Психология для родителей

КАК ПРАВИЛЬНО ССОРИТЬСЯ И КАК ПРАВИЛЬНО МИРИТЬСЯ? 1️⃣ Не оскорбляйте. Это значит не бросайтесь словами «Ты дура», «Ты дебил!» и прочими обзывательствами. В конце концов, вы же не в детском саду. 2️⃣ Не обобщайте. Не используйте слова «всегда», «никогда», «никто», «всё», «ничего» и т.д. Эти обобщающие слова не имеют доказательств и рассыпаются в пыль при первом же уточняющем вопросе. Согласно этим правилам, самые разрушительные фразы для отношений — это что-то вроде «Ты всегда ведешь себя как дура!», «Ты — хамло, от тебя никогда слова доброго не услышишь!». Повесьте дома эти два правила на видное место и договоритесь, что при нарушении любого из них ссора должна быть прекращена. Если ваш партнер начинает оскорблять вас или использует обобщения — вы имеете право выйти из помещения молча. 3️⃣ Помните, что вы не друг против друга, а вы ВМЕСТЕ ПРОТИВ ПРОБЛЕМЫ. ❗️Помимо того, чтобы правильно ссориться, нужно обязательно уметь мириться. Окончание у ссоры должно быть обязательно! Чтобы не было ощущения, что конфликт просто «замяли», «проехали». Чтобы не было ощущения, что вы вечно находитесь в состоянии войны. Для этого можно придумать какой-нибудь ритуал — например, перед сном как бы «случайно» дотронуться своей ногой до его ноги 😉. Это будет означать окончание ссоры. А можно по простому - взяться мизинчиками и сказать «Мирись, мирись, мирись…». Есть миф, что хорошие отношения — это те, в которых не конфликтуют. Но на самом деле хорошие отношения — это те, которые не может разрушить конфликт. Желаю вам именно таких отношений❤️. Вика Дмитриева Психология для родителей

КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ КОНФЛИКТА Люди боятся вступить в конфликт, как будто на этом закончатся их отношения. Однако именно во время конфликта у вас есть возможность услышать другого человека, а так же озвучить свои потребности. Не в этот ли момент можно увидеть другого и проявить себя, свои потребности. Если уметь адекватно выходить из конфликта, можно как раз благодаря ему восстановить контакт. Как выходить: - Давай пока остановимся и вернемся к этому разговору в другой раз (и обязательно вернуться) - Мне нужна пауза, я пойду подышу (выход из зоны конфликта ставит многое на места) - Извини, что я так сказал. Я не имел это ввиду (это не значит, что потом каждый раз вы повторите обидные слова, и снова извинитесь) - Как я могу тебе сейчас помочь? (Как минимум эмоционально) - Дай обниму (мое любимое) - Понимаю, что для тебя это важно - Вижу, что тебе плохо (валидация чувств другого) - и не забывайте о юморе. Он спасает мир Наталья Ремиш Психология для родителей

Как вовремя заметить и раскрыть потенциал вашего ребёнка? Узнайте на канале психолога и автора лучших психологических курсов Александры Алексеевой Пост по этой ссылке ➡️ https://t.me/psyaal/1570 На этом канале вы найдете ответы ещё и на многие другие вопросы, например: Семейные кризисы: какими они бывают, когда происходят и как их преодолеть? ⬇️ https://t.me/psyaal/1939 Как женщине проходить трудности, связанные с появлением ребёнка? ⬇️ https://t.me/psyaal/1932 Как женщине совмещать семью и собственное развитие? ⬇️ https://t.me/psyaal/1929 Это тот самый канал, где вас точно услышат и поймут. Подписывайтесь! https://t.me/psyaal Реклама: ИП Алексеева Александра Васильевна ИНН 503236297680

Ребенок дерётся. 3 шага от агрессии Через период драк проходят все дети раннего возраста. Потому что у них очень ограниченные знания и умения в коммуникации, в силу возраста. ⠀ ❕Через драку, агрессию ребенок пытается отстоять свои границы, игрушки перед другим ребенком. Получить какую-либо вещь, привлечь внимание, сказать что-то , особенно если он не говорит. И агрессия закрепляется тогда, когда начинает работать. ⠀ ⠀ 📌Невозможно совершенно обходится без таких реакций в раннем возрасте, тем более для ребенка сначала такая реакция не окрашена позитивно или негативно, он пока не понимает плохо это или нет. Он просто не умеет по-другому. 🖤Что делать, если ребенок дерется с вами или с другим ребенком? ⠀ Шаг 1• Физически останавливать агрессию. ⠀ Шаг 2• Обучать ребенка/детей решать конфликтные ситуации, которая возникли здесь и сейчас. ⠀ Шаг 3• Подкреплять и замечать позитивные изменения в реакциях ребенка, делать акцент на них. Тогда они будут быстрее закрепляться. ⠀ ⠀ Важно понимать, что ребенок будет постепенно усваивать новые умения, поэтому вам надо набраться терпения. С 3.5-4 лет агрессия снижается у ребенка, и он начинает использовать новые стратегии в диалоге с другими детьми. Если агрессия не снизилась, то тут имеет место более серьезная причина, которая у ребенка сигнализирует таким образом. ⠀ Психология для родителей

