Биохакинг по женски🧘‍♀️

Говоря о бобовых и злаковых культурах, нельзя не упомянуть и о трансгенных растениях, поскольку на сегодня практически все эти культуры уже претерпели вмешательство генной инженерии.      Окончательной ясности по вопросу применения трансгенных или, иначе говоря, – геномодифицированных – растений на сегодня нет. Споры о трансгенных продуктах идут как в научной среде, так и в парламентах стран Европы, США, в Еврокомиссии, не сходят со страниц газет. Например, осторожные англичане ввели мораторий на коммерческое выращивание генетически модифицированных сельхозкультур.      Самое "трансгенное" растение в мире – соя. В США около 75% ее посевных площадей засеяны генетически модифицированными сортами, а, например, в Аргентине они составляют 99%.      Первые генетические модификации сои были вызваны попыткой обогатить аминокислотный состав ее белков незаменимой аминокислотой метионином, которым относительна бедна природная соя. Широко используемая в кормах для животных, как и остальные бобовые, она нуждалась в дополнительных добавках метионина или содержащего его белка для достижения сбалансированного рациона питания. Попытки повысить содержание метионина путем обычной селекции успеха не имели, поэтому на помощь пришла генная инженерия. Первые генные модификации сои были проведены с использованием гена бертоллетии высокой (бразильского ореха), семена (орехи) которой содержат богатый метионином белок, – ген из бертоллетии перенесли в геном сои.      Казалось бы, подобные модификации безвредны для человека, поскольку и соя, и бразильский орех – продукты, обычные для человеческого организма.      Но в то же время сегодня для модификации свойств растений (в том числе – и пищевых, особенно злаковых и бобовых) используют чужеродные человеку гены, например, ген скорпиона (используется для получения злаковых растений, устойчивых к засухе) или ядовитой змеи (известна трансгенная кукуруза, приобретшая именно таким образом устойчивость к вредителям).       Для чего это делается?      Например, геномодифицированные подобным образом кукуруза и картофель вырабатывают свои собственные инсектициды и не поражаются вредителями. Утверждается, что у этих генетически модифицированных растений пестициды накапливаются только в листьях, которыми и питаются вредители, а початки и клубни не содержат токсичных веществ. Хотя...      В чем может таиться опасность таких генов?      Известно, что вирусы, бактерии, некоторые формы грибов обладают способностью переносить участки генов от одного организма к другому. Это явление получило название горизонтального (в отличие от вертикального, полового) переноса генов. У бактерий перенос генов плазмидами, переходящими от одной бактериальной клетки к другой, служит механизмом рекомбинации, как бы заменяя половой процесс в его традиционных формах. Благодаря этому механизму полезные для бактериальной популяции свойства, например устойчивость к антибиотикам, очень быстро становятся всеобщим достоянием. Существует возможность, что при попадании в организм человека с пищей встроенные в растения чужеродные гены могут быть перенесены вирусами-бактериофагами в бактерии, живущие в кишечнике человека (бифидобактерии, лактобактерии, кишечная палочка и др.), поразив, таким образом, микрофлору кишечника. А поскольку ген перенесен из среды с другим генетическим окружением, он может легко выбиваться из новой ДНК и внедряться в организм человека. Ни проконтролировать поведение встроенного гена, ни остановить его в случае возникновения опасности для организма, к сожалению, не получится.      Иная опасность может заключаться в непредсказуемом поведении тех же дружественных нам бактерий при их генной модификации. Ведь известны факты, когда кишечная палочка Escherichia coli, спокойно живущая в норме в кишечнике человека и принимающая участие в синтезе витамина К, вдруг (например, при изменении рН среды) начинает интенсивно размножаться и вытеснять из кишечника бифидо- и лактобактерии, что приводит к развитию дисбактериоза, метеоризма, колитам.

Всем привет! Наткнулась на хорошею статью О генной модификации! ⬇️

НЕКОТОРЫЕ ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ! ⚠️Мыть яйца надо прямо перед готовкой - если вы моете их перед хранением, они будут храниться меньше, так как вода смывает защитный слой яйца. ⚠️сырой белок усваивается лишь на 50 процентов при употреблении сырых яиц всегда есть риск заразиться сальмонеллой ❗️После варки принято готовые яйца помещать под струю ледяной воды, чтобы скорлупа лучше счищалась. Научно этот подход объясняется еще и тем, что холодная вода замедляет процесс образования дигидросульфи́да (сернистый водород, тот самый "запах тухлых яиц"), газ вытягивается через холодную скорлупу и желток не становится болотно-зеленым. Если на упаковке написано обогащено селеном или омега-3 значит производитель использует специальный корм с добавлением этих элементов

