243Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
Немного статистики
Наш организм состоит примерно из 100 триллионов клеток (конечно, цифра весьма условна).
Наиболее «клеточным» органом можно считать головной мозг — в нём содержится около 14 миллиардов клеток.
Но наибольший вклад в эти «триллионы» внёс не мозг.
Примерно 95% всех клеток человека — это бактерии.
Пожалуй, данный факт даёт интересную почву для рассуждений о «сущности человека»👌🏻
Мигрень и откуда она берётся?
Надеемся, что нашим подписчиком не знакомы боли, её сопровождающие…
Мигрень — форма головной боли, которая характеризуется сильнейшими приступами. Боль характеризуется лишь в одной половине головы (слева или справа).
Длиться мигрень может от нескольких минут до нескольких дней.
Кроме привычных для головной боли симптомов, мигрень может сопровождаться светобоязнью и громких звуков. Поэтому человек ищет тихое и тёмное место☝🏻
Однозначной и достоверной причины возникновения не существует. Однако, была одна необычная теория, что мигренью «болеют» люди с более высоким интеллектом.
3 способа, как взбодрить себя без кофе и энергетиков ✅
Делюсь с вами эффективными способами, которые и сам часто использую 👇🏻
🔹 Слушать музыку. Музыка творит чудеса с мозгом и заряжает энергией без кофеина. Музыка, которая вам нравится, стимулирует выработку дофамина (гормон радости и удовольствия). Все, что нужно – подобрать бодрящий плейлист.
🔹Холодный душ. Горячий душ успокаивает и расслабляет. Но если ваша цель — бодрость, то водичку стоит сделать похолоднее. Холодная вода приводит организм в тонус и ускоряет циркуляцию крови. Можно начать с горячего душа и закончить 5 минутным обливанием холодной водой.
🔹 Ешьте меньше, но чаще.
Изменение привычек питания может значительно увеличить уровень вашей энергии. Если вы будете есть меньше и чаще, то получите равномерный поток калорий. Тяжелая пища вызовет чувство сонливости, в то время как маленькие порции зарядят вас практически чистой энергией.
👁 Способ лечения конъюнктивита
Слезоточивость, жжение в области глаз, покраснение век и воспаление слизистой оболочки - все это симптомы конъюнктивита. При первых симптомах этого заболевания следуйте инструкции ниже 👇🏻
👉🏻 Используйте для лечения капли. Подойдут 20% раствор альбуцида или 0,3% раствор левомицетина. Закапывать препараты, желательно, каждые 3-4 часа в оба глаза.
👉🏻 Избегайте яркого света.
👉🏻 Не трогайте глаза, если они чешутся, и не накладывайте никаких повязок.
Конечно, не забывайте, что в подобных случаях лучше не заниматься самолечением.
Мед для иммунитета: 3 супер-рецепта
Обязательно сохраните себе! И поделитесь с близкими!
1️⃣ - для общего укрeплeния организма и повышeния защитных сил: нeобходимо тщатeльно смeшать до получeния однородной массы 500 грамм измeльчeнных грeцких орeхов, 300 мл медa, к пoлученнoй смеси дoбaвить свежевыжaтый сoк четырех лимoнoв и 50 мл свежевыжaтoгo сoкa рaстения aлoэ. Πринимaть неoбхoдимo пo пoлoвине чaйнoй лoжки три рaзa в день.
2️⃣ - при упaдке сил: ежедневнo, нaтoщaк, неoбхoдимo выпивaть oдин стaкaн прoхлaднoй oчищеннoй вoды с дoбaвлением oднoй стoлoвoй лoжки лимoннoгo сoкa и дoбaвив две чaйные лoжки нaтурaльнoгo медa.
3️⃣ - oвсяный oтвaр для oслaбленнoгo oргaнизмa: 1 стакан oвсяных зеpен неoбхoдимo залить 1 л вoды, на сpеднем oгне ваpить дo тех пор, пoка не испаpится пoлoвина жидкoсти, пoсле чегo дoбавить 2 стакана мoлoка и единoжды дoвести дo кипения, снять c огня. Πоcлe того кaк отвap оcтынeт, cлeдуeт добaвить к нeму 5 ч.л. нaтуpaльного мeдa. Πpинимaть по 150-200 мл 2-3 paзa в дeнь.
Будьте здоровы!
на своём канале я отвечаю на вопросы и рассказываю как сохранить своё зрение и здоровье!
‼️ЗАЯВКИ ПРИНИМАЕМ МГНОВЕННО
Repost from Мэрия Улан-Удэ
✅ Ярмарка «Белый месяц-2023» в самом разгаре!
На площадке ТК «Центральный рынок» представлен большой ассортимент мясной и рыбной продукции, ягод, меда и полуфабрикатов - все, что нужно для праздничного стола!
Вся мясная продукция допущена к ярмарке только после ветеринарного контроля. Продукция представлена в упакованном виде и с маркировкой.
Приходите!