ИРМА: голая правда 🎥
Открыть в Telegram
Канал мечтателя и деятеля. Мысли вслух и закулисье жизни режиссера - сценариста. Пишу, что хочу😁и когда хочу.
Больше752
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
-330 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
август '26
август '260
в 0 каналах
июль '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+19
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+34
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+66
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+68
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+19
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+10
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+32
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+50
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+69
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+180
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+153
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+46
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+49
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+74
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+21
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+19
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+46
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+21
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+36
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+94
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+187
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+22
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+62
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+176
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+57
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+375
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+47
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+175
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+3 191
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 02 августа | 0 | |||
| 01 августа | 0 |
Посты канала
5 дней поддерживаю новую привычку: утро без телефона)
Рука по-прежнему тянется после пробуждения к нему, посмотреть, а что же там произошло, пока я спала, но фокус перевожу на себя.
Пытаюсь 😂
Мысли все равно ТАМ, где-то в чатах🤪
Получила результаты анализов крови на 10 страницах…
Есть хорошие показатели, но и много дефицитов.
По-хорошему, надо скорее идти к терапевту, получать назначения препаратов.
Последние три дня прошли очень душевно, спокойно, по-семейному.
Причем все три дня/вечера проводила с разными людьми.
С разными замечательными людьми 🫶
Планы на эти выходные: (хоть и говорят, что хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах, но поделюсь)
✅ продолжить работу над реалити «Мастер Игры». А именно: контент, реквизит, сбор команды, сценарий.
✅ закрыть запись на единственный квест на следующей неделе в привычном формате (12 подозреваемых за одним столом в ресторане).
Играем последнюю серию пенальти «Убойный футбол» уже в понедельник вечером🥳
✅ сделать практики по квантовому смещению, взяв новые запросы;
✅ прогулки, желательно по 10 тыс шагов в красивых местах;
✅ записаться к врачу на новую неделю. Вот с этого и начну, пожалуй, прямо сейчас 🥰
Вам желаю прекрасно провести выходные, где бы вы не находились 🫶
| 2 | Прогулка перед сном по своему уютному району 🥰
Как же я хочу успеть летом здесь провести еще один формат реалити «Сокровища императора »!
Здесь так красиво!
И игра будет красивой!
И воспоминания красивые останутся 🥰
Этот сюжет я с июня разрабатываю.
И планирую тоже реализовать)
Сейчас почитаю книгу, и счастливая спать🥰
Вам доброй ночи, читающие мои заметки 🫶 | 65 |
| 3 | Сегодня у меня два больших достижения!🥳
1) сдала кровь НАКОНЕЦ-ТО:
20 параметров (или вариантов анализов, как правильно сказать😅)
2) доработала анонс летнего реалити-квеста, согласовала площадку, рассчитала сметы и запустила регистрацию!
На чистку Ковров и диванов времени не осталось, но это уже будет другая моя победа 😄
Какие достижения, победы или действия Вас сегодня порадовали?)
Кто готов поделиться?🥰
С удовольствием пообщаюсь 🫶 | 68 |
| 4 | Пришла в клинику, по дороге начала слушать книгу (Яндекс выдал рандомно, относительно моих предпочтений😅)
Исходя из первой главы, сделала вывод, что я не псих 😂
Из 4 пунктов три не совпало)
Послушаю дальше, потом скажу, рекомендую я ее для своего окружения, как пособие по общению со мной или другими эмоционально неустойчивыми людьми или нет😁 | 72 |
| 5 | Только что сделала практику квантового смещения, которая мне принесла огромное количество результатов, в том числе и настоящие ЧУДЕСА произошли, но я почему-то ее забрасывала.
Видимо, все устраивало, что происходит со мной и в моей жизни.
И вот снова захотелось чудес)
Практика описана в аудио (там же есть и текстовый вариант) небольшой, но чудо-книге.
Она находится в бесплатном доступе в телеграм-боте.
В меню выбираем КНИГА🤝
(Если еще не читали, или давно сами не делали практику)
https://t.me/SuperEgoGame_Bot?start=747100181 | 74 |
| 6 | Начало видео сохранилось 🥳 | 69 |
| 7 | Так, с сохранением видео не получается.
Поделилась в инсте в сторис у себя.
Кому интересно, можно там посмотреть
https://www.instagram.com/stories/irmacharm/3951196290088299858?utm_source=ig_story_item_share&igsh=NmQ0NjY4ZGZ0djI4
Я день начала впервые не с телефона. А с себя.
