Катя Медушкина | Похудение
Авторский канал о методике естественного питания и похудения | Как снизить вес «на автомате» на -5-25 кг и улучшить здоровье Лайфхаки, полезные статьи, разбор ошибок Инстаграм: https://www.instagram.com/katya_medushkina Связь: @medushkina
Больше- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Загрузка данных...
“Решилась потому что уже ничего не могла надеть, всю одежду надо было менять, всё зажато, живот выпирал, плохо спала, имела артрит, болели колени и ещё болело плечо – не могла руку поднять от артрита. Доктор делала уколы, потому что руки немели ночью. Пила много лекарств обезболивающих и от воспаления, тем самым испортила желудок и имела язву. От этого всего впала в депрессию и заедала сладостями по ночам, вес очень быстро рос”.Для Ингриды стоимость курса была существенной, она заплатила первую часть, а вторую помог внести муж. Ему понравилось есть то, что вкусно и полезно готовила Ингрида, он был рад ее изменениям и изменениям в состоянии ее здоровья, поэтому после завершения программы оплатил еще один курс, чтобы супруга закрепила результат. В итоге на курсе мы полностью поменяли образ питания, добавили тренировки и Ингрида сделала рекордный результат -10 кг и 16 см по талии в 61 год.
“Я почувствовала, как мой живот-фартук поднимается, как мышцы становятся крепче. При тренировках колено перестало болеть, я начала сгибать его больше, желудок стал принимать все, что я ем, гастрит ушел. Плечо перестало болеть, и руку я уже могла поднимать все выше и выше”.Друзья, родные, клиенты, знакомые тоже видят ее перевоплощение. Состояние Ингриды изменилось в хорошую сторону, она стала радоваться жизни и энергии стало больше. Раньше она приходила после работы и падала от усталости, сейчас работает по 15 часов и энергии хватает на всё. “Самое окупаемое наставничество из всех, что я проходила, потому что оно про инструменты” — это один из самых лучших отзывов после курса, его оставила Ингрида. Накиньте реакций🔥, поделюсь в подкасте 3 фишками, как мы получили такой результат.
До этого у меня был достаточно высокий холестерин, выше нормы сахар. Не так чтобы смертельно, но выше нормы на 10-15 единиц. И я пыталась до этого каким-то образом влиять, но у меня ничего не получалось — в течение года, даже двух держался один и тот же результат. А после всего недели на курсе все показатели пришли в норму, так что врач это отметил. Так что я очень-очень довольна. Плюс, я сбросила за неделю где-то -2,5 кг, и потом за месяц сбросила еще -3.Хочу разобрать первый элемент системы «Эликсира Молодости» — питание, и поделиться с вами подробным эфиром о принципах питания для снижения веса и омоложения организма после 40 лет. Если нужен такой разбор, ставьте 🔥 Наберем 200 реакций — выложу эфир!
Муж не верил, что в этот раз получится Проблемы большинства девушек возраста 40+ обычно лежат в плоскости инструментов, которые увеличивают снижение веса на каждом этапе системы, что в итоге дает похудение и омоложение на дистанции Работать с такими девушками одновременно сложнее и проще. Сложнее, потому что они уже много знают и пробовали, проще, потому что правильно подобранные под этот возраст точечные решения по питанию, физической активности, продуктам-донорам, закрывающим возрастные дефициты — дают рекордный результат Плюс вы оказываетесь в окружении людей, заряженных жаждой жизни, сопряженных общими ценностями и целью — быть здоровой, молодой, сохранять долголетие — что кратно усиливает даже самого нацеленного на похудение человека У Олены👆 вес начал расти еще после школы: свадьба, переезд, беременность — кратковременное снижение веса давали занятия в фитнес-клубе и подсчет калорий. Но после вторых родов и отметки в 39 лет даже строгая куриная грудка перестала давать результат «Поскольку проблема – возраст, какие могут быть эмоции? Ничего положительного. На самом деле, я чувствую себя так, будто мне 23, а паспорт – бумажка, которая жить мешает. Поэтому хочется, чтобы мое внешнее соответствовала внутреннему». Сложно тут перечислить развернуто, что внедрили: система, питание, упражнения, продукты-гепатопротекторы. Я по максимуму помогла, Олена по максимуму применила. Постоянно была на связи с кураторами, которые помогали на каждом этапе курса Через 2 недели даже муж заметил, как стремительно уходят объемы и возвращается молодость кожи «Мне программа вообще очень понравилась. Наверное, больше всего то, что она действительно приносит результат, что это не голые слова, не sale speech. Действительно мои усилия принесли результат и этот результат остался со мной, он никуда не делся, и теперь у меня в жизни есть такая подсказка. Я всегда знаю, как сбросить лишний 1-2-5 кг» Как вам кейс и отзыв Олены? Давайте наберем 300 реакций и я поделюсь личной историей, как я пришла к системе «Эликсира Молодости»?🔥
Муж не верил, что в этот раз получится Проблемы большинства девушек возраста 40+ обычно лежат в плоскости инструментов, которые увеличивают снижение веса на каждом этапе системы, что в итоге дает похудение и омоложение на дистанции Работать с такими девушками одновременно сложнее и проще. Сложнее, потому что они уже много знают и пробовали, проще, потому что правильно подобранные под этот возраст точечные решения по питанию, физической активности, продуктам-донорам, закрывающим возрастные дефициты — дают рекордный результат Плюс вы оказываетесь в окружении людей, заряженных жаждой жизни, сопряженных общими ценностями и целью — быть здоровой, молодой, сохранять долголетие — что кратно усиливает даже самого нацеленного на похудение человека У Олены👆 вес начал расти еще после школы: свадьба, переезд, беременность — кратковременное снижение веса давали занятия в фитнес-клубе и подсчет калорий. Но после вторых родов и отметки в 39 лет даже строгая куриная грудка перестала давать результат «Поскольку проблема – возраст, какие могут быть эмоции? Ничего положительного. На самом деле, я чувствую себя так, будто мне 23, а паспорт – бумажка, которая жить мешает. Поэтому хочется, чтобы мое внешнее соответствовала внутреннему». Сложно тут перечислить развернуто, что внедрили: система, питание, упражнения, продукты-гепатопротекторы. Я по максимуму помогла, Олена по максимуму применила. Постоянно была на связи с кураторами, которые помогали на каждом этапе курса Через 2 недели даже муж заметил, как стремительно уходят объемы и возвращается молодость кожи «Мне программа вообще очень понравилась. Наверное, больше всего то, что она действительно приносит результат, что это не голые слова, не sale speech. Действительно мои усилия принесли результат и этот результат остался со мной, он никуда не делся, и теперь у меня в жизни есть такая подсказка. Я всегда знаю, как сбросить лишний 1-2-5 кг» Как вам кейс и отзыв Олены? Давайте наберем 300 реакций и я поделюсь личной историей, как я пришла к системе «Эликсира Молодости»?🔥