Биохакинг по женски🧘‍♀️

Чрезмерное потоотделение имеет ряд причин. Особенно если раньше этого не было 💯 Проанализировать себя на ⠀ ✔️ Проблемы с детоксикацией. Лимфатическая система берет на себя доп нагрузку, и тут она молодец. ⠀ ✔️ Эстрогендоминирование, инсулинорезистентность. ⠀ ✔️ Эндокринные нарушения (гиперандрогения, гипертиреоз, гиперкартизольная стадия истощения надпочечников, сахарный диабет). ⠀ ✔️ Климакс. ⠀ ✔️ Хронический стресс. ⠀ ✔️ Хронические дефиты: вит А, Д, цинка, железа, магния, белка. ⠀ ✔️ Вирусная, бактериальная и паразитарная нагрузка❗ ⠀⠀ Надо устранять источник проблем. А если вы вообще не потеете? Это совсем НЕ КРКТО! Это дефицит йода 🥲 Про дезодоранты надо? Дайте знать в комментариях 👇

Бьюти рутина 🪮

Нашла ВК, еще не было смартфонов🤦🏻‍♀️🤣 с компа выкладывали ) Тут 47кг 2005 год кажется))

До родов я весила 46-47кг, это была моя комфортная норма)) На учет по беременности встала в 12 недель с весом 46.80 кг Бабка( мне тогда так казалось 🤦🏻‍♀️🤣) гинеколог в ЖК написала анорексия 🤣🤣🤣 Я была очень оскорблена 💯, ну как так выкатить диагноз? )))) Спортом не занималась совсем, очень много работала Объемы были такие же как сейчас в 49 кг, мышц было меньше видимо)))

Вес снизился 49-48 кг Для меня это не очень хорошо) Самочувствие отличное, но лицо мне кажется хуже Для меня идеал 49 Поэтому позволяю чаще углеводы Сегодня мне очень вкусно 💔 Соус рикотта, перетертые томаты, сливки 20%, Чили 🌶️ Это завтрак в 12ть🤦🏻‍♀️ суббота же)) Жирненько и углеводно, не всем подойдет 🤷‍♀️ #рецепт #еда

Еще вчера был вопрос про слезотечения😭😭, когда офтальмологи помочь не могут…❓ Это может быть связано с почками и загрузкой аммиаком, надо регулировать обменные процессы Это вопрос обследования и #консультация

Друзья, смотрю, это же идеальная тарелка, медленный углевод, белок, клетчатка 😁 А сколько же шума про раздельное питание, что углевод с белком несовместим … Разные виды белка несовместимы .. Я вот ем все вместе и отлично перевариваю 🤦🏻‍♀️ ❓Как вы относитесь к раздельному питанию?

🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 Почему может пахнуть пот? 🤷🏼‍♀️ Банально отсутствие гигиены это всем понятно! А если моешься 2 раза в день, а пот воняет? ⠀ Сам по себе пот практически лишен запаха. То, что мы подразумеваем под запахом пота, по сути, им не является. ⠀ Специфический запах появляется в результате жизнедеятельности бактерий, в норме обитающих на поверхности кожи. Они питаются белковыми и жировыми компонентами пота, разлагают эти органические вещества до ненасыщенных жирных кислот и аммиака, которые и ответственны за ощущаемый нами неприятный запах. ⠀ Когда мы говорим о запахе пота, стоит помнить, что речь идёт о дизбиозе и нарушениях, с которыми можно и нужно работать 🙌 ⠀⚠️⚠️ ВАЖНО: Пот здорового человека не пахнет. ⠀ Запах пота МОЖЕТ говорить о некоторых проблемах в организме: ⠀ 🔸запах ацетона - сахарный диабет 🔸«тухлый» запах (протухшие яйца, сероводород) - проблемы с желудком, кишечником 🔸«кислый» запах (уксусный) - дефицит витамина Д, заболевания ЩЖ, мастопатия⁣ 🔸запах аммиака («кошачий» запах) - патология почек, активность хеликобактер пилори 🔸«рыбный» запах или запах хлора - проблемы с печенью 🔸«мышиный» запах, «запах старости» - проблемы с гормональным фоном 🔸запах молочной сыворотки - подагра ⠀ ❗️Но прежде всего, неприятный запах относят к тем ситуациям, когда лимфатическая система изо всех сил пытается вывести токсины, но не справляется с этим 🥲 ❓Что будем делать с вонючим потом? #потоотделение

🔤🔤🔤 актуальная летняя тема💯 Жарко и организм естественным образом реагирует на температуру , это норма ! 🔤🔤норма вонючий пот! Сильное потение в том числе ночью! Отсутствие пота тоже не норма 💯

Работы много Лайков в канале нет🤷‍♀️ Поэтому про тонзиллит продолжу как-нибудь потом 🤣🤣🤣 Питалась сегодня без изысков отбивной 🐔🐔😁

Репетиция алых парусов Я пропустила, так жалко ((((

🧠☀️Для улучшения активности мозга, улучшения памяти, при активной интеллектуальной деятельности рекомендую курс гинко-билоба с ежовиком👌🤣 Нейрокомплекс Для пожилых родственников хорошая поддержка 💯 #мозг

80% галитоза ( зловонное дыхание) это тонзиллит 🤷‍♀️

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 История которую многие считают не опасной, рутинной и ею не занимаются. Давайте определимся интересная ли тема? ⬇️

Вопрос по iHerb всегда актуален 💯 Многие до сих пор не признают наш РФ рынок🤷‍♀️ Где же купить НЕ подделку? Аптека точно не является гарантией качества и оригинальности БАД! НЕ буду утверждать, но такой слух что в купи протеин оригиналы Я сама ничего не покупала стоме протеина у них ( вернее даже не я а Матвей заказывал) Кто пользуется этим магазином ? Поделитесь? Как вам?

В threads такие общительные и позитивные люди 💔 Обсудили гороховый суп 👌 Получила 2 интересных лайфхака ✨Замочить горох в соде на 1,5-2 часа, тогда он супер быстро разваривается ✨Намазать края кастрюли растительным маслом, тогда он не «сбегает» Вот век живи, век учись 🤣😝 Какие у вас есть советы по гороху? #рецепт