Зарядка, завтрак, уборка, и только потом уже зашла в чаты)
Сейчас занимаюсь подготовкой к ближайшим своим мероприятиям, пока варю картошку на окрошку 😁
С чего начинаешь ты свой день?🫶 | 68 |
| 8 | 🪄 «ХОЧУ ПЕРЕМЕН», «создаю перемены», «меняю жизнь, реальность» … такие новые названия моего канала крутятся сегодня в голове)
Но оставлю ГОЛУЮ ПРАВДУ.
У меня такое бывает: пропадаю с соцсетей: только редкие посты про квесты, мини сторис с работы. И все.
Личным в публичном поле не делюсь.
Или наоборот.
Каааак начну рассказывать вам свою «голую правду», то про развод, то пишу сериал про свои свидания, то про алкоголь, болезни, свои глубокие проблемы.
Качели.
И сейчас меня качнуло в сторону «снова писать».
Без цели привлекать новую аудиторию, без цели удержать старую (простите, мои родные старички за «старых»😁).
Мотивация вести дневник только для себя у меня не работает. Никогда не работала. Даже до появления интернета.
А вот вести дневник и верить, что мои мысли, поступки и результаты кого-то тоже смотивируют на новые действия, вдохновляет! Еще как!
Да хЫть одного человека - от этого уже крылья за спиной расправляются!
Зачем мне нужны перемены? Новая реальность?
В старой реальности нет исполнения моих мечт.
А это значит: или смириться и доживать с пониманием, что никогда не достигну своих целей, или менять и меняться.
Еще вариант «смещаться»)
Пост уже длинный.
А я хотела рассказать про свой ПЕРВЫЙ ДЕНЬ с НОВЫМ действием.
Вдруг завтра вы тоже решите так попробовать, или уже так делаете)
Ролик попробую найти, там интереснее про это НОВОЕ для меня действие рассказывают)
И вернусь чуть позже.
Если у тебя толе мелькает мысль, что пора что-то менять, что нужны новые результаты, вообще, что-то новое, ставь любую реакцию, которая больше подходит под твой настрой)
Я пошла в чаты, отвечу на все сообщения, затем найду ролик (надеюсь), и вернусь к вам 🧧
PS: на фото не я, но я была в похожем бассейне, похожего отеля в Марракеше, хочу повторить, но по-другому🪄 | 67 |
| 9 | Нет текста... | 187 |
| 10 | Если вы СОВА, и вас ДОСТАЛО, когда окружающие вам твердят, что нужно ложиться спать пораньше, и вставать с жаворонками или петухами;
или в вашем окружении есть человек, который вас бесит, потому что ложится поздно спать или даже под утро, посмотрите это видео.
Мне стало намного легче жить после него 😁 даже интереснее)
——
Я с детства ненавидела ранние подъемы.
Обожала сидеть и мечтать у окна, глядя на луну (тогда не было интернета😁), а свет включать, чтобы почитать книги, запрещали родители. (Но в полнолуние и ясную погоду я умудрялась читать и при свете луны🤪)
Я мечтала, вот вырасту, и буду вставать, когда захочу. И ложиться спать, когда сама решу.
И вот я взрослая)
У меня ненормальный режим. Ненормальный - значит, не норма для большинства людей.
И эти люди меня пытаются переучить, доказать, что нужно жить по-другому.
Теперь я буду отправлять этот ролик каждому, кто бросит в меня камень из-за моего распорядка дня 😂
Может еще кого-то спасу этим постом🤝
Обнимаю)
Ирма. | 201 |
| 11 | Нет текста... | 251 |
| 12 | Кто знает, что с телегой?
У меня сообщения сами удаляются. Не редактируются новые.
Сторис зависает - не могу из галереи выложить, просто кнопки нет…
При этом премиум тариф.
Это у меня только или еще у кого? | 268 |
| 13 | День защиты детей💖
Дети растут.
И здорово, когда они не перестают играть🥳
Тут еще что-то хотела написать умное, про то, что люди играют во взрослых, серьезных дядь и теть, которым некогда маяться фигней, ходить по всяким квестам и квизам. (Таких почти не осталось в моем окружении).
А есть те, кто понимает ценность игры и во взрослом возрасте 🤝 и в будни после работы приходит на несколько часов перезагрузиться и побыть подростком) Легким, беззаботным, расследующим убийство 😂
Я и мои друзья этому подтверждение! | 277 |
| 14 | Нет текста... | 300 |
| 15 | 6 часов сна 🥰
Почти непрерывного)
А дальше работа онлайн: звонки, чаты, расписание, афиши и пр.
