ریتم زندگی
💠لیلا سلطانی 🍃روانشناس 🍃زوج درمانگر 🍃مهارتهای فرزندپروری 🍃سنجش شخصیت جهت مشاوره تلفنی و حضوری: 09331772816 پرسش و پاسخ @Counsellor_Soltani @Anatomy1997
Больше952
Подписчики
+424 часа
-77 дней
+1830 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Repost from TAB O+ | 22_10 | 17_19
👑 فولدری از بهترین کانال ViP تلگرام
اینکانال ها سرشار از محتوای VIPپولی هستن که برای شما عزیزان رایگان شده پس فرصت رو از دست ندین و عضو شین ▶️⬇️⬇️
https://t.me/addlist/1qANaZkGoXEwNDE0
وابستگی
چرا بعضی ها رابطه تمام شده را رها نمی کنند؟
جدایی ها وحشتناک هستند بخصوص وقتی که یکی از زوج ها هنوز به طرف مقابل از نظر عاطفی وابسته باشد. این نوع افراد یکباره زمین زیر پای شان انگار دهان باز می کند و سقوطی بی امان را تجربه می کنند. غم، ترس و بدبینی مفرط، گریبان شان را می گیرد. ولی واقعا چرا؟
▫️احساس خطر
طبیعی است که احساس از دست دادن یک عزیز، دلهره آور است. رفتن شریک زندگی که تکیه گاه زندگی است با خود ناامیدی و وحشت، جایگزین می کند. خیلی ها تحمل این ترس را ندارند.
▫️از دست دادن بهترین عشق
بعضی ها فکر می کنند شانس بهترین عشق نصیب شان شده و به هیچ وجه نمی خواهند بپذیرند که دیگر تمام شده است. آنها مطمئن هستند یافتن عشق خوب، بسیار کمیاب است.
▫️ضربه طلاق در کودکی
آنهایی که شوک ناشی از جدایی را در زندگی خانواده خودشان داشتند یا به شریک زندگی خود اعتماد نمی کنند یا دیوانه وار به آنها دل می بندند. تلفیق ترس و وابستگی نتیجه خوبی نمی دهد. آنها فکر می کنند باید به رابطه شان تعهد کامل داشته باشند و به هر شکل ممکن آن را حفظ کنند.
▫️ترس از تنهایی
افرادی هستند که از ترس پایان یافتن رابطه و تنهایی ناشی از آن، به هر توهین و تحقیری تن می دهند. دو نتیجه برای این نوع رابطه باقی می ماند. یا احترام و ارزش عشق از چشم شریک زندگی شان می افتد یا اینکه از ذلیلی و وابستگی شان سواستفاده می شود.
▫️ارزش من از چشم معشوق
وقتی همه هویت و شخصیت یکی از زوج ها به خوشایند نفر دوم بستگی پیدا می کند پایان یافتن رابطه سخت می شود چون فردی که همه زندگی اش در گرو تایید شریک زندگی اش می باشد می داند با رفتن معشوقش، همه هویت و شخصیتش را از دست خواهد داد. پس با تمام وجود پایان یافتن رابطه را انکار می کند.
🍃
خودتان را دست کم نگیرید و از
استانداردهایتان صرف نظر نکنید:
حتی اگر در بعضی جنبهها حس خوبی
نسبت به خودتان ندارید، باید بدانید
هیچ کس آنقدر بد نیست که سزاوار
زندگی کردن با فردی بدرفتار یا توهین شنیدن
و بیاحترامی دیدن باشد.
به وجود نشانههای بدرفتاری نامزد یا
دوستپسرتان توجه کنید و در صورت
مشاهدهی این نشانهها، حتی اگر به شدت
احساس تنهایی میکنید، این رابطهی
مخرب را به هم بزنید.
“جهان” گاهی اوقات به این شکل شما را
امتحان میکند. جهان مرد نامناسبی را
سر راهتان قرار میدهد و صبر میکند تا
ببیند آیا قدرت دارید که این رابطهی اشتباه
را مودبانه به پایان برسانید. از سختی تمام
کردن رابطه نترسید. شما میتوانید با آن
کنار بیایید و به عشقی که لیاقتش را دارید
برسید.