WB, спа, маникюр за счёт государства В этом году женщины получили рекордное количество льгот. Из бюджета страны могут оплатить даже косметически-оздоровительные процедуры вроде увеличения губ. Также ввели бонусы для мамочек и молодых жён. Канал «Адвокатские разъяснения» уже подготовил полный список льгот: → Как бесплатно получить квартиру; → Как вернуть до 5 миллионов рублей за траты красоту и здоровье; → Как выйти на пенсию раньше и получать двойную выплату. У нас есть права — их нужно использовать. Не всё же тащить на себе. Теперь закон на женской стороне: @lawyer_explanations 🔴АДВОКАТСКИЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ

Как понять, чем ты хочешь стать, когда вырастешь? Даже если тебе уже 40. Давайте отложим все варианты про финансовые потребности. Они следующий шаг. Чтобы понять, что именно вы хотите делать, попробуйте мыслить без «надо». Для этого проще всего заглянуть в детство. Что вам нравилось до того, как вам сказали, что «экономисты и юристы будут нужны всегда». Например, я… Я всегда любила детей. Конечно, мне говорили, что я буду хорошей мамой. Но дело вообще не в материнстве. Я любила детей, как класс. Чужих, проходящих мимо. Любила говорить с ними, смотреть на реакции, задавать вопросы. Они мне интересны, как класс. И когда я оказалась в сфере маркетинга крепкого алкоголя, я задала себе вопрос, куда бы я хотела пойти дальше. Какими продуктами заниматься, чтобы мне было интересно. Что я вообще люблю? Я люблю детей, собак, природу и древние цивилизации. Но как это связать с работой? Я могу отправить резюме в pedigree или pampers? Или поехать на раскопки? Я могу пойти работать в организации, занимающие охраной природы. Пока я думала, я родила Миру. И решила написать о Мире стихотворение. А потом сделать мультик. Надо просто собрать деньги на него. И вот получился первый мультик про Диму. И я уже оказалась в теме детства, потому что для создания этого мультика мне пришлось многое узнать о детях с инвалидностью. Но дальше больше. Оказалось, заниматься детством можно на только в pampers. Есть вариант анимации. А у меня всю жизнь был guilty pleasure, - я знала наизусть все диснеевские мультики. И вот же он идеальный комбо: анимация и дети. А если сюда ещё приложить писательскую деятельность, - этим я точно мечтала заниматься с детства. Только я не думала, что писать можно для детей. Вот и получилась профессия мечты! Конечно, минус в том, что начинать пришлось с нуля. Это сделать сложно, когда у тебя дети и ипотеки. Поэтому лучше всего начинать что-то, как хобби. Просто пробовать и вспоминать. А что я любила раньше? Что мне интересно смотреть и слушать? Какие новости по телеку меня цепляют? Например, у меня это всегда «нашли новое захоронение человека такого-то, он был предшественником homo erectus”. И я тону в чтении. Помните что-то из таких увлечений? Наталья Ремиш Психология для родителей

Подборка каналов с идеями для интересных игр с детьми ☀️ МАТЬ И ДИТЯ ☀️ Открывайте папку и выбирайте интересные каналы📌 «Сохраняйте, что бы не потерять» Записаться в список — @karutsaa

Почему ребёнок так ведет себя ИМЕННО РЯДОМ СО МНОЙ? потому что вы его остров 💜 Вика Минасян Психология для родителей

Дети, которых все время пытаются поглотить и присвоить родители, становятся избегающими, контрзавимимыми шизоидными взрослыми. Дети, которых заставляют быть самостоятельными раньше времени, становятся контролирующими гиперответственными и зависимыми взрослыми. Дети, которых используют в своих целях и от которых требуют результата, заменяя этим близость, становятся высокоэффективными, нарциссическими, не способными на близость взрослыми. Дети, которых контролировали и проверяли сверх меры становятся безответственными ищущими одобрения взрослыми. По каждому взрослому можно понять, что и как с ним делали родители. Дети, родители которых соразмеряли дистанцию, а также объем внимания и присутствия, становятся гибкими контактными взрослыми, способными приспособиться к ситуации и сохранять близость. В них силён наблюдатель и всегда остаётся возможность диалога. Возможно, они не способны нести на своих плечах весь мир, не суперэффективны, не заявляют о себе каждую секунду громогласно, но они счастливы, спокойны и здоровы. Заняты своим делом. И от этого часто совершенно непонятны современному миру. Или даже почти незаметны. Аглая Датешидзе Психология для родителей

Можно ли подготовиться к подростковому возрасту? А что делать, если трудности в общении с ребёнком уже появились? Увы, родителям не выдают инструкцию к воспитанию детей. Но к счастью, есть специалисты, готовые помочь вернуть гармонию в вашу семью. 🔺️Анна Васильева - специалист по детско-родительским отношениям, сказкотерапевт и семейный коуч, помогающий родителям понять ребёнка, а подросткам получить поддержку без осуждения и наставлений. — Как стать авторитетом для своего ребёнка? — Как справиться с гаджетозависимостью? — Как избавиться от раздражения, обид, гиперопеки и выстроить доверительные отношения с ребёнком? На канале сказочный коучинг | Анна Васильева вы найдёте ответы на волнующие вопросы,  практические упражнения, искреннюю поддержку и квалифицированную помощь для налаживания отношений в вашей семье 🤎 Не забудьте подписаться и забрать чек-лист О чём говорить с подростком? в закрепе канала 🖇 https://t.me/kids_coaching