Born_organized

А вот и нет, а вот и можно протереть что-нибудь😅 телефон там, дверную ручку, выключатель

Я сегодня закрыла двадцатилетней давности гештальт. Свой диплом в университете я писала сама, три года, с совершенно потрясающей научной руководительницей - одной из немногих на тот момент реально профессионалов на нашей кафедре. Причем не просто писала, а еще дважды переписывала, потому что «ну все хорошо, но тут как-то скучновато, давайте посмотрим с другой точки зрения». Благо, работала я тогда в городской администрации и «муниципальное хозяйствование городов России» было мне известно не понаслышке. Защитилась я без проблем, а дальше на меня, видимо, нашло какое-то затмение, потому что я просто вышла из аудитории и даже, кажется, не подошла к ней сказать спасибо. Хотя обычно я всегда полна благодарности и с радостью это выражаю. Через несколько дней я переехала в Москву, а дальше так и завертелось, и лишь спустя довольно значительное время до меня дошло, что я как-то недоговорила🤦‍♀️ то одно, то другое, и периодически я вспоминала этот момент с чувством определенного стыда. И тут, спустя двадцать лет с момента защиты диплома, я решила, что лучше поздно, чем никогда, и решила хотя бы отправить своей научной руководительнице цветы. Добыть ее телефон оказалось с одной стороны сложным (а ну как я сейчас попробую через нее пристроить кого-то на экономфак, и вообще, мошенников вокруг много, люди не любят принимать доставку абы от кого. Но, она вспомнила меня и дала разрешение дать свой телефон, а потом лучший цветочный города признал ее среди своих постоянных клиентов, так что им она тоже легко подтвердила доставку, и наконец я ей написала свое спасибо и прислала цветы. И так мне стало хорошо🥰

Все хорошо в черешне, кроме двух вещей: - остановиться невозможно - если в килограмме будет одна невкусная - именно она будет последней

Подписаться на канал: @goldenberg_g

Кратко о ситуации на ближнем востоке

Новый тренд - рилсики про идеальную жизнь в одиночестве. Не хочу обобщать, но герои конкретно этой подборки - обладатели явной или скрытой гермофобии и ОКР, и посещение хорошего врача могло бы помочь им радоваться и семейной жизни тоже.

Мне за неделю попались штук пять рилсов про главное правило стирки, не меньше. Мол, если сполоснуть холодной водой белье перед стиркой, то результат - в пять раз чище. И почти всегда это подается под соусом чуть ли не магии. Уходят неотстирываемые пятна и вот это всё. Рилсы я снимать не мастак, но немножко совсем знаю школьную программу, поэтому распишу словами. Первое - вся магия в том, что при нагревании белок (из которого состоит большинство сложных загрязнений) как бы «заваривается» на ткани. Поэтому полоскание холодной водой действительно позволяет «отцепить» большую часть грязи чисто механически, и остатки отмоются порошком. А вот если сразу кинуть вещь в горячую воду, то грязь закрепляется на ткани. Второе - это больше актуально для ручной стирки или коротких машинных циклов. Большинство стандартных циклов стирки и так начинаются с полоскания холодной водой, а только потом машинка ее греет. Но, конечно, если у вас есть время и возможность ставить предварительно замачивание и полоскание холодной водой, то хуже это точно не сделает! Главное, не забудьте, что при таких циклах моющее средство нельзя класть сразу в барабан - оно просто уже сольется в канализацию до основной стирки. Сюда же - если во время глажки видите не отстиранное пятно - не гладьте, не приваривайте грязь еще глубже, а сразу киньте в повторную стирку.

