به کانال #صدای_رودسر
👇👇👇👇👇
🆔 @sedayerudsar
🔻جریمههای رانندگی چه خبر؟
🔹از بیشترین تا کمترین نرخ جریمههای رانندگی طبق اعلام پلیس راهور
💠💠 پیوستن به کانال #صدای_رودسر
👇👇👇👇👇
🆔 @sedayerudsar
اعتماد نکن
اعتماد میکنتت غرقه خون؛
مواظب آدمهای که دوربرتون هستن باشید😔
🔺۵ مورد از معایب بیخوابی و شببیداری را بدانید!
◽️وقتی تا دیروقت بیدار میمانید، به مغز، قلب، رودهها، کلیهها و کبدتان آسیب میرسانید. طبق توصیه بنیاد ملی خواب امریکا، مدت زمان خواب ایده آل برای بزرگسالان ۷ تا ۹ ساعت است.
◽️کمخوابی میتواند به عملکردهای داخلی و حتی اندامهای بدن آسیب برساند و منجر به ایجاد انواع بیماریها شود:
◽️۱. مشکلات مغزی
◽️۲. افزایش فشار خون
◽️۳. چاقی
◽️۴. دیابت
◽️۵. سرطان
✅ @UrmiyeClub | ارومیه کلوب