На улицу еще не выходила, но окна настежь распахнула: свежо после грозы … хорошо…
Уборку еще не начинала делать.
Пока физически вообще не хочется двигаться.
Лежать, смотреть реалити или сериал, есть вкусняшки - скорее всего так проведу вечер.
Периодически отвечая на вопросы в чатах 😉 | 257 |
| 16 | Буду спать спокойно до обеда. А может и дольше.
Первый день за долгое время, когда никуда не надо выходить из дома.
Проснусь - отвечу на вопросы в мессенджерах, займусь уборкой дома, а может даже чтением книги!
И супер пупер будет - если еще зарядку сделаю и прогуляюсь по дворам своего красивого района на 3-5 тыс шагов под эфир Юли Якимовой🥰
PS. Друзья, никуда сегодня не зовите. Хочу побыть одна🙏🏻 | 214 |
| 17 | 100% пункт 4!!!
Не понимаю, почему многие люди думают, что можно взять и позвонить человеку без предупреждения по личному телефону?
Исключение: близкие люди (родственники, друзья, начальство😂).
Окей, до появления сотовых телефонов были только домашние. На них предупреждение о звонке не скинешь.
Приходилось сразу звонить.
Но сейчас-то миллион способов договориться о звонке! От смс до разных мессенджеров.
PS: я практически никогда не беру трубки:
1) с незнакомых номеров
2) когда пишу сценарии
3) когда я веду мероприятия
4) когда я отдыхаю на мероприятиях
5) когда я ем
6) когда я в ванной/туалете
7) когда болею
8) когда не одна
9) когда нет желания говорить.
Как вы поняли, дозвониться до меня практически нереально 😅
А вот дописаться - легко!
Я каждый день онлайн. А иногда и ночь)
Телефон всегда на беззвучном режиме.
Я увижу ваше сообщение, когда зайду в мессенджер проверить почту. И отвечу по возможности.
Крайне редко сообщения теряются в потоке других.
Звонки без предупреждения - только в срочных случаях.
А как у вас с этим обстоят дела?
Сами часто звоните без предупреждения?
И как реагируете на такие звонки? | 170 |
| 18 | Мы привыкли быть 24/7 на связи, но сейчас у нас нет такой возможности. Не требуйте мгновенной реакции. Не оценивайте отношение человека по скорости ответа в нестабильный период. Если эмоции зашкаливают от того, что ничего не работает, дайте себе время прийти в норму и только потом пишите или звоните.
1. Переход в другой мессенджер
Если у вас не работает какой-то мессенджер, уточните, есть ли человек в новом. Если нет — спросите, планирует ли он туда переходить.
2. Личная встреча
Если после личной встречи вам нужно отправить собеседнику информацию, заранее уточните удобный для него способ связи.
3. Сколько ждать ответа
В личной переписке — 24 часа. В деловой — продублируйте важное на email. Не пишите повторно в мессенджер, если человек не ответил.
4. Звонки
Не звоните без предупреждения. Перед звонком отправьте SMS (да-да): «Можно позвонить?»
Если звонок очень срочный, можно набрать без предупреждения, не перезванивайте 5 раз подряд, если не берут трубку.
5. Если вам неудобно устанавливать новое приложение
Откажитесь мягко, но прямо. Предложите свою альтернативу (email, SMS, телефон). Не оправдывайтесь.
6. Нестабильная связь
Старайтесь предупреждать заранее: «Связь плохая, если пропаду — вернусь». | 118 |
| 19 | У меня всегда были проблемы с запятыми…ничего не помогало и не помогает. Моя учительница всегда говорила мне писать простыми предложениями, потому что, если я начинаю писать сложносочиненно, знаки препинания либо теряются, либо ставятся не на свои места. А потом моя близкая подруга-лингвист (Вика, привет!) просто сказала мне: «воспринимай это как авторскую пунктуацию». Знала ли я, что мир так сильно изменится во времена AI? Опечатки и ошибки – это теперь знак подлинности написанного письма.
Человеческий язык всегда ценен в коммуникации. Он делает нас разными и особенными. | 116 |
| 20 | Сегодня на квесте один игрок сказал, что у меня в книжке ошибка)
А я подумала, как это здорово, что есть доказательство, что сценарии пишет Человек. Живой человек. Который чувствует, проживает разный опыт, используя его для историй.
А тут эта статья попалась) | 101 |