Я человек - обожающий молочку. 50% моего рациона - это молочные продукты. Творог, йогурты, сыр, кофе с молоком, чай с молоком, сливочное масло, кефир, и вообще, молоко - единственный продукт, который всегда был в моем холодильнике. Я его отлично переношу и нежно люблю. А альтернативное молоко в моем понимании нельзя вообще было брать в рот, настолько это была противная вода с химическим привкусом. Хотя, чего греха таить, я даже однажды старательно делала сама миндальное и овсяное молоко. Они были натуральными, да. Но все также несъедобными. Но был в моей жизни период, когда за ради здоровья ребенка мне прописали на сорок дней безказеиновую диету. То есть вообще без белка молока. Коровьего или козьего. И это были сложные сорок дней, так как казеин есть примерно везде (попробуйте, к примеру, найти покупной хлеб без сухого молока, сливочного масла или еще чего такого в составе). Но зато по итогам я выглядела натурально как богиня. Причем не просто богиня, а королева дельфиньего царства - настолько гладкой и упругой была моя кожа. Так что нет-нет, но в идею влияния молока на отеки я могу поверить, и вот решила провести эксперимент на живых людях и отказаться от молочки на несколько недель. Накупила веганского козьего сыра, веганской филадельфии, альтернативного йогурта, и конечно же - молока. И что я вам скажу - оно-таки сильно прогрессировало за последние 7 лет, которые я о нем не думала. Я всерьез думала, что мне муж случайно налил в кофе обычное молоко, настолько оно похоже. И без сахара! Не все, конечно, но пара-тройка брендов и вариантов точно! С интересом ожидаю конца эксперимента. Подозреваю, что, возможно, дело совсем не в молоке, а в жире, которого полно что в сырах, что в йогуртах, но в любом случае, попробовать стоит. А заодно, так случайно совпало, от усталости и стресса я стала значительно хуже переносить алкоголь и кофе ( у меня так всегда бывает), и я внезапно стала пить безалкогольное пиво, и это пиво, внезапно, Оболонь, и оно, еще внезапнее, прям вкусное. Живите теперь с этим знанием:)

Если вдруг есть кто-то кроме меня, кто годами не мог удалить приложения с айфона, то вот вам наконец работающая инструкция от Клода.

Очень важно создать себе устойчивое пространство с простыми и понятными правилами, поэтому такой всплеск внимания женщин к своему дому, квартире, саду. Если там что-то и меняется, то только по нашей воле и желанию. И мне кажется важным любить свой дом, даже если он временный. Ежевечернее мытье посуды и чистые поверхности могут сделать для психики больше в изменчивые времена, чем бесконечная попытка уследить за очередной опасностью из новостей.

Статья Юлии Рублевой о новых взрослых женщинах гораздо шире этой цитаты, но тем цитата и хороша!

Ходила сегодня в школу на собрание. Тут нет общего родительского, но есть общее учительское. То есть вот родители ребенка, а вокруг - куча учителей, школьный психолог, школьный какой-то советник, женщина из мэрии и вот это всё. Ну как принято, начинают с хорошего, потом немного проблем, потом снова хорошего. Я привыкла, что всегда почти говорят по делу, и плюсы, и минусы. Но сегодня отдельно похвалили нас как родителей😅 За то что мы, внимание: - всегда делаем с ребенком домашнее задание, несмотря на то, что приходим поздно, и вообще иврит - всегда приносим все, что учительница говорит - будь то следующий учебник, влажные салфетки в класс или сладости для благотворительности. Я даже не нашлась, что ответить. Говорю, ну мы из России, у нас там как бы это считается нормой😅 все внезапно удивились. О том, каким образом наш третьеклассник считается отличником в математике, до сих пор не особо разбираясь в таблице умножения, я даже спрашивать не стала, после того, как мне рассказали, что Израильская школа очень серьезно подходит к изучению математики, не то что в Канаде, где «вообще не не учат». Приберегу, думаю, на следующий год повод для удивления.

Это абсолютная истина, все незавершенные дела (а размышления о выборе сюда тоже относятся) жрут энергию только в путь. Читала недавно в тредсе, что там, где у наших бабушек-дедушек был, в основном, физический труд, от которого можно отдохнуть на выходных, у нашего поколения физического труда практически нет, зато морально-информационной нагрузки полно круглосуточно, а отдыхать от нее мы не приучены. Сюда вот хорошо ложится понятие шабата, кстати, когда ты 25 часов без телевизора и телефона (само собой, шабат гораздо шире, но я применительно к тему обсуждения). Но кому из светских русскоязычных людей это близко? Поэтому в рамках блога напомню, что все бытовые решения лучше принимать как можно быстрее. Капнул - вытри. Увидел вещь не на месте - отнеси. Заметил, что что-то заканчивается - запиши в список покупок. Хочешь новый пылесос - выбери из трех-пяти, а не из сорока вариантов. Тряпка на кухне завоняла - замени. Надо чистить кошачий горшок - поставь регулярное напоминание и иди чисть сразу же, как его увидишь. Надо выливать воду из моющего робота - вот прям как домой приходишь, сразу и выливай. Ну и глобально - чем меньше уведомлений на телефоне, тем лучше. У меня вообще именно уведомления всплывают только на часть личных и рабочих контактов в мессенджерах. Группы почти все без уведомлений, соцсети и подавно, даже без красненького кружочка. Будет время - зайду прочту. В конце концов, если что-то срочное, все всегда могут позвонить. Но чаще всего это просто рассеивание внимания.