🦋زنها وقتی احساسی درونشان فوران کند
باید حرف بزنند
حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛
خوشی یا ناخوشی...
آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات
را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند!
مردها اما...
چه در اوج شادی باشند چه اوج غم
ترجیحشان این است که در گوشهای خلوت
به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی
بزنند لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین...
تفاوتهای همدیگر را بفهمیم تا رنجش و
تنش بیجا پیش نیاید.❤️
Фото недоступноПоказать в Telegram
همه در تلاش برای پيدا كردن انسان درست هستند،
اما هيچ كس در تلاش برای انسانِ درست بودن نيست!
از خودمان آغاز كنيم
📚
Repost from تبادلات پیشگامان
💜کانال ضد افسردگی
✅کانال ضد افسردگی
🙂کانال ضد افسردگی
@SamiraAlinezhadpsy
Repost from TAB O+ | 22_10 | 17_19
براي رهايي از افسردگي، اضطراب، افكار منفي به كانال روانشناسی هاله بپیوندید.
https://t.me/+r_AGHg35LX1hZTQ0
تلویزیون بین المللی روانشناسے «I.P.TV»
✅@internationalpsychologytv
روانشناسی تربیتی
✅@tarbiatipsyco
انگلیسی عالی مبتدی تا پیشرفته کودک و بزرگسال
✅@fitnesszabansalamati
قانون جذب ☆ [ ۸ راز کائنات ]
✅@bestbook1
روان پژوهش« کنفرانس و ژورنال روانشناسی»
✅@ravanpajohesh
گروه رایگان درخواست کتاب
✅@darkhaste_ketab_parshangbook
رشد سالم
✅@healthy_growth
مشاور تحصیلی انگیزشی
✅@moshaverhur
اطلاع رسانی کارگاه های روانشناسی
✅@psychologyworkshops
ریتم زندگی
✅@healthyrhythmoflife
حالتو خوب کن
✅@educational_co
صفر تا صد زبان با رضا آرش نیا
✅@rezaarashniiaa
هرچی اصطلاحه تو این کاناله♡
✅@englisheveryday78
نگاه روشن
✅@look_clear
معرفی رایگان فیلم های روانشناسی
✅@ravan_film402
دنیای خاکستری
✅@roman_donye_khaestari
آسمان بی پایان زندگی
✅@endless_sky
توسعه فردی رایگان
✅@manetavanair
دهکده ی آرامش
✅@deh_aramesh
خدمات مجازی رایگان
✅@pajohesh_yar_majazi
آموزش عربی با کارتون دوبله عربی
✅@arabic_en
مخزن الاسرار
✅@makhznolasrar
رندستان | جایی برای دوستداران زبان و هنر
✅@rendestan
زبان آلمانی و راحت حرف بزن !
✅@deutschshakila
هنرکده
✅@honarkadeh_k83
هنر زیبا سخن گفتن
✅@ensane_2020
آرشیو موسیقی
✅@golchin_musighi
تقویت هوش کلامی
✅@donyaye_nevisandegi
برنامه ریزی برای توسعه فردی
✅@taalisara
آموزش هوش مصنوعی رایگان
✅@elm_pajoh
کافه نویسنده انجمن نویسندگان ایران
✅@kafe_nevisandeh_ir
آموزش عربی بین المللی
✅@arabic_you
کتاب نایاب و سخنان ناب
✅@omidearasbaran1
نکات فن بیان و سخنوری رایگان
✅@ostadmaryamsadatalavifar
کارگاه های رایگان روانشناسی با گواهینامه
✅@ravan_kargah402
فایل های رایگان روانشناسی
✅@zehn_pajoh
خودت روانشناس جامع شو
✅@basiratcc
معرفی کتاب روانشناسی
✅@ravan_psychology_book
کــتاب های (رایگان)
✅@parshangbook_pdf
اصول طرحواره درمانی
✅@schematherapypsy
معجزه ذهن« روانشناسی ذهن »
✅@zehn_va_ravan
مشـــــاوره آنـــــــلایـــــن
✅@dr_astereh1401
متنهای انگیزشی
✅@arameshdaroonee
فرمولاسیون محصولات آرایشی و بهداشتی
✅@chemistry99
فایل های رایگان پزشکی و پرستاری
✅@tebpajooh
🔷🔸 @TAB_O ➕
⁉️آیا شخصی که برای ازدواج انتخاب کرده اید
استقلال فکری دارد
یکی از ریسک فاکتورهایی که در انتخاب
همسر بایستی مورد بررسی قرار بگیرد،
مفهوم استقلال فکری می باشد.
