Echo public park

Что такое peer2peer-консультации Одной из фишек нашего проекта [круг поддержки] мы считаем peer2peer-консультации. Кажется, не все еще знакомы с тем, что это такое, зачем нужно и кому может быть полезно. Если условно нарисовать континуум, где в одной точке будут разговоры с друзьями на кухне, а на другой — психотерапевтическая консультация, то peer2peer будет где-то посередине. Иногда это больше похоже на разговор с психотерапевтом, а иногда — на разговор с подругой. И в то же время это уникальный и часто самый кайфовый вид помогающей беседы. Чем peer2peer отличается от разговора на кухне? Фокус беседы остается на вас, вы здесь главная персона, а консультант_ка помогает о чем-то подумать, принять решение, спланировать что-то. Этот разговор будет структурирован: у консультант_ки есть идеи, как помочь вам по-разному посмотреть на ситуацию или что-то пережить. В отличие от психотерапии к вашей проблеме не будут применять какие-то подходы и смотреть на историю вашей жизни с точки зрения неких идей, того, как правильно функционирует психика, мышление. Это беседа из позиции человек-человек. Ваши позиции здесь максимально равны, тут особенно важны равностность, горизонтальность. Здесь вы можете попросить рассказать, как было в опыте у равн_ой консультант_ки. Вас никуда не направляют, нет того, что правильно или нет. И в то же время это отличный способ получить поддержку. Консультации проводят помощни_цы психолога, проходящие регулярную супервизию и умеющие вести поддерживающие беседы, но при этом они не психотерапевтки. Это специалист_ки, которые обучились проводить поддерживающие консультации с позиции эмпаурмента (придания сил) и могут быть с вами рядом в сложной ситуации. Если вам стало любопытно, но все еще не очень понятно — записывайтесь на консультацию. Для этого нужно только заполнить нашу анкету или написать нам в телеграме: @krug_podderzhki. Чуть больше информации о peer2peer тут: https://telegra.ph/CHto-takoe-peer2peer-konsultacii-05-26

Еду на завод. Второй раз уже замечаю что когда я утром мою голову, а потом еду на самокате мои волосы начинают пахнуть псиной. У меня нет теорий почему так происходит. Может у меня golden retriever энергия выделяется так.

Мне так спокойно. После своего запоя погуляла по центру и покаталась на самокате по набережной. Идеалити.

В конце концов зачем я тогда работаю? Могу же я себя порадовать, надо же мне как-то расслабляться

Я реально очень вместительная в плане напитков. Сейчас я выпила 2 а не 3 или 4 просто потому что мне дорого. Легко могу выпить литр сока за один присест и ещё и поесть что-то одновременно. При этом я нормально переношу голод когда моё ментальное состояние этого позволяет.

Я: поборола свой пивной алкоголизм и проработала проблемы с агрессией, теперь и не догадаться что у меня такое было Так же я когда у меня плохой день: