کانال اکسیر دانش

چجوری بفهمیم عطری که داریم میخریم خط بو یا ماندگاری بالا داره یا نه؟ @Elixir_knowledge

با مفهوم علائم درج‌شده روی برچسب لباس‌ها آشنا شوید @Elixir_knowledge

شاید سخت‌ترین نبَرد آدمی زیستن اُمیدوارانه شونه به شونه نااُمیدی باشه... @Elixir_knowledge

اگر این رو بفهمید ، دیگه هیچ کس نمیتونه حالتون رو خراب کنه... @Elixir_knowledge

پنج ماده غذایی مناسب خانم‌های بالای ۵۰ سال که برای حفظ سلامتی باید استفاده کنند @Elixir_knowledge

🏊🏻‍♀ بخاطر همینه که استخرها به پوشیدن کلاه شنا اینهمه تأکید می‌کنند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Elixir_knowledge

مواد غذایی مفید برای پوست... @Elixir_knowledge

♦️ ترکیب ۴ ادویه‌ای که دونستنش برای هرکسی که می‌خواد آشپزی کنه، واجبه #آشپزی @Elixir_knowledge

شکلات صبحانه خونگی با فقط ۵ ماده ساده 🍫 مواد لازم : 🔹شکلات ۱۰۰ گرم 🔹شیر ۵۰۰ میلی لیتر 🔹پودر کاکائو ۲ ق غ 🔹پتی بور ۱ بسته 🔹کره ۵۰ گرم #آشپزی @Elixir_knowledge

🚨 شکمت زده بیرون و گودی کمرت زیاده؟! شاید مشکل فقط چربی شکم نباشه! 📌 علت اصلی: گاهی چرخش لگن و تغییر وضعیت ستون فقرات می‌تونه باعث بشه شکمت جلوتر به نظر برسه و فشار بیشتری به کمرت وارد بشه. کوتاهی بعضی عضلات جلوی ران و ضعف برخی عضلات لگن و عضلات پشت ران هم م در این وضعیت نقش داشته باشن ! استمرار کلید بهبودیه کامله پس حتما انجام دهید و در کوتاه ترین زمان به نتیجه خواهید رسید✅ 🎯 با این ۲ تمرین به بهبود کنترل لگن، کاهش فشار روی کمر و اصلاح الگوی حرکتی بدنت کمک کن! 💪 ✅ هر حرکت رو ۳ تا ۱۰ بار برای هر پا انجام بده. بین حرکات حدود ۶۰ ثانیه استراحت کن. 📅 هفته‌ای ۴ بار انجامشون بده و به بدنت فرصت بده تا به‌تدریج قوی‌تر بشه. 🌹 این پست رو برای عزیزانی که گودی کمر یا درد کمر دارن بفرست و ذخیره‌ش کن تا تمرین‌ها یادت نره! @Elixir_knowledge

.          ســــ🧡🤍ــــلام    صبحتون پراز نغمه ی خوش زندگی @Elixir_knowledge

✨💫 هست شب یک شبِ دم‌کرده و خاک رنگِ رخ باخته است باد، نو باوه‌ی ابر، از بر کوه سوی من تاخته است هست شب، همچو ورم کرده تنی گرم در استاده هوا، هم ازین روست نمی‌بیند اگر گمشده‌ای راهش را... با تنش گرم، بیابان دراز مرده را ماند در گورش تنگ به دل سوخته‌ی من ماند به تنم خسته که می سوزد از هیبت تب! هست شب. آری، شب.. #نیما_یوشیج «شب‌تون به دور از دلتنگی» @Elixir_knowledge

چه روزگار باشکوهی بود آن هنگام که شعر، با نوای ساز جان می‌گرفت و صدای گرم گویندگان رادیو، زیباترین سروده‌های شاعران ایران‌زمین را به گوش جان می‌رساند روزگاری که برای شنیدن چند بیت شعر و نوای دلنشین یک ساز، کافی بود پیچ رادیو را بچرخانی و دل به دنیایی از لطافت، اندیشه و زیبایی بسپاری در گنجینه گران‌بهای برنامه‌های رادیو گلها، لحظاتی ناب و فراموش‌نشدنی به یادگار مانده است؛ لحظاتی که در آن، موسیقی و ادبیات فارسی چنان هنرمندانه در کنار یکدیگر می‌نشینند که گویی شعر برای ساز سروده شده و ساز برای بیان ناگفته‌های شعر به صدا درآمده است.🎙️ در این پست، شنونده یکی از همین لحظات دل‌انگیز هستیم؛ دکلمه‌ای زیبا با صدای دلنشین و بیان هنرمندانه بانو فیروزه امیرمعز، از گویندگان خوش‌بیان رادیو گلها، که سروده‌ای از شاعر نامدار معاصر ایران، استاد پژمان بختیاری را با همراهی تار سحرانگیز استاد جلیل شهناز روایت می‌کند. چه پیوند شگفت‌انگیزی کلام فاخر و خیال‌انگیز پژمان بختیاری بیان شمرده و پر احساس فیروزه امیرمعز و زخمه‌های شیرین و جان‌نواز جلیل شهناز؛ هر یک به‌تنهایی جهانی از زیبایی‌اند و در کنار یکدیگر @Elixir_knowledge

خلاصه کتاب معروف شازده احتجاب اثر هوشنگ گلشیری @Elixir_knowledge

‏رو تيشرتش نوشته: «اگه گم شدم منو ببريد پيش جان» رو تيشرت زنش هم نوشته: «من جان هستم» هردو گرفتارن؛ يكی به آلزايمر، يكی به وفا ❤️ @Elixir_knowledge

واای چه شغل جذاب خوشمزه ای واقعا هنرمندانه اس😍👏👏 @Elixir_knowledge

🔹چرا زن های عشایر روی صورتشون خالکوبی دارن؟ @Elixir_knowledge

هوشنگ ابتهاج چقد قشنگ سنگدلیِ دلبرشو توصیف کرده اونجا که میگه : شنیده‌ام که درخت از درخت باخبر است و من گمان دارم که سنگ هم از سنگ و ذره ذره عالم که عاشقان هم‌اند مگر دل تو که بیگانه است ، با دلِ من ... :) @Elixir_knowledge