فشستان

💢 مواد غذایی که نباید آن‌ها را با معده خالی خورد 🔹 شیرینی‌های درست شده با خمیر پای و خمیر هزارلا مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره‌ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند. 🔹 شیرینی و شکلات خوردن مواد غذایی قندی باعث بالا رفتن سطح انسولین در بدن می‌شود، امری که فشار زیادی به پانکراس که هنگام صبح تازه بیدار و فعال شده، وارد می‌کند. این امر می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری دیابت شود. 🔹 ماست و دیگر محصولات لبنی تخمیری اگر با شکم خالی ماست بخورید، اسید معده باکتری‌های مفید لاکتیک اسید درون ماست را از میان می‌برد. بنابراین خوردن ماست با معده‌ی خالی فایده ای برای بدن ندارند. 🔹 گلابی فیبر خام درون گلابی می‌تواند به غشای مخاطی ظریفی معده‌ی خالی صدمه بزند. 🔹 گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی تانیک اسید است که اسیدیته‌ی معده را افزایش می‌دهد. این امر می‌تواند منجر به زخم معده شود. 🔹 خیار و دیگر سبزیجات سبز رنگ سبزیجات خام مملوء از اسیدهای آمینه هستند. با این حال، اگر با معده‌ی خالی خورده شوند می‌توانند باعث سوزش معده، نفخ و شکم درد شوند. 🔹 موز اگر با معده‌ی خالی موز بخورید این کار باعث افزایش شدید میزان منیزیم موجود در خون می‌شود. این امر می‌تواند به قلب صدمه بزند. 🔹 ادویه‌جات غذاهای تند می‌توانند باعث تحریک شدن غشای مخاطی معده و وارد شدن صدمه به آن شوند و میزان تولید اسید معده را افزایش دهند، مسأله‌ای که عامل بسیاری از اختلالات دستگاه گوارش است. 🔹 نوشیدنی های گازدار سرد مصرف نوشیدنی‌های گازدار در زمان صبح می‌تواند باعث وارد شدن آسیب به غشای مخاطی معده شود و خون‌رسانی به معده را کاهش دهد. درنتیجه، مواد غذایی با سرعت کمتری هضم خواهند شد. 🔹 مرکبات مرکبات سرشار از اسید میوه هستند. این میوه‌ها اگر با معده‌ی خالی خورده شوند می‌توانند باعث سوزش معده شوند و همینطور ریسک گاستریت یا همان التهاب معده و حتی زخم معده را افزایش دهند. ✅فشستان تلنگری در احوال فش ✅ @fashestan1

#اردیبهشت_زیبای_فش🍀🍃☘ بیدار شو جانم      اردیبهشت است ...☺️ سلام صبح زیباترین روز بهاریتون بخیر ♥️ ✅فشستان تلنگری دراحوال فش ✅ @fashestan1

اگر توانستی که از خانه ات بیرون نیایی این کار رابکن زیرا وقتی بیرون رفتی باید بتوانی ❌غیبت نکنی ❌دروغ نگویی ❌حسادت نورزی ❌ریاکاری نکنی ❌تملق نگویی 🔰امام صادق علیه السلام شب بخیر ✅فشستان تلنگری دراحوال فش ✅ @fashestan1

#فش_زیباترازهمیشه 😍 دعوتتون میکنم به هنرمندی خداوند👌 صحنه ی بی بدیلی از فش 📸 مهندس اردشیر اشرفی ✅فشستان تلنگری در احوال فش ✅ @fashestan1

🔸ادامه روند کاهشی قیمت دلار در بازار 🔹قیمت دلار که چند روزی است روند نزولی در پیش گرفته، امروز به کانال ۵۰ هزاری برگشت. 🔹بر اساس گزارش میدانی از بازار ارز، قیمت دلار که در روزهای گذشته روند کاهشی گرفته بود، امروز به کانال ۵۹ هزار تومان هم رسید. 🔹دلالان چهارراه استانبول و خیابان منوچهری معتقدند در روزهای آینده امکان ریزش دلار تا ۵۸ هزارتومان هم وجود دارد. ✅فشستان تلنگری در احوال فش ✅ @fashestan1

چه قابل ستایش اند آدم هایی که در اوج عصبانیت از خطای دیگران می گذرند.....❤️ ✅فشستان تلنگری در احوال فش ✅ @fashestan1

موافقان و مخالفان تعطیلی پنج‌شنبه ✅فشستان تلنگری در احوال فش ✅ @fashestan1

ارزانی را از دکتر #کندی بخواهید 🔻از فردا کل جنس های ارزان سرای کندی با ۲۰ درصد تخفیف به مشتریان عرضه می شود درود به همه کنگاوری‌های عزیز #جواد_کندی ✅فشستان تلنگری در احوال فش ✅ @fashestan1

#اطلاعیه باسلام 💢 به اطلاع کشاورزان زحمت کش روستای فش که در فش زمین زراعی وباغ دارند می رساند روز دوشنبه مورخه ۱۴۰۳/۰۲/۱۰ رأس ساعت ۸ صبح جهت لایروبی کانال «ویسار» درکنار #مسجد_جامع حضوربهم رسانند باتشکر حاج فرامرز عظیمی ✅ فشستان تلنگری دراحوال فش ✅ @fashestan1

نهم اردیبهشت روز ملی شوراها را به همه ی اعضای محترم شورای اسلامی روستای فش که با وظیفه شناسی در حل مشکلات  روستا تلاش می نمایند و با امانت، کفایت و درایت  برای نیل به روستایی پویا و آباد خالصانه و عاشقانه کوشش می نمایند و در جهت  شکوفایی ، عمران و آبادانی روستای فش قدم برمی دارند تبریک و تهنیت عرض می نماییم.🌹🙏 ✅ فشستان تلنگری دراحوال فش ✅ @fashestan1