ГРУППЕНРАН | ИНФО
Открыть в Telegram
Большое беговое сообщество Екатеринбурга с 2019 года ВТ/ЧТ 19:00 — вечерние пробежки СР/ПТ - манеж/стадион СБ 9:00 - трейл на Уктусе СБ 13:00 - силовые и баланс ВС 9:00 - лонги на Шарташе Общение в чате @gruppen_run 🗣 Инфо о тренировках @GruppenrunBot 🤖
Больше1 023
Подписчики
Нет данных24 часа
+47 дней
+2730 день
Архив постов
1 023
Группенраннеры, привет 👋
Лето - пора приключений и путешествий. Мы тоже хотим взять от него побольше и будут иногда изменения в расписании.
В эти выходные у нас будет только Трейл и Лонг.
Ожидаем два прекрасных утра без осадков, поэтому хватаем кроссовки и бежим на Уктус и на Шарташ 🏃🏻♂️➡️🏃🏼♀️➡️
⛰ ТРЕЙЛ
Уктус, суббота, 13 июня
гриль-парк «Белкино»
Старт в 9:00
Участие: 300р
🤸🏼♂️ БАЛАНС
У Насти - выходной
🏃♂️ ЛОНГ №311
Шарташ, воскресенье, 14 июня
б/о «Мыс Рундук»
Старт в 9:00
Участие: 200р
Регистрация в @GruppenrunBot
1 023
Группенраннеры, привет 👋
Друзья из «КЛЮКВА CREW» зовут на трейл #наШунут — и это тот самый старт, после которого хочется сразу ставить себе новые цели.
Здесь будет всё, за что мы любим трейлы: красивые уральские места и живой маршрут, который ведёт сразу через несколько легендарных точек.
В этот раз забег на Шунут принимает Чемпионат Свердловской области по трейлу, так что точно будет жарко 🔥
Специально для Группенран действует промокод на скидку 15% — FXHG3D
Если давно хотелось вырваться на красивый трейл с характером — вот он, тот самый повод 🙌
1 023
Группенраннеры, привет 👋
Наступило настоящее Уральское лето, которое не дает расслабиться и закаляет характер 🔥
Дождевик и зонт - обязательные атрибуты июня, так же, как и постоянная сушка кроссовок)
В эти выходные все тренировки по-плану.
Ждем вас 🤗
⚡️ СКОРОСТЬ
Центр, пятница,24 апреля
стадион Юность
Начало в 19:30
Участие: 600р + стадион
⛰ ТРЕЙЛ
Уктус, суббота, 25 апреля
гриль-парк «Белкино»
Старт в 9:00
Участие: 300р
🤸🏼♂️ БАЛАНС
Центр, суббота, 25 апреля
Дом печати, студия 312
Начало в 13:00
Участие: 600р
🏃♂️ ЛОНГ №311
Шарташ, воскресенье, 26 апреля
б/о «Мыс Рундук»
Старт в 9:00
Участие: 200р
Регистрация в @GruppenrunBot
1 023
Группенраннеры, привет!
В ближайший уик-энд нас ждут два интересных события: пробежка с Юрой Сдобниковым в субботу утром и встреча рассвета 1 июня с RunForSun 🔥
Трейл и Баланс в субботу снова пропускаем, так как все тренеры на стартах и семинарах.
Вот актуальное расписание:
⚡️ СКОРОСТЬ
Центр, ПТ, 29 мая
стадион Юность
Начало в 19:30
Участие: 600р + стадион
🌟 ЗВЕЗДНАЯ ПРОБЕЖКА
с Юрой Сдобниковым
Центр, СБ, 30 мая
Simple Coffee, К.Либкнехта 32
Старт в 9:00
Участие бесплатное
🏃♂️ ЛОНГ №311
Шарташ, ВС, 31 мая
База «Мыс Рундук»
Участие: 200₽
🌅 Run For Sun
Центр, ПН, 1 июня
The Place, Чернышевского 11
Старт в 4:00
Участие бесплатное
Регистрация на наши платные события в @GruppenrunBot
1 023
Группенраннеры, привет 👋
Горячая пора стартов = горячая пора экспериментов для Группенрана 🔥
В субботу отпускаем всех отлично сбегать ЗабегРФ с утра и Трейл пропустим.
