РЕЦЕПТЫ 🥘 ВКУСНО ПРОСТО
Сотр 👉🏼@mnogo_mam Тут лучшая подборка рецептов интернациональной кухни https://t.me/milidochka Это мой личный канал Так же мои каналы 👇🏼 🛍️Валдберис (скидки, акции , кэшбеки) https://t.me/skidkadrom 🤩Фото фоны https://t.me/+8DyoMwRJaoo1YWQy
Больше2 297
Подписчики
Нет данных24 часа
-97 дней
-3630 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
00:42
Видео недоступноПоказать в Telegram
🍜 МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ.
✅ КБЖУ - 295.4🔻12.1🔻14.5🔻27.9🔻
Макароны - 250 гр.
Фарш - 450 гр.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1/2 шт.
Томатная паста - 1-2 ч.л.
Вустерский соус - 1 ст.л.
Моцарелла - 100 гр.
Сливочное и растительноe мало - для жарки
Сахар - 1/2 ч.л.
Соль, перец - по вкусу
На видео приготовление
👍 4❤ 2🤗 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
Канал о домашней кулинарии и не только 🥙🥗🥘
➡️ Классные рецепты на каждый день
➡️ Уроки кулинарии
➡️ Теплый юмор и атмосфера
➡️ Личные рецепты блюд
Жду всех желающих порадовать себя и близких вкусными блюдами на своём уютном канале
➡️ ГОТОВИМ И СМЕЕМСЯ ⬅️
❤ 1🥰 1
Repost from N/a
Фото недоступноПоказать в Telegram
САЛАТ С КАЛЬМАРОМ И МОРКОВЬЮ 🔥
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔸️Кальмар - 600 гр.
🔸️Морковь- 400 гр.
🔸️Лук зелёный - 30 гр.
🔸️Чеснок 1-3 зб.
🔸️Творожный сыр - 100 гр.
👩🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:⠀⠀⠀⠀
1. Кальмар отварить (‼️важно не переварите кальмар, в противном случае будет как резина).
2. Морковь (сырую) потереть на крупнои терке.
3. Лук и чеснок мелко порезать.
Приятного аппетита 🫶
❤ 1
Фото недоступноПоказать в Telegram
Всем обладателям отменного аппетита приготовиться — до сезона ароматных шашлыков осталось три, два, один…
До 2 мая в канале Ozon проходит розыгрыш пяти мангалов! Чтобы принять участие в конкурсе, просто перейдите в телеграм-канал @ozonru, подпишитесь на него и нажмите на кнопку «Хочу мангал!» под постом.
Не откладывайте это важное дело на потом!
Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KEWwj
❤ 1
00:34
Видео недоступноПоказать в Telegram
😋 Вкусный рецепт пиццы 5 минутки 🍕
Приготовление на видео
❤ 10
00:21
Видео недоступноПоказать в Telegram
ТЁПЛЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ ТЕРИЯКИ🥗
✅Ингредиенты:
Курица (бедро) - 300 гр
Салат романо - 150 гр
Болгарский перец - 1 шт
Огурцы - 2 шт
Оливковое масло - 10 мл
Чеснок - 2 зубчика
Соевый соус - 2 ст.л
Кетчуп - 1 ст.л
Мёд - 1 ст.л
✅Приготовление:
1. Курицу нарезаем на небольшие кусочки и обжариваем на оливковом масле, вместе с чесноком, около 8-10 минут на огне выше среднего. Добавляем соус терияки и томим на медленном огне 3-5 минут.
2. Собираем салат как на видео и сверху посыпаем кунжутом.
Получается очень вкусно!😋 #салаты
🔥 7❤ 2
Фото недоступноПоказать в Telegram
🍴6 самых полезных и простых салатов.
1. 🥗Эдельвейс.
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.
2. 🥗Нежность.
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
3. 🥗Наслаждение.
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.
4. 🥗Летний.
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.
5. 🥗Фруктовый.
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
6. 🥗Дивайн.
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, сметана. #салаты
❤ 2
00:33
Видео недоступноПоказать в Telegram
🥗 СЫТНЫЙ И НИЗКОКОЛОРИЙНЫЙ САЛАТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ.
✅ КБЖУ - 80/ 7/ 6/ 7
〽️ Ингредиенты:
▫️Яблоко - 10 гр
▫️Огурец - 30 гр
▫️Перец - 30 гр
▫️Грудка - 50 гр
🫔 Блинчик:
▫️1 Яйцо
▫️Соевый соус - 1 ч.л.
🥣 Заправка:
▫️Сметана - 1 ст.л.
▫️Дижонская горчица - 1 ч.л.
💢 Приготовление смотрите на видео👆🏻 #салаты
❤ 4
Фото недоступноПоказать в Telegram
Я к вам с рецептом потрясающего ПИРОГА🤤
✅ КБЖУ - 186🔻15,9🔻9🔻10
🔅 ДЛЯ ТЕСТА:
▫️Творог в брикете 180 гр
▫️яйцо
▫️рисовая мука ( 2-3 ст л)
▫️разрыхлитель 1/2 ч л
♦️ ДЛЯ НАЧИНКИ:
▫️фарш говяжий 150-200 гр
▫️лук
▫️сыр 50 гр
▫️зелень/специи по вкусу
♨️ ГОТОВИМ ТЕСТО:
▫️В творог добавляем яйцо, хорошо перемешиваем
▫️Добавляем 2-3 ст л муки и разрыхлитель
▫️Тесто получится влажным, поэтому смачиваем ручки и на пергаменте формируем основу
▫️Убираем в духовку на 10-15 минут при 180 гр
💢 ГОТОВИМ НАЧИНКУ:
▫️Тушим фарш вместе с луком и специями в течении 5 минут
▫️Добавляем сыр , перемешиваем
▫️Края нашего теста смазываем желтком
▫️Выкладываем начинку и убираем в духовку ещё минут на 20 до золотистой корочки
👍 2
00:18
Видео недоступноПоказать в Telegram
Рецепт для самых ленивых))
💥Обжариваем куриную грудку 10 мин
💥добавляем гавайскую смесь
💥солим , перчим
💥и еще готовим 10 мин
👍 4❤ 1