✅استقلال فکری یعنی:
- قادر است مسائل زندگی خودش را به
راحتی تشخیص دهد.
- برای حل مسائل زندگی اش از دانش
دیگران استفاده می کند.
- در پیدا کردن راه حل ها کمک می گیرد
ولیکن خودش تصمیم می گیرد.
- وقتی تصمیم گرفت، نتیجه تصمیم گیری
را خودش قبول می کند.
- از شکست ها و پیروزی های خودش
درس می گیرد.
بنابراین افراد مستقل، از دیگران مشورت
می گیرند ولی مقلدانه عمل نمی کنند
و افراد وابسته در تشخیص مسائل مهم
زندگی ناتوان هستند و مسئولیت شکست های
خود را به گردن دیگران می اندازند.🦋
ترميم و التيام شكست عاطفى !!
برای ارزیابی از این که آیا جراحت حاصل از رابطه قبلی التیام پیدا کرده است یا نه، به ٣ علامت ذیل باید توجه شود :
*احساس خشم و انزجار از وى
اگر هنوز نسبت به کسی که در رابطه با او شکست خورده اید احساس نفرت، احساس خشم و احساس انزجار می کنيد، به این معنی است که او هنوز در قلب شما مطرح است و هنوز هیجانات و احساسات شما درگیر با او و خاطره اوهستند و ذهن شما را اشغال کرده است .
لذا وجود شما آماده پذیرایی از فرد دیگر نیست و نباید به از دواج تن دهید .
*احساس گناه و مسئولیت
دومین علامتی که نشان می دهد شما هنوز درگیر رابطه پیشین و زندگی قبلی خود هستید؛ احساس گناه نسبت به عملکرد خود و همچنین احساس مسئولیتی که به او دارید بر می گردد. یعنی هنوز رابطه عاطفی قبلی شما پایان نپذیرفته است . لذا تا احساس گناهتان پایان نگرفته و احساس مسئولیت می کنید, تصمیم به ازدواج با فرد جدیدی نگیرید، چون اثر رابطه قبلی، رابطه جدید شما را تهدید می کند .
*احساس رنجش و آزردگی
اگر احساس می کنید دلزده و غمگین هستید و احساس رنجش و آزردگی از وی می کنید مطمئن باشید که او به عنوان یک طرف رابطه در دل شما زنده است ,چون هنوز قادراست رنجش را به شما تحمیل کند و آزارتان دهد . لذا تا اتمام این احساس ازدواج نکنید .
*نتیجه
اگر شما درگیر یک رابطه عشقی بوده اید واکنون این رابطه به هر دلیلی به هم خورده است یا این كه زندگی قبلی به طلاق ختم شده است . باید توجه کنید که ٣ علامت فوق در شما وجود نداشته باشد . وجود علائم فوق نشان از این است که در واقع رابطه شما به کلی از بین نرفته است و احساسات ,هیجانات و ذهن شما به نوعی با او درارتباط است. و انرژی شما مصرف او می شود.
اگر هنوز خشم، احساس گناه و مسئولیت و احساس رنجش نسبت به کسی دارید یعنی او هنوز
در قلب شما هست پس به لحاظ ارتباطی که با او دارید، آمادگی رابطه یا ازدواج جدید را ندارید.
🍃
00:18
Видео недоступноПоказать в Telegram
خوشبختی به چقدر داشتن نیست …
“به چقدر لذت بردن از زندگیست”
صبح بخیر زندگی🌹
🍃