А в 12:30 ждём вас на Баланс, который впервые пройдет на открытом воздухе 😊
В воскресенье ждём всех на Шарташе, насладиться чистым воздухом и свежестью уже почти летнего леса 🌳
⚡️ СКОРОСТЬ
Центр, ПТ, 22 мая
стадион Юность
Начало в 19:30
Участие: 600р + стадион
⛰ ТРЕЙЛ
Пропускаем в эту субботу
🤸🏼♂️ БАЛАНС
Центр, СБ, 23 мая
Старт от Дома печати
Начало в 12:30
Участие: 600р
🏃♂️ ЛОНГ №310
Шарташ, ВС, 24 мая
База «Мыс Рундук»
Участие: 200₽
Регистрация через бота @GruppenrunBot
1 023
Repost from URALMAN
Первые кадры с Бэкьярда на Шарташе! 📸
Эмоции, концентрация и воля при преодолении километров — в объективе Юрия Михайлова. Готова первая часть фотоотчета!
💗 Ссылка на альбом
Ищите себя на снимках, вспоминайте, как это было, и делитесь атмосферой гонки с друзьями.
💬 Подписаться
1 023
Открываем регистрацию на главный выезд этого лета - НУРАЛИ ТРЕЙЛ КЭМП
11-14 июня 2026 🔥
Легендарный трейловый кэмп в Башкирии на живописном хребте Нурали.
Вас ждут красивые маршруты, выезд на Уреньгу, мобилити-тренировки от Насти Щеклеиной, незабываемые рассветы и закаты и море положительных эмоций в начале бегового сезона!
📅 Программа:
11.06 Чт — заезд + вечерняя прогулка на закат
12.06 Пт — трейл по хребту Нурали + мобилити + баня
13.06 Сб — трейл на Уреньгу + Царь горы + баня
14.06 Вс — трейл на рассвете, мобилити-тренировка + выезд
В этот раз на базе нас ждет уже 4 домика на 22, 11, 6 человек, так что можно успеть занять какой-то из них своим кругом.
А так же можно расположиться в палаточном лагере, если любите спать на свежем воздухе.
Участие включает:
- программу активностей кэмпа
- проживание на 4 дня и 3 ночи
- завтраки, обеды и ужины
- трансфер на Уреньгу
- и конечно же баню
Эмоции и заряд положительной энергией на всё лето - бесценны 🤗
Регистрация через бота @GruppenrunBot
Обсуждение в чате Выезды в отдельной теме НУРАЛИ
1 023
🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победитель:
1. Кристина (@vasileva_kris)
✔️Проверить результаты
1 023
Друзья, мы снова сделали что-то новое в беговой истории Екатеринбурга и провели первый в городе Бэкьярд 🙌
И это был не просто междусобойчик самых выносливых, а целый фестиваль из дистанций разной продолжительности, чтобы все желающие могли прикоснуться к этому заветному формату.
Нам несказанно повезло с погодой, ведь именно жаркие солнечные дни так идеально сочетаются с пляжной территорией нашего стартового городка и красивыми видами на дневном и ночном маршрутах.
Это был точно один из самых живописных бэкьярдов и он запомнится надолго 😊
Спасибо всем, кто принял участие!
Вы вместе с нами шагнули в неизведанное и надеемся, что вам понравилось 🤗
И конечно же огромное спасибо всей крутой команде URALMAN, которые решились провести этот старт, и всем, кто помогал нам днями и ночами поддерживать непрерывное движение 🔥
Мы будем рады вашим отзывам, обратной связи, благодарностям и рекомендациям, которые помогут нам реализовать новые идеи 🤸♀️
1 023
Группенраннеры, привет 👋
Сегодня стартует наш Бэкьярд Шарташ Ультра, который будет проходить все выходные 🔥
Приходите поддержать участников и отдохнуть на берегу озера 🤗
В связи с этим у нас есть изменения в расписании тренировок:
⚡️ СКОРОСТЬ
Центр, ПТ, 15 мая
стадион Юность
Начало в 19:30
Участие: 600р + стадион
⛰ ТРЕЙЛ
Пропускаем в эту субботу
🤸🏼♂️ БАЛАНС
Центр, СБ, 16 мая
Дом печати, студия 312
Начало в 13:00
Участие: 600р
🏃♂️ ЛОНГ №309
Шарташ, ВС, 17 мая
База «Экстрим»
Старт в 9:00
Участие: бесплатное
Регистрация через бота @GruppenrunBot
1 023
Repost from URALMAN
🏁 Друзья, уже в эти выходные встречаемся на берегу озера Шарташ. Энергия старта, проверка на прочность и тёплая компания — всё готово к нашей встрече. Прикрепляем карту парковок 👆
📍 Место встречи: озеро Шарташ, пляж «Экстрим».
📍 Координаты: 56.862412, 60.706788
Чтобы получение стартового пакета прошло быстро и без заминок, пожалуйста, проверьте наличие необходимых документов.
📋 Что взять с собой:
▪️ Удостоверение личности.
▪️ Медицинский допуск. Оригинал справки, действующий на дату старта. Без неё мы не сможем допустить вас к забегу.
▪️ Страховой полис для участников дистанций «Хард», «Лайт» и «Лайт Найт». Полис должен покрывать занятия спортом (несчастный случай) с суммой выплаты не менее 50 000 руб.
▪️Для участников до 17 лет (включительно) – оригинал разрешения от родителей на участие в соревновании.
Подготовьте всё заранее, чтобы на старте думать только о трассе и своём темпе.
До встречи на Шарташе! 🏃♂️💨
1 023
Группенраннеры, привет 👋
Готовимся к летнему сезону и отличному старту в Каменске-Уральском! Kamensk Urban Trail — идеальный способ начать лето с ярких впечатлений 🚀
Живописный трейл с красивыми видами, подвесными мостами, скалами и лесными тропинками 🤩
🗓 6 июня 2026 — дистанции на любой вкус:
3 км (с 12 лет)
10 км, 14 км, 20 км (18+)
Детские забеги (0-6 и 7-12 лет)
🔥 Бонус от Группенрана:
Разыгрываем 1 слот на любую дистанцию!
Условия простые:
- быть подписанным на канал Группенран
- нажать «Участвовать» под постом.
Итоги подведем 17 мая в 19:00
А еще есть промокод GRUPPENRUN со скидкой 10%
📍 Регистрация: myrace.info/events/1637
📖 Подробности: vk.ru/kamurtrail
💬 Чат: t.me/KamUrTrail
Kamensk Urban Trail — отличный повод вырваться из города и проверить себя на новой трассе! Кто с нами? 🏃♂️
1 023
Группенраннеры, привет 👋
Возвращаемся отдохнувшими и зарядившимися, со всеми нашими активностями в этот уикенд 🤗
⚡️ СКОРОСТЬ
Центр, ПТ, 8 мая
стадион Юность
Начало в 19:30
Участие: 600р + стадион
⛰ ТРЕЙЛ №25
Уктус, СБ, 9 мая
гриль-парк «Белкино»
Старт в 9:00
Участие: 300р
🤸🏼♂️ БАЛАНС №16
Центр, СБ, 9 мая
❗️ локация согласовывается и сообщим отдельно
🏃♂️ ЛОНГ №308
Шарташ, ВС, 10 мая
б/о «Мыс Рундук»
Старт в 9:00
Участие: 200р
Регистрация через бота @GruppenrunBot
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