БОЛЬШОЕ яйцо не равно СВЕЖЕЕ!!! Секреты, как определить, свежее яйцо или нет 🍳 📌 1. Свежее яйцо никогда не будет глянцевым: его скорлупа должна быть матовой. 📌 2. Слушаем, что внутри яйца: свежий продукт не будет булькать, если его потрясти. 📌 3. Слишком маленький вес яйца может быть признаком того, что оно высохшее, а то и вообще протухло. Это происходит из-за того, что скорлупа имеет пористую, невидимую глазом, структуру, а яйцо может высохнуть только, если очень долго хранилось. 📌 4. После покупки яйца можно проверить и дома: сильно солим воду (греть не нужно) и опускаем туда яйцо. Испорченный продукт всплывет, хороший - упадет на дно. 📌 5. Еще один способ проверки - разбиваем яйцо на тарелку.Если оно свежее и качественное, белок не будет содержать ни каких вкраплений и красных пятен, а желток не растечется (если вы не повредили его при разбивании яйца). 📌Чем более плотный и менее растекающийся белок, тем более свежее и качественное яйцо 📌 6. Неопровержимый признак свежего яйца - они очень плохо очищаются от скорлупы в вареном виде. (в обратную сторону это правило не работает!).

КАК ВЫБРАТЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ ЯЙЦА? При первичном осмотре яйцо высокого качества должно иметь следующие признаки: ✔ отсутствие трещин на поверхности скорлупы ✔ очищенное от остатков куриного помёта и пуха ✔ скорлупа должна быть ровной по всей поверхности, без бугров и деформаций ✔ яйца из одной упаковки должны быть одинакового размера и веса (в зависимости от сорта) Что означает маркировка на скорлупе? Учитывая требования стандартов в нашей стране, каждое яйцо должно иметь маркировку на поверхности скорлупы. По ней можно понять, какой категории яйцо, а так же информацию о сроке хранения продукта.

⚠️ участникам тренинга «живая желчь» 2 части ГИДа в подарок🎁 1️⃣Диагностика 2️⃣Протокол дегельминтизации Кому актуально не пропустите выгодное предложение !!!!

Всем привет!! У меня отличные новости!! 1️⃣я дописала ГИД по гельминтозам!!! 2️⃣Первую часть «диагностика» можно скачать бесплатно 🔥 Ссылка в Инстаграм Участвуйте!!!

ИНФОРМАЦИЯ Для тех кто будет участвовать в тренинге «ЖИВАЯ ЖЕЛЧЬ” Анализы не обязательны, но мы будем разбирать следующие показатели их значение и нормы СПИСОК: ✔️ОАК ✔️Показатели работы печени: АЛТ АСТ Билирубин и его фракции Холестерин и его фракции Щелочная фосфатаза Панкреатическая амилаза Липаза Общий белок ✔️Электролиты: Ка Mg Na Ca ✔️Копрограмма ✔️Узи печени и желчного пузыря Работа построена следующим образом: 10 дней теория вопросы в чате по теме дня За это время вы анализируете свою ситуацию по итогам полученной информации, своего состояния и задаёте вопросы в чате Я помогаю решить трудности, подобрать схему препаратов Чат открыт 21 день с момента старта С1 по 21 Марта

Всем привет!! С ДНЁМ ВСЕХ ВЛЮБЛЁННЫХ !! ❤️ Я РАДА ВАМ ПРЕДСТАВИТЬ МОЕ НОВОЕ ДЕТИЩЕ ТРЕНИНГ «ЖИВАЯ ЖЕЛЧЬ!» Я надеюсь что он поможет многим людям разобраться с проблемой желчного пузыря, предотвратить серьёзные заболевания и чувствовать себя намного бодрее и быть эффективнее и активнее!! Ведь именно ЖЕЛЧЬ помогает ДЕТОКСУ. А ДЕТОКС наша энергия !!!

