Doctor Razumnaya

Здравствуйте, друзья! ❗️Сегодня в буду отвечать на ваши вопросы на тему «Женского здоровья» Напишите свои вопросы в комментариях под этим сообщением. ❓Вопрос нужно задавать в таком формате: 1 Возраст, вес, рост. 2 Жалобы, историю болезни кратко, какие есть хронические заболевания; 3 Анализы, если есть. ❗️Дам рекомендации в каком направлении нужно двигаться, какая причина недуга или какие анализы нужно сдавать для того, чтобы выяснить причину заболевания. ⏬Задавайте свои вопросы в комментариях до 18 час мск. • ⚠️Начну отвечать на вопросы после 18 час мск. Если не успею ответить на все вопросы сегодня, то отвечу завтра, в течение дня. PS.: Если вы состоите в чате «Менопауза», то напишите свой вопрос в чате. Здесь не нужно писать.

❗️Сегодня в буду отвечать на ваши вопросы на тему «Женского здоровья» Напишите свои вопросы в комментариях под этим сообщением. Вопрос нужно задавать в таком формате: Возраст, вес, рост. Жалобы, историю болезни кратко, какие есть хронические заболевания; анализы, если есть. Дам рекомендации в каком направлении нужно двигаться, какая причина недуга или какие анализы нужно сдавать для того, чтобы выяснить причину заболевания.

Ответы на вопросы. Вчерашний сторис

Доброго утра и удачного дня!😊

📹 Ей 60, но выглядит на 10 лет моложе. Секреты Дайлис Радке #мотивация Смогли сделать упражнение «сядь и встань»? ) В июне открываем доступ к онлайн курсу Гормональное здоровье женщины. Все про менопаузу, ЗГТ, про негормональную коррекцию климакса.

«Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством» - Парацельс

Удивительно в вашем блоке читать про алкоголь! И еще преподносить его, как лекарство. Лучше совсем без него. Алкоголь это яд в любом количестве.

В каких растениях искать природные эстрогены Основным пищевым источником фитоэстрогенов служит соя (содержание ФЭ – 1–2 мг/г); концентрация в других съедобных растениях ниже. Однако эти растения также могут использоваться для решения «женских проблем». Подтверждены эстрогенные свойства аниса и незрелых плодов нута. Фитоалексины красной фасоли киевитон и фазеолин обладают как эстрогенной, так и антиэстрогенной активностью. Также фенхель имеет эстрогенные свойства, связанные с наличием анетола, дианетола и фотоанетола в его составе. Фенхель может стимулировать процессы фоликулогенеза (созревания фолликулов). Ферменты винограда и красного вина ингибируют процесс преобразования андрогенов в эстрогены. Красное вино также обладает вазодилататорными (сосудорасширяющими) свойствами, улучшает состояние эндотелия, посредством воздействия на эстрогенные рецепторы. Ресвератрол, содержащийся в красном винограде, блокирует эстроген-α-рецепторы, тормозит промежуточный метаболизм эстрадиола. Некоторые проведенные исследования дали основание ресвератрол считать фитоэстрогеном. Умеренное потребление красного вина уменьшает риск переломов костей, в частности – переломов шейки бедра у женщин климактерического периода. Фитоэстрогены не только компенсируют сниженный уровень эндогенных половых гормонов, но и снижают риск связанных с эстрогенами злокачественных процессов, например, рака молочных желез, оказывают антиангиогеническое воздействие (препятствуют образованию новых кровеносных сосудов, необходимых для интенсивного размножения злокачественных клеток). Ресвератрол и другие полифенолы вина предупреждают развитие гормонозависимых опухолей предстательной железы. 8-пренилнарингенин хмеля считается самым мощным среди известных фитоэстрогенов. Благодаря наличию эстрогенов экстракты хмеля, в том числе натуральное пиво, в умеренных дозах оказывают сосудорасширяющее воздействие. Определены эстрогеноподобные свойства семян кардамона, кожицы плодов маклюры, семян пажитника. Семена петрушки содержат большое количество фитоэстрогенов. Какое вино предпочитаете: красное или белое?

Доброго утра и удачного дня!😊