BEYOND

Задача терапевта — это давать инструменты. Это учить контакту и присутствовать в опыте — новом опыте счастья, боли, неудачи клиента. Активного наблюдения его и помощи в интроспекции. Соглашусь, да, с такими клиентами и правда интересно работать через символизм, метафоры и ассоциации. Им интересна и доступна глубина. И возможно, для терапевта это будет «тихая внутренняя радость», такие отголоски лекций о философии, прародителя психологии — знания о душе. Но как и психолог, и клиент — скажу, что в голове можно увлекательно засесть и ничего не менять, если работать именно через интеллект. Как раз-таки, с ним уже все хорошо, а нужно развивать интуитивное понимание, чувствование и доверие себе. И поэтому в таком случае будет не более, чем диалог между двумя образованными людьми, и все же задача терапии состоит в исцелении. Без вызова, соприкосновения с чувствами — без самого контакта — будет форма поддерживающего действия, то есть диалога и активного слушания. Но как вы понимаете, методы психотерапии пусть и ограничены, но весьма полноценны сами по себе ( и в себе, если взять понятие феноменологии ) и эффективны. Это и отделяет психологию в целом от демагогии, «диалогии» и подкастов :) В первую очередь, психотерапия — это прикладное применение знаний психологии с целью лечения. Зачастую такие люди мастерски анализируют, но забывают о чувствах и о том, как их испытывать. А еще чаще — интеллектуальные способности это способ прикрытия себя от боли и от опасности проживания чувств. Это — психологическая защита. Тогда ответьте, если терапевт будет потакать этой защите клиента — к чему это приведет? Им нужен очень крепко стоящий на земле психолог/терапевт, который не будет укреплять защиты и не поведется на очень стройные, хорошо проработанные рационализации, а будет соединять клиента с реальностью и бережно удерживать его в этом контакте и в теле в том числе. Терапия это не только и очень часто не столько про мышление.Это про чувства и, главное, переживание нового опыта близости и взаимодействия с миром. Очень мало кому становится лучше от того, что они «все поняли» или «все себе объяснили». Мне очень нравится фраза о том, что травма наносится в изоляции, а исцеление приходит в контакте. С этой точки зрения застревание в своих мыслях — продление той самой изоляции, в которой с одной стороны безопасно, а с другой — очень одиноко и холодно, поэтому так важно, чтобы пришел «другой» и не только понял глубину, а еще помог жить на поверхности своих чувств. Многие люди достаточно глубокие и тонко воспринимают мир, они способны осознавать и видеть вещи крайне удивительным образом, но все равно в четверг в 6 утра стреляются из ружья. Логика — это освоенный человеком навык вторичного этапа. Чувствование — базовое, но к сожалению, часто поврежденное или измененное состояние проживание самой жизни. Важно принять метафизику вещей :) Надеюсь, не очень сложно объяснила?

Сразу читается, что у автора ощущается проекция. Он накладывает на терапевта ожидания и запросы, как если бы он был сам клиентом терапии. Но запрос у него не сформулирован, это лишь надежда, что контакт с его раной не будет болезненным и найдется тот специалист, что уведут его от боли подальше. В общем, тут есть всё — перенос, защита, фантазия. Плохо отрефлексированный ( скажем, слабо выраженный ) запрос самого автора. И тем не менее, с автором согласятся многие.

Спасибо за ваши ответы. Сейчас отвечу я:)

Что бы ни творилось — на кухне, за окном, в небесах или в собственной голове, — всегда остается возможность поглядеть в зеркало, пожать плечами, не отводя глаз, сказать своему отражению: «Это — так». А потом отвернуться и жить дальше, не растрачивая понапрасну время и силы на бессмысленные сожаления. Жить дальше, потому что мы все еще живы, а жизнь — чертовски трудное порой, но увлекательное, веселое дело, и это тоже —так. Макс Фрай "Одна и та же книга"

Женщина с нарциссической травмой может годами идти к цели, но в последний момент саботировать себя. Победа означает переход в новую лигу: где требования выше, конкуренция жёстче, а право на ошибку отменяется. Успех это не финиш, а начало нового уровня напряжения для неё. Гораздо безопаснее оставаться в роли "подающей надежды", чем стать "достигшей", которую могут разоблачить

Я думаю, да. Интроспективные/экзистенциалисты, у них более тонкая душевная организация, глубина мысли и суждения должны быть встречены с пониманием для эффективной терапии, чтобы клиент чувствовал себя увиденным и услышанным, нужно чтобы специалист тоже мог вести беседы на более глубоком уровне. Мне кажется таким клиентам подходят направления Психоанализ, либо же экзистенциальная психотерапия. КПТ может не справиться

Спасибо, Мона! Есть ли еще мнения?

От создателей у меня каждый раз на встрече с клиентами: - И что Вы чувствуете? - Ну я думаю, что...

Клинический случай: «У меня есть теория, что очень интроспективным людям (с уклоном к философскому мышлению, особенно экзистенциальному) не подходит традиционная терапия. Ибо они скорее всего, уже проанализировали ситуацию и рационализировали чувства. А простые советы по типу «больше гуляйте», «ведите здоровый образ жизни», «пробуйте новое» звучит слишком поверхностно для их проблем. Мне кажется, таким людям нужен такой же «экзистенциально-философский» психолог, который сможет держать беседу на более глубоком уровне.» Давайте поиграем, как и в прошлый раз — что думаете? Согласны ли с этим? Нет?

«Забирай это небо, забирай и рай. Забирай это солнце, я умею быть сильной! Только знай, что когда ты мне скажешь "Прощай..." - Это небо не будет, как глаза мои - синим! Это солнце взорвётся, разлетится на стёкла... И даже птицы замолкнут. И даже птицы замолкнут. Мне с тобой тяжело, без тебя тяжело - Но пора нам расстаться и расставить над "i". Думала, повезло, вот как-будто назло - И настала пора от тебя уходить. Я хочу навсегда позабыть это чувство! Но, похоже, прощаться - это тоже искусство!» Обожаю слушать музыку :)

Теперь я понимаю, что опоздать невозможно, а места твоего никто не может занять, кроме тебя. И если ты сам его не займешь, оно так и останется пустым навсегда. Эрик Булатов

На сессии с психоаналитиком: «Да, царапает вас. Но чтобы стать бриллиантом приходится шлифовать грани. А он шлифуется не мягкой тряпочкой».

Взросление с эмоционально незрелыми родителями учит, что плохое настроение других = твоя ответственность. Свобода начинается в тот момент, когда вы позволяете кому-то расстроиться, не торопясь исправлять ситуацию.

Вы сравниваете худшее, что знаете о себе, и лучшее, что думаете о других.

Знаете, почему женщина с нарциссической травмой может говорить о своих травмах/переживаниях с ледяным спокойствием, как будто рассказывает о постороннем человеке? Она отделила "знание" о боли от самих чувств. Интеллектуализация — это ее способ выжить. Если боль превратить в анализируемый объект, в концепцию, с ней можно не сливаться. Чувствовать = утонуть в непереносимом стыде, отчаянии и ярости, а думать о чувствах — значит сохранять хоть какой-то контроль. Эта броня из ума спасала ее в детстве, но теперь стала клеткой, не позволяющей прожить и отпустить ту самую боль, которую она так подробно описывает в своих пересказах.