202
Подписчики
-124 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
02:50
Видео недоступноПоказать в Telegram
حتما حتما حتما حتما حتما ببینید..میخام این کلیپ رو یک جوری پخش کنید که کل ۸۰ میلیون ایرانی حتما ببیننش! همین الان برای تمام گروهها و دوستات بفرست.. فوق العاده زیبا و حرف حساب 👌👌👌
#کودکانه
با بازی کردن میتوانید توانایی حرفشنوی را در فرزندتان تقویت کنید
در جستوجوی گنج باشید!
برای یک کودک کنجکاو هیچچیزی وسوسه کننده تر از پیدا کردن یک جایزه پنهانشده نیست! حتی اگر جایزه سادهای مثل عروسک همیشگیاش باشد. معمولاً بچهها نمیتوانند در برابر پیدا کردن وسیله و جستوجو مقاومت کنند؛ درنتیجه سراغ شی پنهان شده میروند. سعی کنید جایی که عروسک را پنهان میکنید، خیلی سخت نباشد. مثلاً میتوانید از پشت مبل استفاده کنید. بعد به فرزندتان برای پیدا کردن نشانههایی دهید و او را راهنمایی کنید.
این روش چطور تأثیر میگذارد؟ اگرچه فرزندتان برای یافتن جایزهای که پنهان کردهاید ترغیب شده و به راهنمایی هایتان توجه میکند؛ همزمان در حال پیروی کردن تقویت حافظهاش نیز هست.
قطعاً اگر این بازی را ادامه دهید متوجه تفاوت فرزندتان در یکسالگی با دوسالگیاش میشوید. هر چه او بزرگتر میشود تمرکزش را بیشتر تقویت کنید و بازی را برایش پیچیدهتر کنید. مثلاً بگویید اول باید به اتاق بازی برود و بعد توپ آبی را پیدا کند یا حتی از این سختتر!
🌈💕
Фото недоступноПоказать в Telegram
دیابتی ها کافئین مصرف نکنند! ☕️
- بر اساس مطالعه منتشر شده توسط انجمن دیابت آمریکا، نوشیدن هر چیزی که دارای کافئین باشد، مانند قهوه، میتواند سطح انسولین و قند خون شما را افزایش دهد.
- کنترل قند خون دشوارتر است و در نهایت خطر عوارض دیابت را افزایش می دهد.
Фото недоступноПоказать в Telegram
⚫️ درخواست متفاوت حسام الدین آشنا درباره سقوط بالگرد رئیسی و همراهانش
#خبرآنلاین، حسامالدین آشنا، مشاور پیشین رئیس جمهور سابق، در شبکه اجتماعی ایکس با اشاره به حادثه تلخ سانحه بالگرد نوشت:
▪️شما را به حرمت همه شهیدان سوگند میدهیم که در بررسی حادثه بالگرد، از هیچ احتمالی به سادگی نگذرید.
Фото недоступноПоказать в Telegram
🔶🔹درمان سنگ کیسه صفرا
🔹در صورتی که درد داشته باشد پزشکان امروزی تجویز جراحی می کنند.
🔶🔹درمان:
🔹۱- سرکه انگبین در هنگام درد ۲ لیوان پشت سرهم میل شود پس از آرام شدن درد روزی یک لیوان میل شود. بعد چهل روز سنوگرافی مجدد انجام شود یا سنگ بزرگ شده یا چند قطعه شده است اگر بزرگ شده است یعنی پوک و منبسط شده است اگر واقعاً بزرگ شود درد آن باید بیش تر شود در صورتی که در این حالت درد کم است یا اصلاً درد ندارد پس از بزرگ شدن چند قطعه می شود و سپس ذوب می شود.
✍️درمان ساده سنگ کیسه صفرا
🍁سرکه انگبین هر روز یک لیوان
🍁نخوردن آب یخ (به ویژه ناشتا) و آب بین غذا
Фото недоступноПоказать в Telegram
در ساندویچ هایی که برای کودکان درست می کنید گوجه و کاهو را حتما قرار دهید:
①←گوجه :
کاهش ابتلا به سرطان
②←کاهو :
افزایش سلامت گوارشی کودکان
از نوشیدن آب گرم غافل نشوید !🍹
▫️تحقیقات علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند. با این حال، بسیاری از مردم مزایای این درمان را احساس میکنند؛ مخصوصاً اول صبح یا درست قبل از خواب.
▫️طبق تحقیقات، هنگام نوشیدن نوشیدنیهای داغ، دمای مطلوب بین ۵۴ تا ۷۱ درجه سانتیگراد توصیه میشود. برای تقویت بیشتر سلامتی، مقداری ویتامین C هم به آن اضافه کنید. سعی کنید کمی لیمو را به آب داغ اضافه کنید تا آب لیمو درست شود.
▫️ممکن است گرفتگی بینی را برطرف کند نگه داشتن یک فنجان آب داغ و استنشاق عمیق بخار ملایم آن به شل شدن سینوسهای مسدود و حتی تسکین سردرد سینوسی کمک میکند. به هضم کمک میکندآب گرم به ویژه برای فعال کردن دستگاه گوارش موثر است. تئوری این است که آب داغ، میتواند غذایی که خوردهاید و در هضم آن دچار مشکل هستید را حل کند و از بین ببرد.
▫️تحقیقات معتبر در سال ۲۰۱۹ نشان داده اند که نوشیدن آب میتواند فعالیت سیستم عصبی مرکزی و همچنین خلق و خو را بهبود بخشد. این تحقیق نشان داد که نوشیدن آب، فعالیت مغز شرکت کنندگان را در طول فعالیتهای سخت افزایش و اضطراب را کاهش میدهد.
کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند !🥛
▫️تحقیقات تجربی نشان می دهد عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد.حدود ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوانها و دندانها ذخیره میشود و از آنجا که وضعیت استخوانهای کودکان در سنین رشد مدام تغییر میکند، تامین نیاز بدن آنها به این ماده معدنی بیش از اندازه اهمیت دارد
+ا ز یک تا سه سالگی: هر روز ۷۰۰ میلیگرم .از چهار تا هشت سالگی: هر روز ۱۰۰۰ میلیگرم