Всем привет!! Февраль в блоге посвятила проблемам с жёлчью !! Для кого актуально присоединяйтесь к обсуждению !! Много полезной информации будет в свободном доступе

⚠️Интересные возможности применения масла орегано ⠀ 🟠От заболеваний кожи В разбавленном виде подходит для местного применения в борьбе с кожными заболеваниями. Просто добавьте в концентрированный продукт оливковое или кокосовое масло из соотношения: 1 ч. л. базового масла на каждую каплю эфирного масла. Благодаря антибактериальным качествам, способствует избавлению от прыщей. Оно хорошо очищает поры и предотвращает развитие акне. Разведите 2-3 капли в стакане воды и нанесите на проблемную кожу с помощью ватного тампона. При появлении покраснения сделайте перерыв на несколько дней и уменьшите концентрацию эфирной составляющей (добавьте еще воды). Вы также можете ввести 2-3 капли в свое любимое средство для умывания (гель, пенку, лосьон и пр.) ⠀ 🟠 В борьбе с болью натуральное масло душицы почти так же эффективно, как морфин. Оно легко проникает глубоко в кожу, достигая пораженных тканей. Для местного применения возьмите 1 каплю такого масла на 5 капель оливкового или кокосового. При приеме внутрь добавьте 2 капли масла орегано в стакан любимого фруктового сока. Максимальный срок лечения составляет 6 недель, затем нужен перерыв минимум в 2 недели. Масляный массаж поможет при болях в спине и мышцах, после тяжелых физических нагрузок и спортивных травм, при туннельном синдроме запястья. ⠀ 🟠вирус герпеса. Для лечения смешайте несколько капель с одной чайной ложкой оливкового масла и смажьте спину, уделяя особое внимание позвоночнику – там находится вирус в «спящем» состоянии. В дополнение к этому советую принимать по 2 капли настойки с маслом душицы под язык 2 раза в день ⠀ 🟠Даже если вы уже заболели, его можно использовать от насморка, кашля и боли в горле. Приготовить раствор для полоскания очень легко: добавьте 5-6 капель средства в стакан с теплой водой. При простуде и гриппе рекомендуется также делать массаж подошв ног с маслом орегано. Это еще и успокаивающий бальзам для опухших легких и воспаленного горла, обладает отхаркивающими свойствами, то есть способствует выводу мокроты из дыхательных путей. Чтобы очистить носовые пазухи, подышите над паром. Введите эфирное масло (2-3 капли) в только что закипевшую воду и, накрыв голову полотенцем, осторожно вдыхайте пар. Метод также подходит для борьбы с аллергическим насморком, полипами в носу и кожными высыпаниями. От заложенности носа смешайте 2-3 капли средства с оливковым маслом и обильно смажьте зону над гайморовыми пазухами. ⠀ 🟠При воспалении уха запрещено закапывать масло в ушную раковину, но можно смазать зону вокруг нее ⠀ 🟠От перхоти С помощью чистого масла орегано можно избавиться от перхоти всего за неделю. Обогатите им свой шампунь из расчета: несколько капель на столовую ложку моющего средства. Совсем несложно приготовить в домашних условиях маску для волос: 1 часть масла орегано на 4 части кокосового масла. Нанесите на кожу головы сразу после мытья волос. ⠀ 🟠От мозолей и бородавок Для лечения мозолей и бородавок соотношение масел (орегано/кокос) должно быть 1:3. Наносить нужно непосредственно на поврежденный участок

Всем привет! Новый пост в Инстаграм на тему природные антибиотики МАСЛО ОРЕГАНО Не пропустите!! Необходимо выбирать качественный продукт!!! Масло орегано не может быть дешёвым , в этом случае идёт подмена на масла других растений или базовые Я выбираю продукты с iHerb , это гарантия наличия сертификата Масло doTERRA пока не использовала и не изучала, хотя они активно предлагают сотрудничество Как только изучу возможно буду вам предлагать к рассмотрению В продолжение Интересное возможности применения масло орегано

Всем привет! Морковные оладьи! У меня был жмых из соковыжималки от 1 кг моркови, 1 яблока и 1 пакета стеблей сельдерея Я добавила 2 яйца 1 ст ложку овсяной муки 1 ст ложку кокосовой муки 1 ст ложку протеина Соль специи по вкусу Жарила на оливковом масле под крышкой на самом медленном огне Можно сделать из тертой моркови

Халва Ингредиенты: ✔️Семена подсолнечника ( очищенные) 300 гр ✔️Мёд жидкий 2 ст ложки 1. Замочить семечки на 4-5 ч в подкислённой воде 2. Для халвы подсушить в духовке, если хотите мягкие конфетки типа трюфель то не надо 3. Перекрутить в блендере до однородной массы 4. Добавить мёд 5. Лепить шарики как из пластилина 6. Я обваляла в кокосовой муке ( то что было 😂) варианты кунжут кокосовая стружка. 🟧Если хотите трюфель то в массу можно добавить какао и обвалять в какао. ❤️ПРИЯТНОГО АППЕТИТА