Грех не напомнить кусок из своего марафона и свой же старый пост.

Вопрос из комментариев

подскажите чем оттереть ванну, налет не только от воды а как будто и грязный, серый какой-то

Заказала на тему какую-то новую губку-ластик, рыженькую. Плотная такая, типа реального школьного ластика. И как обычно у китайцев - ни слова о составе или там о применении. Я решила все же уточнить и спросила у чата джипити.

Теперь всё ясно — это Rust Remover Eraser, резиновый ластик для удаления ржавчины, совсем другой продукт. Вот полная информация: Из чего сделана Резина с вкраплёнными частицами карбида кремния (silicon carbide) — по сути, мелкозернистая наждачная бумага в форме ластика.  По мере стирания блока постоянно обнажаются новые острые абразивные частицы.  Принцип работы Чисто механический — абразив в резиновой матрице стирает ржавчину с поверхности, как школьный ластик стирает карандаш. Никакой химии не требуется. Как применять Смочить водой, тереть загрязнённую поверхность. Периодически добавлять воду в процессе. После — хорошо промыть водой, высушить и хранить вдали от прямых солнечных лучей.  Движения — по направлению линий/рисок на металле, без сильного давления. Где можно ✅ • Нержавеющая сталь (раковины, краны, посуда, барабан стиральной машины — как на фото) • Инструменты с пятнами ржавчины • Велосипедные цепи и детали • Точильные камни (снять металлическую пыль) Где нельзя ❌ Не рекомендуется для заточенных кромок ножей — может затупить лезвие или поцарапать полированные поверхности.  Также нельзя использовать на: • Глянцевых и зеркальных поверхностях — оставит царапины • Покрашенных поверхностях — сотрёт краску • Пластике — поцарапает • Стекле — поцарапает • Антипригарных покрытиях — уничтожит покрытие Главное отличие от меламиновой губки — эта значительно агрессивнее, работает именно как абразив, и предназначена прежде всего для металла.

Поэтому я попробовала оттереть рыжий налет от воды и ржавчину от раковины и унитаза - и не прогадала, работает. В комментарии положу фото ластика.

Вот я по этой причине продала хлебопечку и айпод. На эти деньги купила пылесос-палку (мой сломался, был починен мужем и потом сломался окончательно). Рада до жопы очень. Как в Простоквашино: продала ненужное, чтоб купить нужное.

Один из самых сложных типов расхламления - это расставание с вещами-представлениями о себе. Не отдам гитару - потому что классно быть музыкантом. Ну и что, что я взял один аккорд 7 лет назад. Гантели и велосипед, и ролики нужны! Я очень спортивный. Буду. Когда-нибудь. Самоучитель по итальянскому, два диска с аудиоуроками и три словаря - ведь я все еще помню, что десять лет назад дала себе в Риме слово вернуться и заказать качо и пепе на языке оригинала. С тех пор я ездила уже четыре раза и набрала семь кг в этих поездках на языке жестов. И самое сложное здесь не только лишние вещи сами по себе, а то, что в них мы тащим за собой вот эту незавершенность. Каждый раз, натыкаясь взглядом на такой предмет, мы тоскливо напоминаем себе, о том, что не сделали. Ругаем себя. Обещаем вот-вот начать. И эта вся история отъедает очень много энергии. Ведь где-то якобы существует та идеальная версия нас, которую мы никак не достигнем. Выход очень простой - честно признаться себе, что не колесить нам на велосипеде, распевая итальянские песни под собственный аккомпанемент. Зато у нас выходят отличные булочки или картины по номерам. На них и стоит потратиться.